课程时间：1-2天，6小时/天课程对象：● 销售类、客服类、管理类等压力大的岗位；● 中层管理团队、企业核心管理或技术团队、中小企业高层；● 金融、电信、IT业、政府机构等高压行业；● 其他希望提升心理弹性，提高工作绩效的职场精英。 课程背景：社会的快速变迁和高速发展，带来更多的心理问题，如巨大的心理压力、爆棚的负面情绪、高发的心理疾病等。首先，严重影响身体...

课程时间：2天，6小时/天课程对象：● 基中层管理团队、企业核心管理或技术团队、中小企业高层；● 其他希望提升领导力，提高工作绩效的职场精英。 课程背景：情商领导力是以情商为基础的自我管理与下属管理模式，倡导改变传统的硬性管理管人+理事）为情商领导情绪+沟通），达到以情商促绩效的目的。合益集团(Hay)进行了一次研究，从全球范围的2万名高管中随机选出3871...

课程时间：2天，6小时/天课程对象：● 全体员工、青年员工、青年基层中层管理者● 其他希望提升心态管理能力和职业规划能力，提高工作成就感的职场精英。 课程背景：心态是所有行为的基础。在工作中，消极的心态容易带来低工作效率、不能听进批评、不配合工作、高压力体验、高工作失误、高工作冲突、职业倦怠等不良体验，进而影响团队和企业的工作。相反，积极的心态，能够拥有更高...

课程时间：2天，6小时/天课程对象：销售类、客服类、基层中层管理类、项目类、人事行政类等需要大量沟通的岗位人士或职场精英 课程背景：良好的职场沟通不但能够有效表达工作意愿，提升沟通的效率，还有助于建立良好的人际关系网络，发展人际关系中的支持系统。相反，失败的职场沟通会导致更多的误解、冲突、工作低效率、决策失误、关系紧张、人际矛盾、绩效差等问题，给个人和公司带...

课程时间：1-2天，6小时/天课程对象：工会、EAP部门员工、全体员工、团队管理者等 课程背景：社会的快速变迁和高速发展，带来更多的心理问题，如巨大的心理压力、爆棚的负面情绪、高发的心理疾病等。首先，严重影响身体健康，如高血压、心脏病、慢性胃炎、失眠等都和情绪压力密切相关；其次，生活也将面临更多的家庭矛盾和社交障碍；最后工作也会深受其害，给企业带来更大的风险...

课程时间：2天，6小时/天课程对象：团队管理者、中基层管理者、青年管理者、储备干部等 课程背景：管理中如何更有效的识人用人管人？如何更有效提高人员素质与岗位的匹配？如何更有效的对下属进行培养？如何完善团队建设和团队激励？如何更有效的了解沟通对象，提升沟通的影响力？如何更准确了解自我的人格特质，自我提升？针对上述问题，本课程结合DISC性格解析技术，通过现场实...

【课程收益】● 提高对高效执行的认识和理解，避免心理抵触；● 掌握和运用激活工作内驱力的策略，保持工作热情和积极性；● 掌握和运用向上管理的工作，建立积极的上下级沟通关系；● 掌握与运用目标管理、计划与时间管理、心流管理、精力管理等高效工作的方法技巧，提升工作效率。【授课风格】● 实际：基于解决实际问题为课程核心，结合个性化（定制化）需求，满意度95。● 实...

【课程收益】● 理解情商领导力对于管理者的意义，提升管理效能；● 认识自我的管理风格、下属成熟度、格局、决策力、同理心等，赋能成长；● 掌握和运用高效团队建设的方法，更好的识人用人管人，激发团队凝聚力和工作积极性；● 掌握和运用情绪压力管理的方法，释放消极情绪压力，提高工作效率与生活幸福感。【授课风格】● 实际：基于解决实际问题为课程核心，结合个性化（定制化...

【课程背景】社会的快速变迁和高速发展，给职工带来更多的心理问题，如巨大的心理压力、爆棚的负面情绪、高发的心理疾病等。首先，严重影响身体健康，如高血压、心脏病、慢性胃炎、失眠等都和情绪压力密切相关；其次，生活也将面临更多的家庭矛盾和社交障碍；最后工作也会深受其害，给企业带来更大的风险和损失，如低工作效率、高离职率、高不满意度、高工作冲突等，甚至是职场极端事件，...

【课程背景】合益集团(Hay)进行了一次研究，从全球范围的2万名职员中随机选出3871位作为样本，研究发现，职场竞争力模式通常包含以情商为基础的各项能力，贡献率为80-100不等。此外，另一家世界顶尖咨询公司美世咨询的报告显示，员工被雇佣往往是因为经验和智商，解雇则是因为情商。本课程聚焦于高情商沟通能力提升，基于量表心理测试、正念、角色模拟等行动学习技术（根...

【课程背景】2021年3月，国际权威研究机构高德纳（Gartner）发布预测称：2025年前全球70的CEO将建立“韧性文化”，以应对新冠疫情、网络犯罪、恶劣天气、内乱和政治动荡的威胁。有报告指出，90的全球商业领袖认为：组织韧性将是未来商业中的首要思考内容；80的企业家认为：有韧性的组织才能基业长青、蓬勃发展。成员的心理韧性又是组织韧性的重要影响因。如何提...

【课程背景】伴随市场竞争的日益加剧，凭借个人的超强能力使一个企业、一个组织、一个部门取得成功，是难以实现的，必须凝聚人心行成高效的团队，才能不断推动组织的发展。高绩效团队是个人、团队、组织平衡发展的核心，是上下同欲、内外同心的关键。本课程旨在通过 科学系统的理念、案例分析和活动体验等多种教学方法来提升学员正确理解高效团队建设方法及提升团队凝聚力。【课程收益】...

【课程背景】合益集团(Hay)进行了一次研究，从全球范围的2万名职员中随机选出3871位作为样本，研究发现，职场竞争力模式通常包含以情商为基础的各项能力，贡献率为80-100不等。此外，另一家世界顶尖咨询公司美世咨询的报告显示，员工被雇佣往往是因为经验和智商，解雇则是因为情商。新员工初入职场，经常会遇到心态失衡、自我为中心过多、角色转变慢、工作效能提升慢、责...

【课程背景】新人初入职场常常会遇到以下的困惑：无法独立工作只是因为经验不够？总觉得不能发挥自己的能力是平台不够好？工作积极性差是因为重复工作导致兴趣流失？难以胜任职位是因为没得到足够的支持？这些困惑对职场发展来说，存在许多潜在的威胁，但同样也带来很多挑战。本课程基于心理测试、案例研讨、角色模拟、催眠、冥想、正念等行动学习技术（根据情况选择），帮助学员更好的理...

在科技飞速发展的当下，人工智能（AI）正以前所未有的速度渗透到各个行业和领域。从智能客服、自动化生产到数据分析，AI 技术的广泛应用正在深刻改变着传统的工作模式和职业生态。根据麦肯锡全球研究院的报告，预计到 2030 年，全球约 30的工作时间可能会被自动化完成，许多重复性、规律性的工作岗位将面临被 AI 取代的风险。随着 AI 时代的到来，企业对员工的职业...

课程背景：● 繁重的招聘任务，传统的面试方法效率低效果差，怎么办？● 需要面试大量的应聘者，面试官难以招架、疲于面试，怎么办？● 招聘面试中感觉应聘者表现不错，为何后期绩效不行？● 招聘面试中该问的问题都问了，但还是很难做出判断，怎么办？● 招聘面试中总感觉应聘者有问题，但又不确定，怎么办？● 如何更有效判断应聘者素质与岗位的匹配性？课程收益：● 前沿心理学...

【课程收益】● 结合中西方对人性的认识，提高对人性的理解，让管理更有效率；● 深思管理者的价值与意义，回归管理初心，赋能职场效能；● 掌握和运用原生家庭分析、图画心理分析、DICS性格解析技术等心理技术，深入洞察员工心理，更有效识人用人管人；● 掌握和运用需要层次、强化惩罚、激励保健和文化建设等技术，内外驱动人性深处的原动力，高效激励，提高管理效能。【授课风...

【课程背景】伴随市场竞争的日益加剧，凭借个人的超强能力使一个企业、一个组织、一个部门取得成功，是难以实现的，必须凝聚人心行成高效的团队，才能不断推动组织的发展。高绩效团队是个人、团队、组织平衡发展的核心，是上下同欲、内外同心的关键。本课程旨在通过 科学系统的理念、案例分析和活动体验等多种教学方法来提升学员正确理解高效团队建设，提升团队凝聚力和执行力。【课程收...

【课程背景】● 时代在变，人与人心在变，走心的时代需要“走心”的管理者，走心远比洗脑更科学合理。● 新生代与管理者之间代际差异明显，如何管理？暖心VS狠心？● 逆境不断涌现，管理者如何激发人心，带领公司和团队突围？● 企业的传承，既要靠人，更要靠文化，如何建设文化系统？ 现代许多管理问题的出现，需要对上述问题进行再思考。“胡萝卜加大棒”的管理方式显然已经不能...

【课程背景】2021年3月，国际权威研究机构高德纳（Gartner）发布预测称：2025年前全球70的CEO将建立“韧性文化”，以应对新冠疫情、网络犯罪、恶劣天气、内乱和政治动荡的威胁。报告指出，90的全球商业领袖认为：组织韧性将是未来商业中的首要思考内容；80的企业家认为：有韧性的组织才能基业长青、蓬勃发展。 如何提升组织韧性和员工逆商，在逆境中快速成长，...

本课程基于绘画心理分析、量表心理测试、催眠、冥想、正念、oh卡等行动学习技术（根据情况选择），帮助学员更好的掌握和运用压力下高复原力的方法技巧，深入觉察心理状态，疏导消极情绪，达到积极工作和快乐生活的目的。 【课程收益】● 提高对压力下高复原力的理解，觉察压力状态，更科学和有效的应对压力；● 掌握和运用积极认知的力量，快速适应职场心理转变；● 积极行动，包括...

【课程收益】● 掌握和运用高效团队建设的方法，理清团队管理思路，建设高效团队；● 掌握和运用工作目标管理和高效沟通协作的技巧方法，提升团队执行力；● 掌握和运用领导力提升的方法，更好的识人用人管人，激发团队凝聚力和工作积极性；● 掌握和运用情绪压力管理的方法，释放消极情绪压力，提高工作效率与生活幸福感。 【授课风格】● 实际：基于解决实际问题为课程核心，结合...

本课程基于绘画心理分析、心理量表、活动释压、催眠、正念等团辅技术（根据情况选择），帮助学员更好的掌握和运用积极心理建设与情压管理的方法技巧，达到身心健康发展，工作和生活幸福的学习目的。 【课程收益】● 掌握积极心理建设的机理，了解内在的心理状态，形成长效机制；● 建设积极心理，做好心理疏导和调节；● 识别压力源，并积极应对，提升职场效能和生活幸福感；● 识别...

【课程收益】● 掌握幸福心理建设的机理，了解内在的心理状态，形成长效机制；● 建设幸福心理，做好压力调节，提升工作效能和生活幸福感；● 掌握与运用身心互动下疏导情绪压力的技巧，打造健康身心。【授课风格】● 实际：基于解决实际问题为课程核心，结合个性化（定制化）需求，满意度95。● 实练：以幽默活跃、探究互动、现场演练、研讨模拟、角色扮演等实练授课方式，现场学...

课程背景：员工心理健康，已经成为许多企业普遍关心的问题。尤其是重大危机事件后，情况会更严重，参照03年非典疫情、08年金融危机、2010年富士康13跳、2020年新冠疫情等情况，类似的负面新闻并不少见。员工往往会出现应激反应，除了将面临更多的焦虑、抑郁、失眠、自杀、猝死等问题，还会加重如高血压、心脏病、癌症、慢性胃炎等疾病的概率。与此同时，员工工作也会深受影...

课程收益：● 提高对心理建设的理解，远离消极心理，形成心理建设的长效机制；● 掌握和建设职场成功者的6大主流积极心理，激发工作热情，快速适应工作和成长；● 掌握和提升目标与计划管理、时间管理、高情商沟通、情绪压力管理等职业化能力，加速职业成长和发展；● 不断提炼逆境成长的智慧，赋能未来的职场与人生。授课风格：● 实际：基于解决实际问题为课程核心，结合个性化（...

【课程收益】● 掌握和运用雨中人、接力绘画等艺术绘画疗育技术，激发心理状态，赋能疗愈对象职场效能和人生幸福；● 掌握和运用萨提亚模式，打造更积极的沟通关系；● 掌握和运用EFT情绪焦点疗法，引导情绪的积极表达，释放消极情绪；● 运用和实践心理辅导技术，自助也助人，打造正能量人际场。 【授课风格】● 实际：基于解决实际问题为课程核心，结合个性化（定制化）需求，...

【课程收益】● 了解内在的心理状态，积极自助与助人，打造团队正能量人际场；● 掌握和运用积极认知的力量，掌控心理建设，助力复产复工；● 识别复产复工综合症，并积极应对，激活工作动力；● 掌握与运用身心互动下疏导情绪压力的技巧，消除复产复工的心理障碍。 【授课风格】● 实际：基于解决实际问题为课程核心，结合个性化（定制化）需求，满意度95。● 实练：以幽默活跃...

课程收益：● 提高对离退休心理的理解，远离离退休综合征；● 掌握价值感提升、焦点正面、科学养生、消极情绪疏导等，享受离退休幸福生活，；● 把握离退休后的人际关系管理方向，从结交新朋友、子女关系、隔代教养关系等方面，获得更多人际支持，远离孤独感与冲突。授课风格：● 实际：基于解决实际问题为课程核心，结合个性化（定制化）需求，满意度95。● 实练：以幽默活跃、探...

【课程背景】合益集团(Hay)进行了一次研究，从全球范围的2万名职员中随机选出3871位作为样本，研究发现，职场竞争力模式通常包含以情商为基础的各项能力，贡献率为80-100不等。此外，另一家世界顶尖咨询公司美世咨询的报告显示，员工被雇佣往往是因为经验和智商，解雇则是因为情商。本课程聚焦于高情商沟通能力提升，基于绘画心理分析、量表心理测试、催眠、冥想、正念、...

【课程收益】● 掌握心智模式的机理，建立心智模式管理的长效机制；● 建设管理者的格局，拓展管理视野和激发管理潜能；● 掌握和运用自我效能、希望、韧性、乐观等积极心智模式修炼的工具方法，激发内在的竞争优势，提高工作效能和管理效能；● 重新梳理身心结构，升华心智模式，对个人、工作、组织进行更多的积极思考，共生共赢，成就彼此。【授课风格】● 实际：基于解决实际问题...

本课程聚焦于沟通与心理健康，基于绘画心理分析、量表心理测试、催眠、冥想、正念、oh卡等行动学习技术（根据情况选择），帮助学员更好的掌握和运用高情商沟通与心理建设的方法技巧，建立高质量职场沟通关系，打造身心健康，提高工作效能。 授课风格：● 实际：基于解决实际问题为课程核心，结合个性化（定制化）需求，满意度95。● 实练：以幽默活跃、探究互动、现场演练、研讨模...

【课程收益】● 掌握情绪压力的机理，建立情绪压力管理的长效机制；● 掌握调整消极认知的方法，运用积极认知的力量，提高管理者的心理弹性；● 识别大背景下管理者的热点压力源，如内外环境巨变、工作家庭平衡、失眠等，并积极应对，解决压力问题；● 识别与预防抑郁症和焦虑症，避免情绪压力从量变到质变；● 掌握与运用身心互动下疏导情绪压力的技巧，打造强大的情绪复原力。 【...

【课程收益】● 培养解决问题意识，消除拍脑袋决策的习惯障碍；● 培养敏锐的洞察力，保持对问题和危机的敏感性，以问题为导向开展工作；● 掌握分析问题的方法、工具、模型，提升理性思考和系统分析的能力；● 掌握解决问题的方法、工具、流程，科学决策，赋能管理效能再提升。 【授课风格】● 实际：基于解决实际问题为课程核心，结合个性化（定制化）需求，满意度95。● 实练...

课程时间：1天，6小时/天课程对象：l 青年员工、单身员工课程方式：讲师讲授、影视分析、案例讨论、互动交流、分组讨论、角色扮演、头脑风暴、现场辅导、催眠放松、情景模拟、实操演练课程大纲破冰第一讲 打开爱情的神秘面纱1. 阻碍当代年轻人爱情的四座大山（1）自我至上（2）社交网络（3）性别（4）社畜文化2. 什么是爱情？3. 当代年轻人爱情的6个新特征（1）男性...

课程收益：● 提高对心理建设的理解，更科学和有效的建设积极心理；● 掌握建设积极心理的方法，远离消极心理，积极适应内外部变化，赋能自我成长；● 掌握消极情绪改善的方法，积极工作，快乐生活。● 掌握和运用洞察客户心理与信任沟通的营销心理技术，实现业绩。授课风格：● 实际：基于解决实际问题为课程核心，结合个性化（定制化）需求，满意度95。● 实练：以幽默活跃、探...

【课程收益】● 理解职业素养，通过不断精进，提高职场竞争力； ● 掌握和运用心态管理的技术方法，建立积极心态，包括解决问题心态（敬业和责任）、事业心、感恩心态（忠诚）等，远离职业倦怠，积极工作，快乐工作；● 掌握和运用提高团队情商的方法，提高团队凝聚力和团队协作性；● 掌握分析沟通障碍、向上沟通、平行沟通等技巧，提高工作沟通效能。【授课风格】● 实际：基于解...

【课程收益】● 了解节后内在的工作心理状态，积极自助与助人，打造组织正能量人际场；● 掌握和运用积极心理的力量，助力复产复工；● 识别节后综合症，并积极应对，激活工作动力；● 掌握与运用恢复工作精力、改善肠胃紊乱、工作预热、避免节后社恐/思乡等方法技巧，提速工作效能恢复。 【授课风格】● 实际：基于解决实际问题为课程核心，结合个性化（定制化）需求，满意度95...

【课程收益】● 提高对领导力的认识和理解，建设高效团队；● 掌握识别团队成员和匹配领导风格的方法，提升识人用人的领导力；● 掌握团队激励的机理和技巧，激发团队凝聚力和工作积极性；● 掌握团队文化建设的技巧，打造团队向心力磁场。 【授课风格】● 实际：基于解决实际问题为课程核心，结合个性化（定制化）需求，满意度95。● 实践：4家公司管理实践、40多家企业管理...

疏导目的：指导学员赛前调整好心理状态，避免过度焦虑，在比赛中获得好成绩。主要内容：1. 指导学员掌握放松技巧2. 指导学员应对消极的比赛认知3. 指导学员建立比赛自信4. 指导学员应对赛前焦虑失眠5. 指导学员做好上场准备和应对赛中问题课程时间：一天，6小时/天疏导流程：序号辅导内容辅导形式解决问题1热身活动  2赛前状态和问题学员自述了解自身的状态与可能会...

课程收益：● 深入了解自我，洞见人格的优势和不足，积极行动，自我成长● 洞察他人的人格，针对性的识人用人管人，职场效能再提升● 分析沟通障碍，利用不同人格的沟通特点开展针对性沟通● 发现团队协作障碍，差异化激励团队成员，提高团队执行力● 促进家庭与工作平衡，赋能职场 授课风格：● 实际：基于解决实际问题为课程核心，结合个性化（定制化）需求，满意度95。● 实...

课程收益：● 理解前沿人才心理测评技术在管理中的作用，高效精准识人用人；● 掌握识人用人分析的三个关键思路，避免人才测评的低效低质；● 现场演练胜任力与岗位的匹配，提高岗位与面试对接的精准性；● 现场演练和掌握问卷的类型和适用场景，提升识人用人效能；● 现场演练和掌握心理投射的各项实用技术，提升识人用人效能；● 现场演练和掌握情景测验的各项实用技术，提升识人...

【课程收益】● 理解深度沟通，深刻剖析沟通的本质；● 掌握和运用深度沟通的基本技巧，掌控沟通的强大影响力；● 掌握深度沟通在团队沟通中的运用和实践，打造高效沟通团队；● 掌握深度沟通在员工日常辅导和绩效辅导中的运用和实践，赋能工作效能提升；● 掌握深度沟通在员工生涯辅导中的运用和实践，赋能员工成长与发展。 【授课风格】● 实际：基于解决实际问题为课程核心，结...

【课程收益】● 深入了解心理与心理咨询，能够做好自我与他人心理状态的识别；● 掌握团体心理咨询技术，能够针对现实问题，初步设计团体辅导活动；● 运用和实践团体心理咨询技术，自助也助人，提高团队效能。 【课程时间】1天，6小时/天【课程对象】心理辅导员、工会干部、党政干部、HR员工关系、其他与心理咨询相关的人员等。【课程方式】讲师讲授，影视分析、案例讨论、互动...

课程大纲导入 破冰第一章 建设积极心理，保持柜员的良好工作状态1. 工作状态是一种心理现象2. 心理的组成：认知、情绪、行为3. 柜员工作常见的消极心理4. 积极心理建设的第一步：觉察5. 保持良好工作状态的心理技巧（1）发现和肯定工作的价值（2）疏导工作消极情绪的方法（3）在工作中体验积极情绪的方法（4）打造积极的职场人际关系 第二章 服务中客户情绪管理的...

【课程收益】● 理解沟通的意义，学会分析沟通障碍，打造物业工作中积极的沟通心态；● 掌握DISC性格分析、肢体语言密码、文字心理分析、马斯洛需求等心理洞察技巧，更全面精准识别业主心理；● 掌握沟通投机、积极倾听、积极赞美、冲突情绪控制等沟通心理技术，打造高效沟通力；● 掌握与运用身心互动下疏导情绪压力的技巧，疏导情绪压力，积极工作和快乐生活。 【授课风格】●...

【课程收益】● 掌握心理建设的机理，远离消极心理；● 建设积极心理，提升职场与生活的幸福感；● 了解心理与身体健康的关系，识别职业病，并积极应对，提升健康水平和生活质量；● 掌握与运用身心互动下疏导情绪压力的技巧，打造健康身心。 【授课风格】● 实际：基于解决实际问题为课程核心，结合个性化（定制化）需求，满意度95。● 实练：以幽默活跃、探究互动、现场演练、...

【课程收益】● 理解肢体语言与微表情解析的机理，打好沟通基础；● 掌握同理心提升四步，打造积极沟通关系；● 掌握和运用肢体语言与微表情解析的心理技术，深入洞察他人的内心需求与动机，提高工作沟通效能。 【课程风格】● 实际：基于解决实际问题为课程核心，结合个性化（定制化）需求，满意度95。● 实练：以幽默活跃、探究互动、现场演练、研讨模拟、角色扮演等实练授课方...

【课程时间】6天，6小时/天第一天 《身心积极互动，管理情绪压力》第二天 《建设积极心理，拥抱幸福人生》第三天 《正念减压疗法（MBSR）在工作与生活中的运用》第四天 《远离职业倦怠，走向职业幸福》第五天 《高情商沟通，改善职场人际压力》第六天 《平衡工作与生活，与压力共舞》【授课风格】● 实际：基于解决实际问题为课程核心，结合个性化（定制化）需求，满意度9...

【课程收益】● 理解优秀员工的内核、过程和结果，形成优秀员工的底层逻辑； ● 掌握和运用积极心理建设的步骤方法，赋能优秀员工修炼的心理内核；● 掌握发现优势、人岗匹配、沟通障碍分析、向上管理等技巧，打造优秀员工职场胜任力和沟通力；● 形成以超越目标为导向的结果观，不断提高工作效率和绩效；● 践行利他精神，不断提炼成长的五大智慧，与团队、组织共同成长。【授课风...