高效能时间管理课程背景：为什么我们每天都在忙忙碌碌以致身心疲惫？为什么我们投入了大量时间精力却收效甚微？为什么我们做了很多计划最终却都石沉大海？为什么我们常常想做出改变却发现变本加厉？……我们每个人心中都有一个梦想，将梦想化为现实最重要的就是要学会时间管理，真正的时间管理管理的不是时间，而是每个人有限宝贵的注意力资源。本课程融会贯通《高效能人士的七个习惯》、...

高效时间管理与工作效率提升主讲曹燕欣前言：时间管理能力对职业人来讲直接影响着一个人的工作状态，工作效率，工作结果，然而时间管理又不仅仅是定好计划就能有效果的，时间管理的本质其实是对内在目标，内在习惯的管理，要想做好时间管理提升工作效能，就一定要学会如何科学的管理自己。学习对象：想要提升工作效能的职业人学习时长：1-2天学习方式：讲授，案例分析，现场练习、小组...

时间管理–课程提纲讲师：陈刚授课时长：1天，每天6小时【课程收益】理解时间管理的理论、发展、价值原理掌握时间管理思路和方法建立适合自己的时间管理体系，提升生活和工作的效能学员间相互分享心得，实践提升时间管理【课程内容】1、时间管理概述时间管理反思：讨论与交互时间管理的误区任性、拖延症、强迫症、完美主义2、时间管理的原则与方法自律与自在了解自我，精力、性格与情...

飞同凡想®——时间管理与工作推进【课程简介】4978402302510“时间管理”是高效能职业人的核心能力，同时是高绩效团队的核心竞争力。变革与变量并存趋势中，每家企业和每位管理者都面临“黑天鹅”与“灰犀牛”的挑战，在变化中如何打造企业的内生力，如何在变量时代制定与实施有效的目标，如何有效的在动态平衡中实现时间价值，在目标实现中进行有效调节，进行问题分析与决...

《卓越时间管理与会议管理》讲师：王静课程纲要【课程名称】卓越时间管理与会议管理【课程背景】在日常工作与管理活动开展中，经常出现以下现象：这个来电话，那个来请示、投诉；比谁都忙，到处救火，工作越做越多；计划赶不上变化或计划从未兑现过；对什么都不放心，每天忙于事务性工作；每天忙的团团转，工作抓不住重点，也没空去规划何为重点，如何保障重点工作的执行落地；总无法说“...

0-457200-258445218059020242024-3276607421880《职场时间管理与学习力提升》《职场时间管理与学习力提升》-806456203950王静400000王静课程大纲-1129030-900430601980167640【课程名称】《职场时间管理与学习力提升》【课程背景】在今天这个高效快捷的时代，时间成了超越一切的稀缺资源。企...

0-457200-243840218059020242024-3276607421880《向拖延说NO-高效时间管理》《向拖延说NO-高效时间管理》-806456203950王静400000王静课程大纲-1129030-900430601980167640【课程名称】《向拖延说NO-高效时间管理》【课程背景】在今天这个高效快捷的时代，时间成了超越一切的稀缺资...

0-457200-3771907426960《时间管理与高效工作修炼》《时间管理与高效工作修炼》-177165209042020242024-806456203950王静400000王静课程大纲-1129030-900430601980167640【课程名称】《时间管理与高效工作修炼》【课程背景】在今天这个高效快捷的时代，时间成了超越一切的稀缺资源。企业中，...

高效时间管理——检验一个人的唯一标准，看他把时间放在哪里！【主讲老师】王一名：战略执行力实战专家【课程受众】企业中基层管理者、员工【课程时间】1天（6小时）【课程形式】理论讲解＋案例分析＋方法分享+工具练习＋团队共创＋角色模拟+现场问答【课程特色】1、有笑——要让学员听得开心。形式是内容的载体，只有学员打开了心门，才能接受课程内容。我们的课堂呈现要求：幽默风...

时间管理黄玉生博士【课程简介】富兰克林说“时间是组成生命的材料”，生命的成就与时间的使用质量密切相关。培根说“合理安排时间，就等于节约时间”。时间管理能力较强的人，可以利用有限的时间创造出无限的工作绩效；而时间管理能力差的人却可能空耗时间，甚至影响团队与企业的效率与效益。本课程理论与实践工具相结合，从时间的本质和特性出发，厘清时间管理的相关概念。学员通过时间...

高效能管理者必备技能《如何让工作时间更高效》主讲：卢云峰老师【课程背景】日常工作中的困惑：忙了大半天，整个上午就只做了一件事情。连着几小时都在做同样的一件事情，太累了。今天的任务还没开始做。根本就不喜欢，完全不想做。工作做得特别慢，因为想着要创新，最好让老板眼前一亮。工作任务较多，做这事的时候，还惦记着其他工作。快速发展的时代，善于合理分配并高效运用自己的工...

《管理者的时间管理》本课程旨在做好3件事：认知转换，技能提升，行为训练。【课程背景介绍】每天都有太多的事情要忙，从早忙到晚但老板仍不满意？终日忙于救火，但火情仍旧不断？没完没了的电话、应接不暇的会议、无穷无尽的邮件、还有太多的他人打扰…每一天都在辛苦地工作，但好像该做的事情总没有时间去做？为什么时间总是不够用？如何才能有效地安排时间和工作？时间管理并不是要把...

《职业化三项修炼》课程培训形式：理论50％、实战演练20％、案例讨论、游戏20％、经验分享、答疑10％参加对象企业全员课时共1天（6小时）课程内容一、职业化与职业规划•职业化的含义•真正的保障是什么？——职业竞争力•态度比技能更重要•职业生涯规划■员工职业生涯规划的重要性和必要性■职业发展对人生走向的影响■职业倾向性测试■三种职业发展路径二、职业化能力的提升...

《职业化三项修炼》课程培训形式：理论50％、实战演练20％、案例讨论、游戏20％、经验分享、答疑10％参加对象企业全员课时半天（3小时）课程内容一、职业化与职业规划•职业化的含义•真正的保障是什么？——职业竞争力•职业生涯规划■员工职业生涯规划的重要性和必要性■职业发展对人生走向的影响■职业倾向性测试■三种职业发展路径二、职业化能力的提升——时间管理•树立时...

《职业化三项修炼》课程培训形式：理论50％、实战演练20％、案例讨论、游戏20％、经验分享、答疑10％参加对象企业全员课时共1天（6小时）课程内容一、职业化态度的提升——什么是职业化？•职业化的含义•职业化金字塔•真正的保障是什么？——职业竞争力•态度比技能更重要二、职业化能力的提升——时间管理•拥有正确目标制定科学计划➢做出科学的计划•优先管理策略➢时间的...

《职业化技能提升——时间管理、沟通技巧、职场减压》课程课程收获•学员掌握时间管理的思路和方法，提高办事效率；•学员能够掌握如何与上级和平级进行高效沟通的方法；•学员掌握情绪与压力管理的方法。培训形式：理论50％、实战演练20％、案例讨论、游戏20％、经验分享10％参加对象企业各层级员工课程内容一、时间管理，提高绩效（2小时30分钟）•时间管理的终极准则：重要...

《心怀梦想，砥砺前行—新员工职业化训练》课程课程收获•学员能够描述由学生人到职场人的角色转变过程，创造机遇，加速发展；•学员掌握时间管理的思路和方法，提高办事效率；•学员能够描述职场商务礼仪的要求规范，塑造专业的职场形象；•学员能够掌握如何与上级和平级进行高效沟通的方法；•学员掌握情绪与压力管理的方法，树立企业大局观，提高工作业绩。培训形式：理论50％、实战...

《职业化技能提升——时间管理、沟通技巧、职场减压》课程课程收获•学员掌握时间管理的思路和方法，提高办事效率；•学员能够掌握如何与上级和平级进行高效沟通的方法；•学员掌握情绪与压力管理的方法。培训形式：理论50％、实战演练20％、案例讨论、游戏20％、经验分享10％参加对象企业各层级员工课程内容一、时间管理，提高绩效（2小时30分钟）•时间管理的终极准则：重要...

时间管理课程收获•了解时间管理的本质是个人事务管理以及人生管理•深入掌握和运用“重要vs紧急”的时间管理终极原则•了解“六个时间杀手”•掌握解决“六个时间杀手”的各种实用工具•不仅管理自己的时间，而且要避免成为他人时间管理的一部分参加对象：需要加强时间管理技能的员工课时：1天课程大纲第一章：概论•开场游戏：BINGO■如何在有限的时间里高效完成任务•撕纸条见...

《从校园人到职场人》课程培训时间：6小时学员人数：30人左右为佳参加对象：即将入职或已入职的职场新兵培训形式：案例讨论、游戏化、经验分享课程内容一、从校园人到职场人——角色转化篇应届毕业生不受欢迎的原因从校园人到企业人——学生与职业人的根本区别承担的责任不同社会规范不同社会权利不同活动方式不同生存环境不同人际关系不同文化氛围不同角色转化的途径心理适应生理适应...

高效率的时间管理工具（刘涛老师版权所有）注：因培训需求各异，以下所有内容仅供参考，实际授课时内容会相应调整。课程背景：人生最宝贵的两项资产：一项是头脑，一项是时间。无论做什么事情，即使不用脑子，也要花费时间。因此，时间管理水平高低，会决定管理者工作的成败。时间运用的效率决定生命的品质！善于安排利用时间的人，时间自如、工作轻松、生活有序、忙而不乱。随着现代生活...

职场高效时间管理|版权所有：陈洆老师||授课风格：融理念、技巧、案例为一体，体现了参与性、兴趣性、实战性与互动性。||课程时间：1天（6H）|【课程目标】1.帮助学员建立正确的时间管理理念，觉悟时间的真谛；2.了解时间管理理论；掌握各种时间管理方法和技巧：3.帮助学员学以致用快速地提升工作时间效率和效益；4.管理好时间享受更加舒适工作和生活；【课程特点】案例...

时间管理|版权所有：陈洆老师||授课风格：融理念、技巧、案例为一体，体现了参与性、兴趣性、实战性与互动性。||课程时间：1天（6H）|【课程目标】1.帮助学员建立正确的时间管理理念，觉悟时间的真谛；2.了解时间管理理论；掌握各种时间管理方法和技巧：3.帮助学员学以致用快速地提升工作时间效率和效益；4.管理好时间享受更加舒适工作和生活；【课程特点】案例丰富、寓...

《时间管理与工作效能提升》【课程目标】建立正确的时间管理理念掌握简单有效的时间管理方法和技巧如何在工作和生活中运用时间管理明确影响工作效能提升的主要因素学习提升工作效能的主要手段和方法培养时间管理和工作效能提升的习惯【课程时长】1天【课程目录大纲】模块一：时间管理的定义与误区时间管理的本质：自我管理小组研讨：你认为最浪费时间的行为时间管理的自我意识：对时间保...

课程名称时间管理与会议管理36658552519680导言—时间管理的效率与战略价值他们为什么会是世界级的企业？他们为什么会是最优秀的国家？军队如何将各路英雄好汉训练成具备同一种素质标准要求的军人？麦当劳与肯德基，统一与康师傅？时间与有效的沟通时间管理？生命管理？时间管理的定位和价值导言—时间管理的效率与战略价值他们为什么会是世界级的企业？他们为什么会是最优...

《基于目标与价值的时间管理》课程方案课程背景人最宝贵的资产只有两样，一是大脑，一是时间。事实提醒我们：在我们的生活，或工作中，无论我们是否使用了自己的大脑，却都不可避免地在消耗时间。基于目标与绩效来管理我们的时间，既是一项重要的“价值观导向”的自我管理能力，又是一系列“以结果为导向”的高效工作管理方法。它不仅影响了当下每个人的现实状态，也会对我们的日常工作目...

《TimeManagementandEffectiveAuthorization》《时间管理与有效授权》——以视频案例为教学主轴的特色课程[Introduction课程说明]前言：现代管理学之父、被誉为“大师中的大师”的彼得·德鲁克在其著作《卓有成效的管理者》中，将时间管理视为管理者卓有成效的第一要素。在另一位管理大师史蒂芬·柯维的《高效能人士的七个习惯》中...

管理者有效时间管理、任务和工作计划刘涛【课程背景】几乎在每一家公司都有一线管理人员的身影，一线管理人员的工作仅仅是管理有限的几名直接下属，通常充当“组织协调”角色，将来自上层的信息传达给员工。这类管理人员盯着具体事务，执行各项计划和政策，报告运营结果，如果出现问题或麻烦则迅速上报。糟糕的一线管理对各企业尤其会造成有害的影响，一线管理人员总是疲于应付各种问题，...

时间管理——像经营企业一样经营自己【课程背景】不管是针对一个组织还是个人来说，时间管理能力，都是最基础的能力，是统筹，计划，安排和执行等多种能力的综合体现，一个没有效率和产能的组织是不可能带来好的结果和产出，也不能想象如何实现自己的目标。但是在实际工作中，很多人被严重的拖延症困扰，效率低下，自我管理能力差，缺乏自律性，生活习惯不健康，晚睡，缺乏运动等，身体处...

时间管理---第四代时间管理学【课程内容】：一、发展中的时间管理学1、时间管理学的演变2、前三代时间管理学的主要特点1）、集大成的第四代时间管理学2）、以效率为主旨的时间管理学3）、改变思想而非改变行为二、作一个人生的规划1、正确目标的价值2、拟订人生目标的原则3、目标方法分析4、目标的金字塔三、如何调整你的心态1、调整你的步伐2、适应周围的节奏性3、人生目...

【课程背景】什么是绝对平均、不用花费、被每个人无偿使用的稀缺资源？是时间！一样是每天24小时，为什么有的人安排的井然有序，从容自如；而有的人从早忙到晚，废寝忘食，却依然有忙不完的工作？为什么有的企业成功？有的企业失败？究其原因，效率不同是一个重要因素！而效率的背后却是时间利用的差异，也就是时间管理的效能。时间管理是现代职业人士必备的能力，时间管理的本质就是要...

时间管理课程收获•了解时间管理的本质是个人事务管理以及人生管理•深入掌握和运用“重要vs紧急”的时间管理终极原则•了解“六个时间杀手”•掌握解决“六个时间杀手”的各种实用工具•不仅管理自己的时间，而且要避免成为他人时间管理的一部分参加对象：需要加强时间管理技能的员工课时：1天课程大纲第一章：概论•开场游戏：BINGO■如何在有限的时间里高效完成任务•撕纸条见...

《时间管理》课程大纲郭云培训目标：•充分理解时间对于管理者的意义价值以及时间管理的含义（构建基础）•多角度地训练提升管理者的时间管理技能（重点训练） 培训特点:以现代科学先进的管理理论为支撑，充分结合中国企业管理者的面临的实际情况和具体管理实践体会，理论与实战相结合，帮助企业从组织层面和管理者个人层面解决时间管理的问题，充分调动现场气氛，鼓励学员参与，培训生...

《管理者的时间管理》【课程背景介绍】每天都有太多的事情要忙，从早忙到晚但老板仍不满意？终日忙于救火，但火情仍旧不断？没完没了的电话、应接不暇的会议、无穷无尽的邮件、还有太多的他人打扰…每一天都在辛苦地工作，但好像该做的事情总没有时间去做？为什么时间总是不够用？如何才能有效地安排时间和工作？时间管理并不是要把所有事情做完，而是要在合适的时间做合适的事情，以期取...

《高效时间管理》主讲：陆华龙课程背景：当一个人集中了全部体力与智力资源时，他解决问题的能力将显著提高几倍。——诺曼.文森特.皮尔每个人都渴望成功，渴望快乐，现代社会的商业人士却总是陷入时间牢笼，总是感觉到忙，乃至忙、茫、盲，渐渐失去目标和方向。时间管理是一个工具，你可以凭借这个工具构建伟大的人生，获得巨大的成就，拥有极大的满足感和成就感。如果你将时间管理视为...

时间管理的四个关键点●课程目标：1、坚定团队的信念并积极行动2、增强时间管理力和沟通能力3、明确事业目标并懂得时时激励4、全力冲刺，面对挑战,永不放弃●课程设计：1、本课需用时一至两天。2、本课集主讲人20年实战之功力，充分与学员分享典型案例，强调简单实用。3、本课运用理论讲授、角色扮演、小组讨论、场景模拟、游戏体验等培训形式。4、本课采用《团队品牌积分榜》...

课程背景：时间是最为平等，最为珍惜的资源。当代社会工作生活压力越来越大，很多的公司员工都不得不靠加班来完成组织的工作任务，恨不能生出三头六臂来平衡工作和生活。而企业也希望员工能不再拖延，很好的处理好多线程复杂任务，提高效率，进而快速提升公司业绩，在残酷的市场竞争中脱颖而出。课程课长：6-7小时对象学员：骨干员工，基层管理者人数建议：24-30人，鱼骨排列分组...

《时间管理：高效职业人士首要必备技能》【课程背景】1、现在社会，所有人都在忙，忙什么呢2、管理好自己的时间，可以让你的效率提升较大3、每天时间管理好，每天的“结果”就出来了4、懂得时间管理的人，才懂得生命的意识5、做好自己的职业规划，管理好自己的时间，就可以更好的成就自己的人生【课程收益】1、了解时间管理的重要性2、意识到时间管理对于每个人都是可以操作的3、...

时间管理讲师：黄铮课程目标■认识时间障碍■分析如何运用时间■掌握各种有效控制时间的工具■订出行动方案一、认识时间障碍■什么是时间杀手■时间杀手的分类■时间杀手的分类二、人最容易掉进的时间陷阱■工作欠目标，优先次序不明确■危机管理能力薄弱■多项工作须同时进行■自我组织问题■外界骚扰■无力拒绝要求■不能有效授权■拖延工作■会议三、订立计划以掌握时间■运用企划的概...

一样的工作，不一样的效率一样的生活，不一样的状态一样的时间，不一样的管理时间管理（TimeManagement）理论讲解＋案例分析＋现场练习＋录像学习＋讨论分享＋现场问答课程背景一些数据：一星期168个小时，56个小时在睡眠中度过，21个小时在吃饭和休息中度过，剩下的91个小时则由你来决定做什么？人每8分钟会收到1次打扰，每小时大约7次，平均每次打扰大约是5...

←一样的工作，不一样的效率←一样的生活，不一样的状态←一样的时间，不一样的管理高效时间管理（TimeManagement）理论讲解＋案例分析＋现场练习＋录像学习＋讨论分享＋现场问答一些数据：一星期168个小时，56个小时在睡眠中度过，21个小时在吃饭和休息中度过，剩下的91个小时则由你来决定做什么？人每8分钟会收到1次打扰，每小时大约7次，平均每次打扰大约是...

职场领跑——时间管理与商务礼仪张媛【课程背景】看一个企业组织是“正规军”还是“游击队”，外在看员工的职业形象，而内在看的就是看这个组织中新员工的职业心态、职业意识、职业能力，其中，包括最基础的时间管理能力。在一个“正规军”的组织中，经过职业化训练的新员工会时时刻刻用一个职业人士的标准要求自己、管理自己，遵守职业规范，恪守职业责任，扮演好职业角色，管理好自己的...

时间管理——像经营企业一样经营自己张媛【课程背景】不管是针对一个组织还是个人来说，时间管理能力，都是最基础的能力，是统筹，计划，安排和执行等多种能力的综合体现，一个没有效率和产能的组织是不可能带来好的结果和产出，也不能想象如何实现自己的目标。但是在实际工作中，很多人被严重的拖延症困扰，效率低下，自我管理能力差，缺乏自律性，生活习惯不健康，晚睡，缺乏运动等，身...

升级最高版本的自己——时间管理——像经营企业一样经营自己张媛【课程背景】不管是针对一个组织还是个人来说，时间管理能力，都是最基础的能力，是统筹，计划，安排和执行等多种能力的综合体现，一个没有效率和产能的组织是不可能带来好的结果和产出，也不能想象如何实现自己的目标。但是在实际工作中，很多人被严重的拖延症困扰，效率低下，自我管理能力差，缺乏自律性，生活习惯不健康...

课程背景：时间是最为平等，最为珍惜的资源。当代社会工作生活压力越来越大，很多的公司员工都不得不靠加班来完成组织的工作任务，恨不能生出三头六臂来平衡工作和生活。而企业也希望员工能不再拖延，很好的处理好多线程复杂任务，提高效率，进而快速提升公司业绩，在残酷的市场竞争中脱颖而出。课程课长：6-7小时对象学员：骨干员工，基层管理者人数建议：24-30人，鱼骨排列分组...

《高效能时间管理与效能提升》【课程背景】每个人都拥有完全相同的时间资源——每天24小时，每年365天，但每个人的工作效率和工作业绩却很不一样。原因何在？重要原因之一，就是不同的人，对时间资源的认识不同，时间管理的能力也不一样。事实证明，管理好时间，能大幅度地提升职业人士的工作效率和工作业绩，时间是所有人取得成功的必备要素之一。因此，每个人都应该学好时间管理，...

课程大纲：　　1、关于时间的思考案例　　2、时间管理的含义　　3、时间管理讲座的普遍误解　　4、时间管理的心态　　5、时间管理的方法　　6、时间管理的行为

模块一关于时间管理的“科普”---时间管理的四个发展阶段模块二首先记录时间，然后才开始管理它---彼得杜拉克时间管理模式模块三时间管理技巧1，紧急/重要2，维持性任务/进展性任务3，20/80原则4，管理时间的工具5，令人痛恨的干扰6，拖延模块四管理者特定的时间管理技巧—授权模块五管理者的特定时间管理技巧—会议管理总结与问答：如何培养行动力

忙乱的中层管理时间的特质个人时间观念的测试耗时因素分析时间管理在团队管理上的运用会议管理会议为什么没有效率？为什么浪费时间？小组讨论：请各小组写一份会议通知有效会议通知会议管理的几大原则时间哪儿去了？——对时间的分析时间管理的总体水平测试计算您的时间价值您能支配自己的时间吗？时间清单分析工作清单分析工作分项分析每周时间分析工作分析工作紧急性分析工作重要性分析...

一、认识时间障碍n什么是时间杀手n时间杀手的分类n时间杀手的分类二、人容易掉进的时间陷阱n工作欠目标，优先次序不明确n危机管理能力薄弱n多项工作须同时进行n自我组织问题n外界骚扰n无力拒绝要求n不能有效授权n拖延工作n会议三、订立计划以掌握时间n运用企划的概念-拟定计划n为什么需要目标？n长期目标:n个人目标-是否有关于健康,休闲和营养等的目标n事业目标n短...