高效能时间管理课程背景：为什么我们每天都在忙忙碌碌以致身心疲惫？为什么我们投入了大量时间精力却收效甚微？为什么我们做了很多计划最终却都石沉大海？为什么我们常常想做出改变却发现变本加厉？……我们每个人心中都有一个梦想，将梦想化为现实最重要的就是要学会时间管理，真正的时间管理管理的不是时间，而是每个人有限宝贵的注意力资源。本课程融会贯通《高效能人士的七个习惯》、...

高效时间管理与工作效率提升主讲曹燕欣前言：时间管理能力对职业人来讲直接影响着一个人的工作状态，工作效率，工作结果，然而时间管理又不仅仅是定好计划就能有效果的，时间管理的本质其实是对内在目标，内在习惯的管理，要想做好时间管理提升工作效能，就一定要学会如何科学的管理自己。学习对象：想要提升工作效能的职业人学习时长：1-2天学习方式：讲授，案例分析，现场练习、小组...

课程大纲：凝聚时光价值——高效能时间管理上海王致诚课程背景：高效能人士都是管理时间的高手。深刻认识时间与效率的关系，重视自己的时间运用，就是重视生命，应合理规划好自己的目标、计划、工作，管好每一天，做好每一单，做最好的自己。课程特色：透过时间使用的表象，用影视手法，引导学员进入时间流逝、聚快、绵延、高频等状态，学会高效思考、日程安排、争分夺秒，学会计划目标性...

时间管理–课程提纲讲师：陈刚授课时长：1天，每天6小时【课程收益】理解时间管理的理论、发展、价值原理掌握时间管理思路和方法建立适合自己的时间管理体系，提升生活和工作的效能学员间相互分享心得，实践提升时间管理【课程内容】1、时间管理概述时间管理反思：讨论与交互时间管理的误区任性、拖延症、强迫症、完美主义2、时间管理的原则与方法自律与自在了解自我，精力、性格与情...

-57150581025有效时间管理（标准课时：1天）课程简介人生中最宝贵的资源是时间。能否管理好时间，直接决定了人生的价值。本课程结合讲师多年的时间管理经验，重点剖析自我时间管理和部属时间管理的方法和技巧。通过案例分析、启智故事和实操方法相结合的授课形式，娓娓道来，让学员掌握时间管理的有效方法，发人深省，催人奋进。-6667587630课程对象企业各级管理...

执行力与时间管理吴天福老师【课程背景】任何组织的发展，都仰赖于各阶层干部员工的高效执行。面对急剧变化的外部市场环境，如何保持领先优势？公司各阶层管理人员的态度、知识和技能各方面水平参差不齐，如何满足公司业务增长的需要？本课程以“全面、易懂、实用”为原则，讲授中基层管理者应具备的执行力认知与应匹配的时间管理等技能，为学员提供关于如何在实际工作中提升执行力及对时...

时间管理与效率提升授课老师：晏世乐【授课方式】课堂讲授、案例分析、讨论练习、实景体验、选边辩论、心理测验、游戏参与等。【授课时间】0.5—1天，5—6小时/天。【授课对象】所有职场人士，尤其管理人员；其他个人。会根据授课对象，适当调整授课内容（侧重点）。【课程大纲】课前统一思想，确保培训效果：学习为己、学乐精神、空杯思想、学以致用。一、时间概述（一）时间定义...

《时间管理-重塑习惯升级人生与自我管理》主讲：韩梓一【课程背景】：在这个竞争激烈的现代社会，我们任何一个人都摆脱不了奔波的命运，我们每个人都必须承受巨大的压力。我们越来越忙碌，忙于工作，忙于家庭，我们的日程表上总是被排得满满的。你是不…是很久没享受过假期了？你是不是忙得像个陀螺？你是不是有开不完的会？你是不是总是要熬夜？你是不是觉得自己忙的就快崩溃了……可能...

《时间管理与效率提升》【课程内容】第一部分寻找效率根源效率低下的六大原因（20分钟）为谁工作不清晰任务没有优先级工作之前不准备进度总是往后拖、凡事都要自己做完成之后不总结建立时间管理的意识（10分钟）时间管理的本质（10分钟）如何记录和分析时间日志？（5分钟）华为时间管理四大法宝（5分钟）案例研讨：如何找到自己的时间黑洞案例研讨：小王是否创造了客户价值？第二...

“时间管理”培训大纲【课程时间】：2天【培训对象】：管理人员【培训人数】：20-40人【课程介绍】：你是否十分忙碌？你是否心力交瘁？你是否发现时间总是不够用？时间是你也是企业的宝贵资源，善于管理时间就像善于管理物质资源一样重要。我们都知道时间重要，为什么还是不会善用时间，根本原因是目标意识需要提高。而且作为一位管理者，我们对时间的管理水平，从根本上决定着整个...

高效时间管理及有效提高工作效率○▌课程收益▌1、让学员掌握时间管理的技能，提高个人工作效率，减少无效作业；2、让学员了解时间管理的本质及各种提升工作效率方法，提高个人及团队的工作业绩；3、通过培训使学员掌握职业人必备的意识与观念，做个高绩效的职场精英。○▌课程对象▌企业管理者○▌课程时间▌1天/6课时○▌课程大纲▌1.时间管理的概念案例分析：一、时间的概念二...

效率人生卓越时间管理修炼【课程收益】深入认识时间及时间管理的内涵掌握时间管理的法则、工具和方法提升工作效率，平衡工作与生活【培训方式】讲授法+讨论法+演练法+游戏法【课程对象】觉得时间不够用或想提升时间效率的职场人员【培训时间】一天（6小时）【课程亮点】工具化――即学即用，有效落地模块化――结构严谨，逻辑清晰多元化――互动体验，情景演练进阶化――循序渐进，层...

飞同凡想®——时间管理与工作推进【课程简介】4978402302510“时间管理”是高效能职业人的核心能力，同时是高绩效团队的核心竞争力。变革与变量并存趋势中，每家企业和每位管理者都面临“黑天鹅”与“灰犀牛”的挑战，在变化中如何打造企业的内生力，如何在变量时代制定与实施有效的目标，如何有效的在动态平衡中实现时间价值，在目标实现中进行有效调节，进行问题分析与决...

《卓越时间管理与会议管理》讲师：王静课程纲要【课程名称】卓越时间管理与会议管理【课程背景】在日常工作与管理活动开展中，经常出现以下现象：这个来电话，那个来请示、投诉；比谁都忙，到处救火，工作越做越多；计划赶不上变化或计划从未兑现过；对什么都不放心，每天忙于事务性工作；每天忙的团团转，工作抓不住重点，也没空去规划何为重点，如何保障重点工作的执行落地；总无法说“...

0-457200-258445218059020242024-3276607421880《职场时间管理与学习力提升》《职场时间管理与学习力提升》-806456203950王静400000王静课程大纲-1129030-900430601980167640【课程名称】《职场时间管理与学习力提升》【课程背景】在今天这个高效快捷的时代，时间成了超越一切的稀缺资源。企...

0-457200-243840218059020242024-3276607421880《向拖延说NO-高效时间管理》《向拖延说NO-高效时间管理》-806456203950王静400000王静课程大纲-1129030-900430601980167640【课程名称】《向拖延说NO-高效时间管理》【课程背景】在今天这个高效快捷的时代，时间成了超越一切的稀缺资...

0-457200-3771907426960《时间管理与高效工作修炼》《时间管理与高效工作修炼》-177165209042020242024-806456203950王静400000王静课程大纲-1129030-900430601980167640【课程名称】《时间管理与高效工作修炼》【课程背景】在今天这个高效快捷的时代，时间成了超越一切的稀缺资源。企业中，...

《高效的时间管理》课程方案主讲：黄志伟【课程收益】1.掌握时间管理的目的和意义，增强时间管理意识；2.掌握时间管理的六大方法，做正确的事，保证工作效果；3.掌握时间管理的四个技巧，正确地做事，提升工作效率；4.掌握管理情绪的方法技巧，塑造积极心态，增强工作效能；5.全面提升时间管理能力。【课程对象】各级人员。【课程时间】1天，共6小时。【授课方式】互动讲授+...

《做时间的朋友：高效时间管理与工作效能提升》主讲：张启民老师逝者如斯夫，不舍昼夜。（孔子）时间的无声脚步是不会因为我们有许多事情处理而稍停片刻的。（莎士比亚）洗手的时候，日子从水盆里过去，吃饭的时候，日子从饭碗里过去，默默时，便从凝然的双眼前过去。我觉察他去的匆匆了，伸出手遮挽时，他又从遮挽着的手边过去，天黑时，我躺在床上，他便伶伶俐俐地从我身上跨过，从我的...

[pic]高效的时间管理课程摘要：做好时间管理，是实现人生规划的保证，也是一个人能力的体现。本课程将向您介绍时间管理的理论与实务，使您发现更好的控制/管理时间的策略，从而管理好自己的时间，成为高工作效率的员工，并掌握提高团队工作效率的、从而提升团队绩效方法。课程目标：本课程提供时间管理的原则、技能和工具，从而帮助学员的个人生活和职业生涯产生积极的、持久的变化...

十倍速：AI时代的时间管理课程概述：在AI时代，时间管理不再仅仅是传统的计划与执行，而是需要结合先进的技术工具，例如大模型，来帮助我们更高效地管理时间。本课程将深入探讨AI时代下的时间管理新观念，并结合ChatGPT的实践经验，为时间管理提供实用指导，效率提升10倍。课程特色：保留传统时间管理的思维框架，但赋予AIGC的强大能力结合AI的实际应用案例，生动形...

高效时间管理——检验一个人的唯一标准，看他把时间放在哪里！【主讲老师】王一名：战略执行力实战专家【课程受众】企业中基层管理者、员工【课程时间】1天（6小时）【课程形式】理论讲解＋案例分析＋方法分享+工具练习＋团队共创＋角色模拟+现场问答【课程特色】1、有笑——要让学员听得开心。形式是内容的载体，只有学员打开了心门，才能接受课程内容。我们的课堂呈现要求：幽默风...

《时间管理与会议管理》课程大纲课程背景：作为管理者每天都要处理各种各样的事件，忙碌了一天下来，才发现最重要的事情还没有开始做，只能加班到深夜才能把任务完成，是什么偷走了我们的时间，如何避免长时间的加班呢？学习时间管理可以使人有成就感。避免拖延症，加强日程管理能力和执行力，养成科学的工作习惯。让企业提高工作效率，让管理者有充分的个人休闲时间。其次管理者的日常工...

《时间管理》课程大纲【课程目的】提高学员的时间管理的概念，充分利用时间，提高工作效率；提升学员自我管理意识，；强化学员责任感、目标感、危机感提升目标管理的重要性。【课程大纲】为什么需要时间管理互动：有关时间管理的格言1、时间时我们唯一对每个人都公平的资源2、你浪费了时间，时间也会浪费了你3、做好时间管理，不再因虚度光阴而悔恨4、做好时间管理，也是一个人能力的...

时间管理黄玉生博士【课程简介】富兰克林说“时间是组成生命的材料”，生命的成就与时间的使用质量密切相关。培根说“合理安排时间，就等于节约时间”。时间管理能力较强的人，可以利用有限的时间创造出无限的工作绩效；而时间管理能力差的人却可能空耗时间，甚至影响团队与企业的效率与效益。本课程理论与实践工具相结合，从时间的本质和特性出发，厘清时间管理的相关概念。学员通过时间...

当责的时间管理概述时间是无法保存的稀有通用物资，时间无法保存、无法加速和减速的。所以说时间是无法管理的，而真正要管理的是我们自己。因此，时间管理的定义是：在更短的时间达成设定的目标，创造更多的幸福。在这定义下，有几个重点：当责：时间管理这个事情，无法授权给其他人做，只有自己目标：目标是时间管理的一切，目标确定后才能判断优先级技巧：如何能够节约时间，如何能够用...

《高效时间管理》课程大纲【课程背景】企业的竞争是效率的竞争，而效率竞争的核心要素是有限的时间内产生的效益，学习时间管理的目的并不是在有限的时间内做更多的事情，而是在有限时间内能够轻松自如的创造更大价值，时间本身不能被管理，能够被管理的是个人及个人的选择，所以时间管理的对象不是“时间”而是自我管理，根据分析，高效能职业人士都有一个共同的特点，他们都是时间管理的...

时间管理和沟通技巧【课程介绍】员工进入企业，如何快速适应新环境，适应岗位工作要求，做好角色转换，调整心态接纳职场生活，提升职业素养，快速融入团队，企业如何建立培养人才梯队，这都是管理者需要关注和重视的问题。职业素养是指职业内在的规范和要求,是在员工在职业过程中表现出来的综合品质，它是一个人职业生涯成败的关键。通过培训结合岗位任务，提升新员工的综合职业修养，激...

高效时间管理一、为什么学习本课程：时间管理是当代职业人士成功的必备重要技能，是每个人对自身成功进行管理的有效工具，是对自身价值观和目标的重新梳理，通过本课程，从工作效率不高的根本因素着手，并佐以实用的时间管理技巧，从而提升个人时间管理技能，从而提升生活与工作品质。二、课程特点：1.问题引发思考，课程为学员留下静心思考的空间，带领学员从根本了解自身工作效率欠佳...

跨部门沟通与时间管理主讲：王哲光课程背景工作中最大的障碍就是沟通不畅，许多事故和错误的背后，大多不是技术和操作的原因，而是缺乏有效的沟通造成的问题。不是吗？随处可见的事实：你以为别人了解你的意思，但结果听到的是“我以为是这样的，所以不是我的错”；有的人讲话大家都爱听，有的人讲话一开口就得罪人；在自己部门大家沟通还不错，怎么一到要其他部门或同事配合就那么的难；...

高效能管理者必备技能《如何让工作时间更高效》主讲：卢云峰老师【课程背景】日常工作中的困惑：忙了大半天，整个上午就只做了一件事情。连着几小时都在做同样的一件事情，太累了。今天的任务还没开始做。根本就不喜欢，完全不想做。工作做得特别慢，因为想着要创新，最好让老板眼前一亮。工作任务较多，做这事的时候，还惦记着其他工作。快速发展的时代，善于合理分配并高效运用自己的工...

时间管理与个人效率提升【授课背景】当前，各行各业对员工的要求，既要有工作效果，还要有工作效率。从教学实践上来看，时间管理考验的不仅仅是个人时间意识，更是个人综合素养的重要指标之一。因此，通过有效的时间管理手段，尽可能的提高个人的工作效率，是未来院校提升、优化、加强内部管理的必要环节和举措。【授课目标】通过这门课程，帮助相关工作人员共同养成良好的时间管理方法，...

时间管理沙盘模拟任景锋【课程介绍】时间就是生命。时间就是效益。时间就是推我们前进的那双无形之手！我们的时间利用科学有效吗？是否做到了“时”半功倍？本课程就时间管理的概念、方法、工具的使用，自我时间管理测评、案例分析、实际工作中时间管理的误区等有关理论知识进行深度剖析。其中穿插卡牌体验环节，增加课程的趣味性及时间管理的要素体验。通过课程的学习，为今后学会时间管...

职场时间管理【用户画像】带团队的管理者下属能力不足，做事达不到标准，经常要返工，时间浪费多事情太多，缺乏高效的记录、追踪的方法做事缺乏合理的节奏，经常忙于某件要事而耽误了其它事情计划分解、落地执行困难会议多，会议效果差【课程时间】6小时【课程目标】让参加者尽量掌握技能，尽量少讲知识点1.学员当堂练习收集类的工具，提高对日历、微信、等工具的使用效率，增强应付琐...

《管理者的时间管理》本课程旨在做好3件事：认知转换，技能提升，行为训练。【课程背景介绍】每天都有太多的事情要忙，从早忙到晚但老板仍不满意？终日忙于救火，但火情仍旧不断？没完没了的电话、应接不暇的会议、无穷无尽的邮件、还有太多的他人打扰…每一天都在辛苦地工作，但好像该做的事情总没有时间去做？为什么时间总是不够用？如何才能有效地安排时间和工作？时间管理并不是要把...

DISC+职场人士的时间管理主讲：徐舟课程背景●你是否有过这样的经验：毫无目的地看电视或阅读杂志，总觉得无意义，但仍继续地看下去，就连广告也全看了。直到夜深，变得身心疲劳，才抱着棉被入睡。但是，第二天又重复着同样的事情……这到底是怎么回事呢？重复做这样的事，或是几个小时，或是瞬间，但其后回想起来，感觉非常空虚？●有的经理人一天到晚看上去非常繁忙，似乎有许多事...

自我认知与高效时间管理一、课程前言员工自我提升首先要自我认知，了解自己，通过SWOT分析法、自我测试充分了解自我，找到自我发展的方向。进而做好自我规划，结合企业发展引导员工做好职业规划，长远的培养人才。高效执行与高绩效的完成都是基于员工对时间的把控与安排，所以自我认知与有效时间管理是每一个员工都必须学习的重要第一课。二、课程目标←让员工充分认识自我及组织需求...

高效时间管理技术被无数学员誉为“所听过最实用的时间管理课程”！长安汽车大学等机构将此课程采购为中层管理岗位认证必修课程！学员反馈培训后使用的技能点和工具最多的课程！课程目标:时间管理课程采用目前流行的第四代时间管理技术，从时间统筹安排、个人计划管理、提升工作效率的实战技术等角度出发，直接给出日常生活和工作中的时间运用和管理策略，让工作价值效率倍增、让生活更有...

《目标管理与时间管理》（1天课时）【课程目标】目标管理：※了解目标管理的构思，培养主动工作的意识※把握目标管理的本质※掌握目标管理的实施方法※练习进行目标管理的能力※学习结合目标管理的时间的管理方法※如何应用目标管理方法是市场客户的精准定位【课程特色】◆百强企业的内训课程，世界五百强企业定购的必修课程。◆结合中国特有的国情、企情、市情、人情，精心设计的课程内...

[pic]美国ACI版权认证课程国际ACI注册沙盘讲师：魏滨一、培训对象：企业中、高层管理人员二、培训规模：36-42人为宜三、授课时间：1天四、认识沙盘：沙盘模拟培训是一种极具实战色彩的体验式管理培训课程。是西方知名商学院借鉴军事沙盘推演，开发出的优秀高端教学模式。五、（操作流程）：课程类型：沙盘模拟类课程时长：·课程背景介绍………….10分钟；·小组国家...

《职业化三项修炼》课程培训形式：理论50％、实战演练20％、案例讨论、游戏20％、经验分享、答疑10％参加对象企业全员课时共1天（6小时）课程内容一、职业化与职业规划•职业化的含义•真正的保障是什么？——职业竞争力•态度比技能更重要•职业生涯规划■员工职业生涯规划的重要性和必要性■职业发展对人生走向的影响■职业倾向性测试■三种职业发展路径二、职业化能力的提升...

《职业化三项修炼》课程培训形式：理论50％、实战演练20％、案例讨论、游戏20％、经验分享、答疑10％参加对象企业全员课时半天（3小时）课程内容一、职业化与职业规划•职业化的含义•真正的保障是什么？——职业竞争力•职业生涯规划■员工职业生涯规划的重要性和必要性■职业发展对人生走向的影响■职业倾向性测试■三种职业发展路径二、职业化能力的提升——时间管理•树立时...

《职业化三项修炼》课程培训形式：理论50％、实战演练20％、案例讨论、游戏20％、经验分享、答疑10％参加对象企业全员课时共1天（6小时）课程内容一、职业化态度的提升——什么是职业化？•职业化的含义•职业化金字塔•真正的保障是什么？——职业竞争力•态度比技能更重要二、职业化能力的提升——时间管理•拥有正确目标制定科学计划➢做出科学的计划•优先管理策略➢时间的...

《职业化技能提升——时间管理、沟通技巧、职场减压》课程课程收获•学员掌握时间管理的思路和方法，提高办事效率；•学员能够掌握如何与上级和平级进行高效沟通的方法；•学员掌握情绪与压力管理的方法。培训形式：理论50％、实战演练20％、案例讨论、游戏20％、经验分享10％参加对象企业各层级员工课程内容一、时间管理，提高绩效（2小时30分钟）•时间管理的终极准则：重要...

《心怀梦想，砥砺前行—新员工职业化训练》课程课程收获•学员能够描述由学生人到职场人的角色转变过程，创造机遇，加速发展；•学员掌握时间管理的思路和方法，提高办事效率；•学员能够描述职场商务礼仪的要求规范，塑造专业的职场形象；•学员能够掌握如何与上级和平级进行高效沟通的方法；•学员掌握情绪与压力管理的方法，树立企业大局观，提高工作业绩。培训形式：理论50％、实战...

《职业化技能提升——时间管理、沟通技巧、职场减压》课程课程收获•学员掌握时间管理的思路和方法，提高办事效率；•学员能够掌握如何与上级和平级进行高效沟通的方法；•学员掌握情绪与压力管理的方法。培训形式：理论50％、实战演练20％、案例讨论、游戏20％、经验分享10％参加对象企业各层级员工课程内容一、时间管理，提高绩效（2小时30分钟）•时间管理的终极准则：重要...

时间管理课程收获•了解时间管理的本质是个人事务管理以及人生管理•深入掌握和运用“重要vs紧急”的时间管理终极原则•了解“六个时间杀手”•掌握解决“六个时间杀手”的各种实用工具•不仅管理自己的时间，而且要避免成为他人时间管理的一部分参加对象：需要加强时间管理技能的员工课时：1天课程大纲第一章：概论•开场游戏：BINGO■如何在有限的时间里高效完成任务•撕纸条见...

《从校园人到职场人》课程培训时间：6小时学员人数：30人左右为佳参加对象：即将入职或已入职的职场新兵培训形式：案例讨论、游戏化、经验分享课程内容一、从校园人到职场人——角色转化篇应届毕业生不受欢迎的原因从校园人到企业人——学生与职业人的根本区别承担的责任不同社会规范不同社会权利不同活动方式不同生存环境不同人际关系不同文化氛围不同角色转化的途径心理适应生理适应...

高效能时间管理课程简介一、课程概述时间管理并不是要把所有事情做完，而是要在合理的时间做合适的事情，以期取得最佳的工作价值。时间管理的目的除了要决定你该做些什么事情之外，另一个很重要的目的也是决定什么事情不应该做；时间管理不是完全的掌控，而是降低变动性，透过事先的规划，作为一种提醒与指引。该课程深入浅出的传授高效时间管理理念与技能，内容丰富，形式活泼，注重学员...

目标管理时间管理的道法术器势【课程大纲】课程目标：提升目标达成的确定性做有意义的事生涯精彩成功活出真我目标管理WHY：小实验我太太的闺蜜WHAT：德鲁克谈目标管理HOW：设目标：SMART原则、任务与结果、底线与金线定计划：目标分解、关键路径、难点识别追过程：及时纠偏、共同改善评结果：面向未来、找出方法、获得承诺、承担责任PS：向上管理定义：1.器篇：1.1...