视频：生命的后一天讨论：我们的效能问题出在哪里一、职业人士必须学会时间管理视频：被时间拖垮的经理小实验：铁桶装沙1、看待时间的三种观点2、时间的特征3、时间资产计算图4、时间的分配与运用5、你的时间价值几何6、时间管理的历程7、什么是时间管理8、时间是怎样被浪费的？9、学习时间管理的意义二、对你的时间管理现状作出评估小测试：你浪费时间的情况严重吗？1、时间窃...

讲、时间管理对现代职业经理人的价值1.高效人士的重要特征2．为什么很多人感到压力沉重？3.你知道你的时间成本吗？第二讲、什么是时间管理？1.浪费时间的主要原因？2.时间管理的概念3.时间管理的独特性第三讲、时间管理方法及工具1.高效人士的时效观2.时间管理的四个常用工具3.时间管理的原则4.时间管理的PDCA第四讲、领导者的时间管理1.在组织中推行战略规划管...

部分：时间管理技能诊断一、你有时间感吗二、时间管理自我诊断法三、时间管理评价四、评估你目前的工作实践五、鉴定、分析解决浪费时间因素六、工作时间记录第二部分：时间管理概述时间管理的概念和意义时间管理的目的找出浪费时间的原因第三部分：时间管理的重要性影响有效时间管理的几个要素时间管理的关键时间管理中应注意的事项第四部分：克服时间管理中遇到的困难时间管理的七大禁忌...

篇目标管理时间管理管理工作的两重有效性目标管理：保障组织战略的实现时间管理：提高组织资源的效率目标管理让大家做正确的事情时间管理让大家正确地做事目标管理的本质就是控制＋激励目标管理的实施逻辑：PDCA目标管理三要素：制定、执行、评估目标管理实施过程就是沟通的过程目标管理为评估各层员工的绩效提供依据目标管理利于塑造核心竞争力在合适的时间去完成一个合理的目标第二...

课程大纲：　　模块一：重新审视时间　　案例分析：任经理的一天　　中层干部时间管理的特点　　模块二：个人时间管理的特点　　重新审视自己　　制订你的时间计划表　　模块三：时间管理矩阵理论及其应用　　有效的时间管理系统　　作出你的的时间树　　时间管理矩阵　　对矩阵的讨论　　时间管理新概念　　效率与效能　　模块四：好的时间管理的做法　　80/20法则　　逆势操作与逆...

单元：破冰与概念导入1、视频：出租汽车司机的时间管理2、结论：时间管理队人生的重要性。第二单元：时间管理与自我管理1、什么是时间，2、时间的意义是什么3、时间管理和自我管理的关系4、时间管理的历史演进5、第四代时间管理与自然法则6、时间管理的罗盘理论7、高绩效员工的八大特征8、讨论：时间都去哪了第三单元：时间管理案例剖析1、视频案例赏析2、案例讨论分析3、为...

　　一.时间管理对企业领导者的价值　　1.企业的目的：要为股东创造价值　　2.现代职业经理人的沉重压力3.企业高度业绩模型公式　　管理者的成功=价值′速度2　　现场测试：你管理时间的能力如何？　　二.时间管理理论介绍及引导分析　　（一）.时间管理的原因　　1.时间计算练习　　胡适先生的一篇演讲2.时间利用问题　　15项浪费时间的主要因素　　3.时间的独特性　...

单元开场与时间管理定义开场与介绍什么是时间什么是时间管理低效能时间管理第二单元时间日志与时间杀手工作角色与职责时间日志的定义与作用找到“时间杀手”消除“他杀时间”第三单元消除时间杀手消除时间杀手的方法有效管理电子邮件拖延的定义克服拖延习惯第四单元目标设定与轻重缓急目标设定与SMART原则设定长期的工作目标轻重缓急矩阵第五单元制定有效的工作计划任务排序根据轻重...

单元：认识时间l时间都去哪了？l案例讨论：什么是时间管理？l时间管理的四大象限解析第二单元：用目标和重点管理时间l讨论：先有工作还是先有目标？l如何确定工作重点与重点工作l要事第三单元：用计划管理时间l什么是计划？l工作计划的核心五要素l计划管理工具l现场实操：一页纸计划管理第四单元：用习惯管理时间l习惯的定义l习惯的力量l善用碎片化时间l睡眠与时间利用l如...

一、时间管理与卓越人生时间的价值时间管理方法的演进你的梦想是什么成功的含义成功的规律决定去取得成功认识时间管理二、制定目标计划什么是目标管理如何选择与管理目标目标设定的SMART原则目标分解与行动计划表三、时间管理的基本原理和方法时间管理的四大原则轻重缓急的优先管理四象限处理方法介绍80/20法则在时间管理中的运用分析时间的价值如何管理日常的工作四、管理者的...

单元：时间管理的重要性1、时间的重要①您有足够的时间吗？②时间对您意味着什么？③您如何对待时间？④您还有多少时间？课堂问卷——自我时间管理评估视频学习：死神的账单（课堂练习）：您还有多少时间？2、时间管理的8个好处①工作有条有理。②更好的工作成果。③更大的成就感。④获得更高级任务的资格。⑤花费较少的时间把事情办好。⑥工作中较少失误。⑦承受较少的压力（身心、工...

　　一、认识钱　　1.什么是钱？　　2.穷企业、富企业？　　3.你有钱吗？　　二、认识时间　　1.什么是时间？　　2.时间枯竭的企业、时间富裕的企业；　　3.你有时间吗？　　三、绩效体系如何反映时间成本？　　四、浴火而后生----用时间做管理的必经痛苦及丰厚收获。　　五、钱流与时间流　　1.如何用现金流管理刺激成长；　　2.债务策略可刺激成长；　　3.时间流...

一、时间管理的定义二、四代时间管理理论三、如何管理你的人生—创造美好生活-人生的价值观-人生的角色-人生的优先顺序四、时间管理概述-认识时间的紧迫性-时间管理是什么-了解现在时间的使用情况五、时间管理的方法-目标与时间管理-如何有效地使用高峰时间-时间管理的四象限原则-二八原则-高回报与低回报时间的管理办法-个人行动计划书-时间管理表格的使用六、常见浪费时间...

一、了解与认识时间是什么？n互动讨论：你一生究竟有多少时间？n时间的特性ü供给毫无弹性ü无法积蓄ü无法代替ü无法失而复得n不善于利用时间的观念ü视时间为主宰ü视时间为敌人ü视时间为奴隶n案例分析：某主任的每分钟值多少钱？二、时间管理的陷阱及其对策n互动讨论：某主任的时间哪里去了？1、猪八戒踩西瓜皮——滑到哪里是哪里！ü没时间计划ü工作是程序化、规律化，根本没...

单元时间管理的基本概念◆课堂互动：小游戏·大时间◆课堂测试：你的时间管理风格类型◆小组讨论：分享时间和时间管理的关键词◆时间与时间管理的定义◆四代时间管理◆低效能时间管理◆关键结果领域◆帕累托定律：20/80原则◆视频分享：乱了头绪的经理人Part1第二单元时间日志与时间杀手◆课堂互动：我的时间日志◆日干扰曲线图◆时间日志的定义与作用◆找到时间杀手：自杀时间...

天上午：一、时间认知1、角色演练/经典游戏互动游戏：拍卖大战2、时间是什么？★时间具有不变性（公正/不可租借）★时间具有不可储存性★时间具有无可替代性★我们在世上的时间，就是我们在世上的生命录像：忙碌的一天3、目前利用时间的现状★自身利用时间的状况★认识自身的工作环境时间管理测试二、时间定律1、定律一：瘾性将引发共同症状★出现一种可以预见的感受★成为吸引你所...

课程目录课程内容备注一、时间管理的概念(小游戏、影片欣赏)1.什么是时间2.时间的特性3.时间的价值与浪费4.为什么要对时间进行管理5.时间管理的误区二、时间管理的五大原则1.目标原则2.20：80原则3.第二象限原则4.ABC分类原则5.事前计划原则三、时间管理的步骤（分组练习、影片欣赏）1、制订目标(1)目标管理的原则，制订目标的意义(2)多个目标的平衡...

　　WEB2.0信息时代序言——时间管理为什么这么重要？　　WEB2.0，有何特点？　　WEB2.0，我们应有的思考　　何者为王？　　生存之道　　准备跑鞋、和虎赛跑……　　WEB2.0，我们该拥有什么？　　思维突破　　培养习惯　　树立危机感　　团队意识　　系统思考……　　走近WEB2.0的时间管理——时间管理的核心概念　　资源的构成　　时间是什么　　时间的价...

单元：时间管理1、认识时间管理就是自我管理1)时间管理的重要性；2)时间管理的障碍3)时间管理的盲点4）时间管理方法的沿革和变化-代时间管理方法：备忘录-第二代时间管理方法；工作计划于时间表-第三代时间管理方法：排列顺序以求效率-第四代时间管理方法：以重要性为导向，价值导向，结果导向案例分析与讨论u2、掌握时间的分析方法1)时间价值分析—明白时间价值就是生命...

课程大纲：一、二八定律1、二八定律概念2、二八定律现象3、二八定律的运用二、目标ABC法则1、ABC法则内涵2、ABC法则的运用三、第四代时间管理理论1、时间管理与工作分类2、时间管理四象限3、第二象限法四、目标计划与时间管理1、计划内涵2、按照时间分类的计划3、时间管理的重点与计划五、时间管理与习惯1、检视习惯2、习惯的改变（企业行为文化变革）3、时间管理...

部分：时间管理认知sup2;时间管理的自我测评认知sup2;时间管理的定义sup2;时间管理的四个重要特性？sup2;时间分配及时间价值的测算sup2;时间管理与价值管理sup2;时间管理与绩效提升sup2;时间管理与职业发展sup2;时间管理与个人成功第二部分：时间管理方法sup2;时间管理的自然法则sup2;时间管理的“陷阱”-你丢失的价值贡献sup2;...

一、认识时间管理1.【体验】算算你生命中的有效时间时间的特性2.时间管理常见的现象【视频】把时间浪费在找东西上【测评】时间管理测试二、为什么需要时间管理【案例】马经理的一天“时间杀手”是否存在你身边？三、时间管理工具1.明确工作目标【视频】有了目标就有了一切2.制定工作计划3.34枚金币时间管理法4.帕累托的80/20法则5.ABC管理法则6.时间管理矩阵-...

1.进度管理概述（1）为何进度重要（2）不好管，资源不够，客户变更，质量问题，风险。（3）PMP怎么管理项目进度？2.工作细分思维2.1细分是管理的基底思维复杂问题简单化，简单答案标准化，标准工作习惯化、计划化、制度化案例：如何确定找到一根针的时间？案例：F1停站案例：科学管理。细分——数据积累、流程改进。案例：福特汽车生产效率提升。案例：森程彩印。2.2细...

　　一、时间管理　　1.时间管理的内涵　　2.时间管理矩阵　　2时间管理的四象限　　2掌握重点的原则　　2时间管理矩阵　　2时间管理演进的四代论　　3.浪费时间的因素分析　　4.时间管理矩阵分析的结论　　上午　　二、时间管理的14条法则　　1.明确目标　　2.分清轻重缓急　　3.制订计划，写成清单　　4.遇事马上做，现在就做　　5.次做好，次次做好　　6.专...

课程大纲：　　单元一你的时间够用吗？　　你还剩多少有效时间？　　你的目标是什么？　　人生的三大规划　　从依赖走向独立　　时不我待：管理你的时间，从现在开始　　单元二你的时间是怎样被浪费的？　　时间管理水平的自我测试　　时间黑洞　　n认识时间黑洞　　n避开时间黑洞小贴士　　造成时间浪费的主要内部因素　　造成时间浪费的主要外部因素　　时间的七大隐形杀手　　n只要...

小实验部分时间管理的重要性案例分析1：老板的烦恼第二部分什么是时间管理1、电影欣赏与分享——《战俘列车》2、什么是价值取向-价值取向小测试第三部分如何进行时间管理故事分享：慌乱的农夫1、有型的时间杀手2、无形的时间杀手案例2：陈明宇应如何安排时间3、高效的时间管理法则有限矩阵帕雷托原则ABC原则80/20原则第四部分时间管理锦囊妙计1、充分利用记事本2、背包...

一、人为什么要对时间进行管理１、人生的目的是什么？２、什么是人生价值３、如何才能提升人生价值？二、你的时间哪里去了１、疏理自己昨天的时间２、对自己昨天的时间进行分析３、你昨天的时间哪些是不价值的，哪些是没有价值的４、第五代时间与前四代时间管理的区别三、造成你时间无效的原因分析１、无计划，没有学习过时间管理２、缺执行，没有专注当下的事，没有想更加优秀３、标准低...

【课程提纲】讲对时间管理的认识1.时间管理概述2.代时间管理3.第二代时间管理4.第三代时间管理5.第四代时间管理第二讲第四代时间管理1.第四代时间管理的要素与核心2.人生的四种需求与能力3.现代时间管理强调自然法则第三讲时间管理的心态1.如何进行心理建设2.运用时间时应注意的层面3.如何区分事情的轻重缓急第四讲目标设定与时间管理1.目标设定的意义2.有效目...

破冰：时间管理小故事（故事分享、角色演练）讲时间与时间管理概述1、时间是什么？2、时间的四项独特性3、什么是时间管理？4、四代时间管理理论第二讲为什么需要时间管理？1、时间是我们唯一对每个人都公平的资源2、做好时间管理，不再因虚度光阴而悔恨故事共享：死神的账单3、做好时间管理，也是一个人能力的体现4、做好时间管理，是实现人生规划的保证讨论：人的一生需要多少钱...

课程大纲：　　前言:　　1、三忙现象与中国企业　　2、为什么我们总是觉得时间不够用？　　3、个人人生规划与企业规划　　4、个人价值与社会价值　　讲、什么是时间管理　　1、时间管理的本质　　2、时间管理的六条标准　　3、时间管理的历程　　4、流行病毒(时间管理)　　5、不重视时间管理的四大原因　　6、五常法制5S(时间管理)　　7、时间的主要消费者　　8、创造...

部分导入为何要做时间管理（30分钟）1、案例分析找寻你的影子游戏，了解我们的时间都去哪里了，清晰内心时间状态。2、理性分析时间管理价值定位与讨论，采用小组模式。第二部分时间管理背后的驱动力（20分钟）1、拖延症的由来以及认知——现场解读2、构建新的时间管理信念和动机——认知行为疗法植入第三部分时间管理策略以及步骤（90分钟）1、生命平衡圈构建：冥想练习，找寻...

　　序言　　何者为王？　　古希腊哲学的高命题　　老子《道德经》的明智观　　认识自己的难处　　思维的局限性　　准备跑鞋——和老虎赛跑　　树立危机感　　成长的三层次　　走近时间管理　　资源的构成　　时间是什么　　时间的价值计算　　时间的使用方式　　时间管理的理论演变　　时间管理与平衡人生（八大领域）　　时间大盗　　讨论：检视围绕你身边的时间杀手　　主观原因　　客...

课程大纲讲时间的统计1.时间的几种统计2.企业中的“蚂蚁现象”第二讲时间的阐述1.什么是时间2.时间与事件的关系3.时间的特性4.时间管理的关键5.时间管理的目的第三讲时间管理的沿革1.五代时间管理的分析2.五代时间管理的关系第四讲时间管理与习惯（上）1.习惯的定义2.习惯的判断3.习惯与“舒适区”第五讲时间管理与习惯（下）1.如何改变习惯2.改变习惯的收益...

一、从管理看“时间”1.什么是时间2.什么是时间管理3.时间浪费到哪里去了二、高效的时间管理1.时间分配原则2.时间分类原则3.小心“末期效应”4.时间的ABC管理5.决策时间6.分段管理与自适应周期7.倒计时管理三、突发事件处理1.制定《工作时间周期表》2.日常时间分配优先级3.突发事件处理四、团队中的时间管理1.别让猴子跳到你背上2.学会委托3.生命在于...

一、时间管理概念a)时间管理概念b)时间管理益处c)时间管理测评二、时间管理技术的发展a)代时间管理技术b)第二代时间管理技术c)第三代时间管理技术d)第四代时间管理技术三、时间的特性认知a)时间是可以管理的b)是谁偷走了你的时间c)你有过这样的情景吗d)时间永远只有三天案例分析：一个经理的一天盘点：你的时间价值多少？四、工作中的时间管理技术a)如何实施计划...

【上篇】时间管理之道1、时间管理是什么2、时间的特性3、时间管理的2个陷阱4、造成时间浪费的3个主要因素5、时间管理的6项基本原则◎案例分析：时间管理的银行◎案例研讨：李四经理的30天（时间管理现状）【中篇】时间管理之法1、时间管理的核心6步骤※步：定角色和职责（明确价值观）※第二步：列出事件清单每日计划（主动性任务与应对性任务）每日事项清单（时间管理四大工...

一、制定行之有效的工作计划l目标与计划的关系l计划的三步曲l计划的七要素l计划的表现形式l执行计划的一般程序l计划体系的内容二、计划的追踪检查l计划管理的“五步曲”l计划如何落实到进度表l计划追踪控制的注意重点l下属对工作追踪抵制的原因与对策l工作类型与计划方法l优化常规工作方法分析与讨论三、第四代时间管理l代时间管理l第二代时间管理l第三代时间管理l第四代...

【课程提纲】讲对时间管理的认识1.时间管理概述2.代时间管理3.第二代时间管理4.第三代时间管理5.第四代时间管理第二讲第四代时间管理1.第四代时间管理的要素与核心2.人生的四种需求与能力3.现代时间管理强调自然法则第三讲时间管理的心态1.如何进行心理建设2.运用时间时应注意的层面3.如何区分事情的轻重缓急第四讲目标设定与时间管理1.目标设定的意义2.有效目...

课程大纲1.认识时间管理以及时间管理的特点1)时间可否管理2)时间管理的原因3)管理时间的要素4)时间管理的主要特点a)供给毫无弹性：b)无法蓄积：c)无法取代：d)无法失而复得：2.时间管理的陷阱1)无序的沟通2)不好意思拒绝别人3)反正时间还早4)不速之客5)会议病6)文件满桌病7)事必躬亲3.时间管理的原则1)要事的原则a)"大石头"...

导入：案例一、为什么需要时间管理1、时间是唯一对我们每个人都公平的资源2、做好时间管理，不再因虚度光阴而后悔3、做好时间管理，也是一个人能力的体现4、做好时间管理，是实现人生规划的保证测试：你需要时间管理吗？二、时间与时间管理概述1、时间概述（1）什么是时间（视频）（2）时间的四项独立性2、时间管理概述（1）什么是时间管理（2）四代时间管理理论三、为什么时间...

前言案例：大陆少壮派拜访李嘉诚，聆听江湖老大关于自我管理的四句箴言。一、生命的意义不在于长度,而在于深度和宽度二、团队建设的一些致命伤案例解析：用占星手相学巧解生命之意义折纸游戏：你还有多少时间？讲时间的统计一.时间的几种统计二.企业中的“蚂蚁现象”视频案例：现代黄世仁对员工的时间剥削第二讲时间的阐述一.什么是时间二.时间与事件的关系三.时间的公平性四.时间...

　　一、时间基本概念　　课堂练习一:一寸光阴一寸金　　时间的定义　　时间的特点　　课堂练习:系统评估你的时间管理状况　　时间管理的重要性　　时间是如何被浪费的　　时间管理的真正内涵　　课堂练习：时间敏感性测试　　二、时间管理的变革　　代时间管理　　第二代时间管理　　第三代时间管理　　第四代时间管理　　新时代时间管理　　现场测试：你的时间管理能力如何？　　三、...

　　一、制定行之有效的工作计划　　目标与计划的关系　　计划的三步曲　　计划的七要素　　计划的表现形式　　执行计划的一般程序　　计划体系的内容　　二、计划的追踪检查　　计划管理的“五步曲”　　计划如何落实到进度表　　计划追踪控制的注意重点　　下属对工作追踪抵制的原因与对策　　工作类型与计划方法　　优化常规工作方法分析与讨论　　三、第四代时间管理　　代时间管理　...

课程大纲：　　章树立时间危机　　测试：算算你还有多少时间？　　时间的定义　　测试你的时间观念如何？　　忙人的告白　　对时间的认识反映你个人的价值观　　延长时间的价值是管理时间的真谛　　高效能人士的成功习惯　　第二章时间管理认识　　代时间管理理论　　第二代时间管理理论　　第三代时间管理理论　　第四代时间管理理论　　第三章时间管理技巧　　请列出你重要的事情　　时...

部分从时间管理理论的演进中学习时间管理之道一、时间管理概述二、代时间管理：备忘录型的时间管理三、第二代时间管理：计划清单或记事簿型的时间管理四、第三代时间管理：价值观型的时间管理五、第四代时间管理：以原则为中心的时间管理六、时间的特性与价值七、时间管理中为重要的思维定式第二部分时间管理的自我诊断和时间管理的原则一、时间管理技能诊断二、时间管理的原则第三部分时...

单元：时间管理的概念1、时间的概念　2、时间的独特性：3、什么是“时间管理”？第二单元：时间管理的误区1、工作缺乏计划2、组织工作不当3、时间控制不够4、整理整顿不足5、进取意识不强第三单元：时间管理的六项基本原则1、明确目标2、有计划、有组织地进行工作3、分清工作的轻重缓急4、合理地分配时间5、与别人的时间取得协作6、制定规则、遵守纪律　　　第四单元：分析...

部分正确的时间管理观1.1现象背后的问题v工具：时间管理经纬图，讨论：你的时间哪去了？1.2高效时间管理3要素v效果、效能、效率1.3改变你的思维模式v游戏–不可能完成的任务第二部分高效时间管理的核心策略2.1高效时间管理的原则v目标原则、优先原则2.2目标导向v厘清自我人生目标与价值观v个人目标与企业目标2.3任务排序v工具–时间管理矩阵图v检视–我的时间...

一、浪费时间的原因1、死神的帐单2、比利时一家杂志的调查结果3、主观方面浪费时间的十二项原因4、客观方面浪费时间的三大原因二、每个人的时间都是有价值的1、每一分钟的价值2、抓住时间管理重要的环节，让它产生更高的价值3、管理时间其实就是在管理你的价值观念，管理你的生命。4、成功的定义5、人生的三个阶段：昨天、今天、明天6、从生命的开始到结束，没有什么可以替代时...

课程大纲讲：关于时间一、时间是什么1．关于时间的诠释2．时间的定义3．时间的真谛二、时间的运用1．大块时间2．首要时间3．零碎时间4．固定时间5．安静时间6．弹性时间7．交通时间三、时间的划分1．工作或学习时间2．休闲时间3．家庭时间4．个人时间5．思考时间四、时间的价值1．无形价值2．有形价值四、时间的特性1．无弹性2．无法蓄积3．无法取代4．无法失而复得...

破冰课程导入章：什么是时间管理，时间管理的意义案例：细分人的一生。。。。。。时间管理的概念第二章做事按轻重缓急案例：为什么经理在加班，而下属在休闲？1、ABC法；2、目录卡/报事贴法；3、回报法；4、8020法则5、帕累托法则；第三章克服困难、扫清障碍、设定目标并分段处理1、案例：目标是如何得来的？如何将目标实现？2、设定目标；3、什么也不做；4、集中处理；...