时间管理与自我管理内训

课程大纲：

　　破冰 课程导入

　　**章： 什么是时间管理，时间管理的意义
　　案例：细分人的一生。。。。。。
　　时间管理的概念

　　第二章 做事按轻重缓急
　　案例：为什么经理在加班，而下属在休闲？
　　1、ABC法；
　　2、目录卡/报事贴法；
　　3、回报法；
　　4、8020法则
　　5、帕累托法则；

　　第三章 克服困难、扫清障碍、设定目标并分段处理
　　1、案例：目标是如何得来的？如何将目标实现？
　　2、设定目标；
　　3、什么也不做；
　　4、集中处理；
　　5、发现规律；

　　第四章：时间管理的方法
　　1. 用完善的计划打造效率生活
　　2. 如何制作每日清单
　　3. 快速增加一成效率的方法
　　4. 8小时时间效率的概念
　　5. 提高办公室的工作效率
　　6. 零碎时间也能帮助你成功
　　9. 每天给自己以一小时

　　第五章 如何有效授权
　　1、案例：某企业家的生活方式
　　2、你能向谁授权；
　　3、你能授权什么；

　　第六章：如何有效地实施时间管理
　　1. 知识只是潜在的力量，真正的力量是将自己的知识变成行动。
　　2. 驱动我们行动的是“习惯”，而不是“知识”。
　　3. 把知识变成“简单、可重复”的技能步骤，并坚持一段时间，就会形成习惯。