一、高效时间管理　　讲认识时间管理　　有效管理者的五个特征　　从效率到效能的追求　　时间的特质分析　　时间的诊断与分析　　时间管理的误区　　时间管理的案例分析　　市行行长和县行行长时间管理中的问题分析　　谁偷了你的时间　　第二讲第四代时间管理的技能　　四象限工作分析　　第二象限组织法　　日常生活中的四个象限　　如何发挥第二象限组织法的力量　　找出每个角色...

【课程安排】一、调研（了解层面评估）：1.培训前，电话、邮件、问卷等形式（也可根据实际情况选择是否与授课老师直接沟通），对企业概况及学员需求，做一个深入调研，以确保课程内容符合企业实际情况，更具针对性。2.依据确定的授课内容，调研学员听课前对培训内容的认知程度（了解层面评估表），以确保老师了解学员状态，把控好课程的深度，并为后续效果评估做基础资料。备注：调研...

篇：对时间的认识时间的定义时间是什么？时间的基本元素时间的基本元素是事件，是过去的事，现在的事和未来的事。时间是由每一个时间的事件构成的◆时间是珍贵的资源,而且是难以有效利用、经不起浪费的资源;◆是资本和无法更新的收入；◆时间是珍贵的日用品,管理好你的时间就能管理好你的生活;；◆时间是你生命的基础；◆没有时间，你什么事都做不成。◆任何一个制定出来帮助我们高效...

单元开场与时间管理定义-开场与介绍-什么是时间-什么是时间管理-低效能时间管理第二单元时间日志与时间杀手-工作角色与职责-时间日志的定义与作用-找到“时间杀手”-消除“他杀时间”第三单元消除时间杀手-消除时间杀手的方法-有效管理电子邮件-拖延的定义-克服拖延习惯第四单元目标设定与轻重缓急-目标设定与SMART原则-设定长期的工作目标-轻重缓急矩阵第五单元制定...

单元：时间管理概述收益：了解自己浪费时间的因素，并理解时间管理的真正含义²关于时间的小游戏²时间的属性²时间管理发展的四个理论阶段²时间管理的误区²浪费时间的因素分析²时间管理的真正含义本单元工具：生命中的鹅卵石第二单元：时间管理的基本原则收益：了解时间管理的五大原则²案例讨论：一周工作时间安排²目标原则u目标制定的原则：SMART²第二象限原则²80/20...

单元：时间管理的概念和误区1、时间的概念　2、时间的独特性：3、什么是“时间管理”？第二单元：时间管理的误区1、工作缺乏计划2、组织工作不当3、时间控制不够4、整理整顿不足5、进取意识不强第三单元：时间管理的六项基本原则1、明确目标2、有计划、有组织地进行工作3、分清工作的轻重缓急4、合理地分配时间5、与别人的时间取得协作6、制定规则、遵守纪律　　　第四单元...

讲：时间管理认知※什么是时间※时间的四项独特性※时间管理的概念※时间与事件的关系第二讲：时间管理的重要性※为什么要进行时间管理※时间账单※时间管理的目的※造成时间浪费的主要因素第三讲：时间管理的误区※时间是怎样浪费的/（20个浪费时间的坏习惯）1、缺乏计划2、没有目标3、拖延4、缺乏优先顺序5、抓不到重点6、事必躬亲7、有头无尾8、一心多用9、缺乏条理与整洁...

一、理解时间――正确认识时间的三个方面1、对时间管理的认识时间的真谛时间的独特性2、时间管理的核心事件控制习惯管理价值管理3、时间是如何被浪费的浪费时间的外在因素浪费时间的内在因素二、规划时间——合理分配时间的三个思路1、人生阶段规划青年壮年中年老年2、人生版块规划工作时间学习时间休闲时间交际时间运动时间3、工作时段规划黄金时间商务时间间隙时间三、运用时间—...

互动分享：职业生命模块一、为什么要进行时间管理？1、真正认识一下时间2、了解时间具有哪些特性3、充分认识时间的重要性模块二、时间管理的现状1．剖析：人们为什么感觉时间不够用而且疲惫不堪？2、剖析时间到底去哪里了3、发掘时间管理的三个误区4、重新认知时间价值模块三、高效管理时间的五大原则与策略1、不是什么事都是重要的事2、四象限时间管理技巧3、一次就把事情做好...

一、时间概论ü什么是“时间”ü“时间”的公平性ü时间与“事件”的关系ü“事件”的控制ü“时间”的特性ü时间管理的关键ü危险的信号ü不同的态度差异ü学习时间管理的目的二、时间管理的沿革ü代：“公鸡型”ü第二代：“仓鼠型”ü第三代：“北极熊型”ü第四代：“群狼型”ü第五代：“熊猫型”ü五代时间管理间的关系ü研讨专题三、时间与“习惯”的关系ü习惯的定义ü习惯的养成...

一、时间管理的概念二、时间管理的意义：常见的时间管理误区　　1、市场竞争的需要　　A、速度是市场竞争力　　B、优化流程生产流程优化组织流程的优化　　2、个体生命的有限性三、时间管理的三原则　　-原则：目标管理原则　　-第二原则：抓住重点原则“80、20”法则运用　　-第三原则：工作优先级综合分析三、时间管理的22个策略　　-第1招：时间预算表　　-第2招：跳...

3章、前言案例：大陆少壮派拜访李嘉诚，聆听江湖老大关于自我管理的四句箴言。一、自我管理的起点-时间管理二、时间管理的一些致命伤案例解析：用占星手相学巧解生命之意义折纸游戏：你还有多少时间？三、时间的统计1.时间的几种统计2.企业中的“蚂蚁现象”视频案例：现代黄世仁对员工的时间剥削四、时间的阐述1.什么是时间2.时间与事件的关系3.时间的公平性4.时间管理的关...

　　一.时间管理的价值　　二.时间管理理论介绍及引导分析　　（一）.时间管理的原因　　（二）.时间管理的核心　　（三）.时间管理的原则　　三.有效时间管理的方法　　四.浪费时间控制法　　五.时间效率提高法　　六.时间管理计划法

章、职业人士的素养1.态度决定高度2.信心可以移山3.专业才能专效4.主动创造感动第二章、认识时间的价值1.时间的特性与个人时间追踪2.视频欣赏《客户经理的一天》1)讨论：职业人的时间管理怪圈3.抓住时间的盗贼1)自我测试：时间管理的能力2)练习：捉贼啦！你的时间盗贼在哪里？3)一览表：个人大脑因素4)行动与训练：干扰因素5)分析时间管理的盗贼4.时间管理的...

讲从时间管理理论的演进中学习时间管理之道1.时间管理概述2.代时间管理：备忘录型的时间管理3.第二代时间管理：计划清单或记事簿型的时间管理4.第三代时间管理：价值观型的时间管理5.第四代时间管理：以原则为中心的时间管理6.时间的特性与价值7．时间管理中为重要的思维定式以终为始；效能；要事先做；做正确的事第二讲时间管理的自我诊断和时间管理的原则一、时间管理技能...

一、时间管理的一般概念1．现代企业工作的一般流程2．谁偷走了你的时间3．基本的时间管理知识二、了解你自己，了解你的工作1．自我性格分析2．你一天的工作“周期”3．一般的工作流程4．区分一下每项工作的性质三、目标计划和管控1．如何分解你的工作目标2．工作“身份证”（提供工具表）3．怎样制定你的计划4．目标分解和计划工具5．计划的进度控制及工具6．对干扰说“不”...

　　章了解时间和时间管理　　1、什么是时间与时间管理　　2、时间管理的自我评估　　3、时间的真面目　　4、时间的特性及时间管理的二个目的　　5、做不做时间管理的区别　　第二章时间与价值观　　活动：我要结婚了　　1、什么是价值观　　2、价值观与工作　　3、个人价值观与时间管理　　第三章高效能时间管理技巧　　技巧一、决定轻重缓急，排列优先顺序　　1）决定轻重缓急...

　　单元对时间管理的认识　　时间管理概述　　代时间管理　　第二代时间管理　　第三代时间管理　　第四代时间管理　　第二单元时间管理的心态　　如何进行心理建设　　运用时间时应注意的层面　　如何区分事情的轻重缓急　　第三单元目标设定与时间管理　　目标设定的意义　　有效目标的特质　　目标的种类与作用　　决策的必要性及80/20规则　　第四单元浪费时间的外在因素之解决...

　　讲认识时间　　一、时间的概念　　⒈时间的定义　　⒉时间的四项特性　　情景案例：银行每天早晨向你的账号拨款8.64万元，你该以何种态度去花这些钱　　二、时间的价值　　警醒：以70年计算，人的一生大约有25000多天，合六十多万小时。但这只是“账面时间”而非“实际时间”.　　第二讲时间管理的理论与实践　　一、什么是“时间管理”？　　二、时间管理的理论　　㈠四...

一、培训前导（一）课程收益（二）大纲介绍二、培训内容(一)时间都去哪儿了1.谁偷走了你的时间？2.“快时代”的信息爆炸现状3.时间管理的十大陷阱(二)时间管理相关概念1.时间的四大特性2.什么是时间管理？3.时间管理的基本原理(三)高效时间管理的技术运用1.时间排序3个原则-排个序(1)时间四象限原则(2)时间分配矩阵法(3)六点优先原则2.时间管理5个工具...

关于时间的概念时间管理的误区时间管理的原则

　　章有关时间管理的几个误区　　误区一：时间管理只不过是强迫症行为的另一种解释；　　误区二：时间管理泯灭了个人的自发性和乐趣；　　误区三：也许我可以管理好我自己，但是我的公司却一团遭；　　误区四：存在万能风格；　　第二章做事如何讲究轻重缓急　　abc法；　　目录卡/报事贴法；　　任务盘存法；　　回报法；　　帕累托法则；　　第三章做事拖沓——时间的窃贼　　做事...

　　章时间的统计　　1.时间的几种统计　　2.企业中的“蚂蚁现象”　　第二章时间的阐述　　1.什么是时间　　2.时间与事件的关系　　3.时间的特性　　4.时间管理的关键　　第三章时间管理的沿革　　1.五代时间管理的分析　　2.五代时间管理的关系　　第四章时间管理与习惯　　1.习惯的定义　　2.习惯的判断　　3.习惯与“舒适区”　　4.如何改变习惯　　5.改变...

　　时间管理的概念　　时间的定义（每人给定义）　　时间的组成：微分与积分　　时间价值的计算　　时间的四代　　时间管理误区　　每人每天在时间管理上的误区　　误区之一：没有计划　　误区之二：内部外部请求帮忙的纷扰　　学会说“NO”　　误区之三：习惯拖延时间　　如何克服　　误区之四：不速之客干扰　　如何减少和避免　　误区之五：太多电话的干扰　　如何减少电话干扰　　...

【课程大纲】第一单元：时间都去哪啦？自我测试：我的时间都去哪里？目标不清，造成工作没有方向感？能力不足，造成时间不经意间的流失？完美主义，造成时间浪费在“细枝末节”？大会小会不停摆，时间没了，工作还没有着落？【小结】你是你时间的主宰，任何人都不能替你管理第二单元：高效的时间管理工具四象限法-分清工作任务的轻重缓急聚光法则-一次做好一件事工作清单法-精准控制每...

课程大纲：章：时间概况1、什么是时间2、时间的四个特性3、时间是如何被消耗的4、什么时间管理案例：死神的账单第二章：时间的消耗1、工作缺乏计划2、工作组织不当3、时间控制不当4、整理整顿不当案例：拖延商数测验第三章：时间管理的六项基本原则1、明确目标1）目标重要性2）如何制定目标(SMART原则)2、有计划有组织进行工作1）有计划有组织的五个体现a将由联系的...

课程大纲：　　部分时间管理和工作效率首先关乎一种生命的态度　　管理好时间就是在掌控自己的前途和命运　　1、管理时间就是在管理自己的生命　　2、管理好时间是决心主宰自己命运的人生态度　　3、实现工作目标的四要素　　第二部分时间管理　　一、时间管理自我评估测试　　二、时间管理的真谛　　三、时间管理的8个好处　　四、你的时间价值和管理　　（一）算算你的时间价值　　...

课程大纲：　　一、导引阶段：　　1、破冰活动　《忙与盲》　　2、时间管理小测试　　3、时间三原理：　　我的时间我做主：　　时间需要共享，更需要配合　　时间永远　　二、你的时间管理你决定：　　1、做正确的事必正确的做事更重要　　2、找到属于你的“快速通道”　　游戏：1--100　　你从哪里来要到那里去？　　你需要做什么　　什么能给你高的回报　　什么能给你大的满...

一、从管理看“时间”1、什么是时间2、什么是时间管理3、时间浪费到哪里去了-情景演示，案例分析二、高效的时间管理1、时间分配原则2、时间分类原则3、小心“末期效应”4、时间的ABC管理5、决策时间6、分段管理与自适应周期7、倒计时管理-情景演示，案例分析三、突发事件处理1、制定《工作时间周期表》2、日常时间分配优先级3、突发事件处理-情景演示，案例分析四、团...

单元“我”的时间价值是多少？1测测你的时间安排是否合理。1、游戏环节2、思考环节3、讲师点评环节1展示各位自己的时间价值1您是否有效的利用好了你的时间1、自己为何老是忙呢？2、自我时间统计3、寻找自己有价值的时间段4、为自己找一个很有价值的事情1你的时间价值是否和薪资匹配1你的日工资是怎么来的1、日结果才是你的日工资2、不懂的做结果的人，是没有办法提升自己的...

一、目标管理与设定1、管理者如何为下属设定绩效目标2、制定个人目标的流程3、员工个人目标的来源4、岗位目标的设定5、非重复性目标6、设定目标的SMART原则7、目标的执行8、目标的修改9、目标管理的执行与追踪二、时间管理1、时间管理的重要性2、“二八”时间管理法3、第二象限组织法日常生活中的四个象限如何发挥第二象限组织法的力量找出每个角色中第二象限的目标建立...

1目标管理的重要价值l什么是目标l什么是目标管理？l管理者的决策模式lMBO：战略思考四问l小结：管理者的目标管理思维2目标设定与分解的方法l不同层级人员的不同工作目标来源l工作目标来源一：战略分解来的目标lT字评估法l目标设定的Smart原则l目标的简要分类法l五种主要的目标绩效衡量指标lOGSM目标分解法l多树杈分解法l绩效目标在组织内部和员工之间的分解...

　　一、理解时间――正确认识时间的三个方面　　1、对时间管理的认识　　1）时间的真谛　　2）时间的独特性　　2、时间管理的核心　　1）事件控制　　2）习惯管理　　3）价值管理　　3、时间是如何被浪费的　　1）浪费时间的外在因素　　2）浪费时间的内在因素　　二、规划时间——合理分配时间的三个思路　　1、人生阶段规划　　1）青年　　2）壮年　　3）中年　　4）老...

一.时间管理概述二.时间损失分析三.工作任务的时间安排步骤▲时间管理概述1．什么是时间2．时间的特点3．时间的价值4．时间价值计算法的启示5．时间管理的含义6．时间管理的四个发展阶段▲时间损失分析1．计划方面的损失分析2．实施计划方面的损失分析3．检查方面的损失分析4．处理方面的损失分析5．信息和交流方面的损失分析6．其它方面的损失分析▲工作时间具体安排步骤...

课程大纲CourseOutline第1单元状况评估－有效时间管理步？案例：叶雷的故事1.1时间的特性1.2效率低下的10大杀手缺乏自律、不良习惯、沟通不良、突发事件、喜欢拖拉完美主义、救火队长、有头无尾、会议太多、方法不当研讨：我排名前3项分析1.3时间管理状况评估：抓贼啊团队活动：熊来了第2单元时间管理的基本法则2.1什么是时间管理视频案例：毁灭1研讨:刘...

部分：国学管理理念的导入。1、国学中蕴含着管理大智慧。易学法则，在今天仍然具有高度的理论指导和实践应用价值。其不但包含了丰富的人文精神和价值伦理原则，同时还包含了先进的管理理念、管理法则，并蕴涵着丰富的管理方法、管理模型和管理工具。2、知名企业成功运用国学智慧管理企业的案例分析。3、从国学的角度阐述人——“做人做事”。4、从国学的角度阐述如何---成就“美好...

一、高效时间管理讲认识时间管理l有效管理者的五个特征l从效率到效能的追求l时间的特质分析l时间的诊断与分析l时间管理的误区l时间管理的案例分析l支行长时间管理中的问题分析l谁偷了你的时间第二讲第四代时间管理的技能l四象限工作分析l第二象限组织法l日常生活中的四个象限l如何发挥第二象限组织法的力量l找出每个角色中第二象限的目标　l选择做正确的事　l把握恰当的时...

部分时间管理和工作效率首先关乎一种生命的态度管理好时间就是在掌控自己的前途和命运1、管理时间就是在管理自己的生命2、管理好时间是决心主宰自己命运的人生态度3、实现工作目标的四要素第二部分时间管理一、时间管理自我评估测试二、时间管理的真谛三、时间管理的8个好处四、你的时间价值和管理（一）算算你的时间价值（二）找出你的时光大盗五、管理你的精力----保持旺盛的精...

引言与死神对话篇时间概念与时间管理1、什么是时间管理2、时间管理的重要性3、时间管理理论的演变第二篇浪费时间的五大因素1、缺乏计划2、组织不当3、控制不够4、整理不足5、意识不强第三篇时间管理的原则和技巧1、价值优先2、生命规划3、明确目标4、计划组织5、分清主次6、合理安排7、制定规矩8、合零为整9、业余时间

　　一、高效时间管理　　讲认识时间管理　　有效管理者的五个特征　　从效率到效能的追求　　时间的特质分析　　时间的诊断与分析　　时间管理的误区　　时间管理的案例分析　　市行行长和县行行长时间管理中的问题分析　　谁偷了你的时间第二讲第四代时间管理的技能　　四象限工作分析　　第二象限组织法　　日常生活中的四个象限　　如何发挥第二象限组织法的力量　　找出每个角色中第...

课程大纲：1.开场白：急性子和慢性子2.小测试：你对你的时间有管理吗？3.时间浪费的根源1)粗心大意2)懒惰3)资讯洪流4)欲望5)情绪6)抱怨7)犹豫4.从全局的角度规划时间1)“忙”不是无视时间管理的理由2)努力恢复工作活力3)时间胜过金钱4)优化你的时间管理方式5.正确时间做正确事情1)善于思考2)明确责任3)积极面对4)专注到位6.合理分配你的时间1...

　　时间的意义　　什么是时间管理　　时间价值　　时间管理的目的　　时间管理理论发展　　科学的时间管理　　时间管理规划　　时间管理矩阵　　时间管理80/20规则　　有效利用时间　　个人5S管理　　有效授权　　为什么要授权　　授权的类型　　授权的原则　　如何接受授权　　高效的会议管理　　会议准备　　会议开始　　主持会议　　控制会议

一、目标设定与时间管理1、目标设定的意义2、有效目标的特质3、目标的种类与作用4、三个层级的目标二、时间管理基础与前提1、如何理解时间2、如何管理时间3、时间管理中为重要的思维定式1）以终为始2）效能3）要事先做4）做正确的事三、妨碍时间管理的四种观念1、妨碍时间管理的四种观念2、如何培养管理时间的习惯3、时间管理的法则4、课堂练习：时间管理矩阵的运用四、时...

引言—企业和员工成功的“内在要素”—企业和员工成功的“外在要素”讲时间管理（D1：上午）--时间与时间管理--名人论时间管理--时间管理对企业的价值--时间管理对个人的价值--高效工作的“金三角”--时间计划与控制的五个过程—时间计划与控制的主要内容—时间计划与控制的主要方法第二讲时间管理的关键（D1：上午）—时间管理的前提—时间管理的关键—确定工作目标的案...

【课程大纲】：（领导开训:强调学习的意义和纪律）导言、关于学习的效率及学习方法分析头脑风暴：您碰到哪些关于目标管理、时间管理等难题？每人提出自己工作中的难题，老师将这些难题作为案例在整个课程中巧妙地穿插、分析、示范指导。章、目标管理（案例分析、短片观看、头脑风暴、示范指导及模拟演练）一、目标管理概要1、目标的意义2、目标管理的定义和含义3、目标管理五要素4、...

一、时间概论学员游戏：我的时间思考：为什么要学习时间管理？时间管理的本质是什么？1.什么是时间和时间管理ü什么是时间ü时间的特性ü学习时间管理的目的2.时间管理的沿革ü时间管理类型及特点ü第五代时间管理的基本观念及思考ü五代时间管理之间的关系学员思考：你现在使用哪种时间管理方法，大的困惑是什么？3.习惯与改变学员游戏体验：思考：走出舒适区二、时间管理的五大步...

【课程大纲】一、对时间管理基本概念1、时间管理是什么2、时间管理的重要性3、时间管理的架构二、分析时间管理的范围和误区1、不合理的时间配置2、目前的工作现状是什么3、拖延4、事必躬亲5、有求必应三、分析时间管理的类型1、时间管理的方法与工具2、定性分析和定量分析3、自我评价4、寻找适合自身实际的时间管理四、如何提高工作效率1、工作时间分配法则2、良好的工作习...

讲、时间管理对现代职业经理人的价值引子案例：国内B企业总经理的一天小组讨论：此案例反映的问题很多，请你们仅从时间管理的角度谈一谈感想1.为什么很多人感到压力沉重？现场测试：我一周想完成的五件事情？思考：1)目标达成率2)把时间用在刀口上2.你知道你的时间成本吗？第二讲、什么是时间管理？1.浪费时间的主要原因？2.时间管理的概念3.时间管理的独特性第三讲、时间...

授课模块主讲内容现场互动导入时间去哪儿了1、无休止和冗长的会议2、不断的应酬3、满桌的文件4、不会或不想授权5、上级与下级的干扰6、缺乏节约时间的技巧【案例导入】某烟草企业员工“忙、乱、累”现象分析——您的时间去哪儿【游戏互动】小游戏大智慧——时间管理的重要性模块时间管理的常规5大问题与突围措施1.问题一、没有目标，人生行若游魂改进措施:以终为始，管道人生2...

　　讲认识时间　　一、时间的概念　　⒈时间的定义　　⒉时间的四项特性　　情景案例：银行每天早晨向你的账号拨款8.64万元，你该以何种态度去花这些钱　　二、时间的价值　　警醒：以70年计算，人的一生大约有25000多天，合六十多万小时。但这只是“账面时间”而非“实际时间”.　　第二讲时间管理的理论与实践　　一、什么是“时间管理”？　　二、时间管理的理论　　㈠四...