拼图化时间管理——有效管理您的碎片化时间在移动互联网大为发展的今天，我们一切都被碎片化了——碎片化的阅读，碎片化的社交，碎片化的新闻，碎片化的传播，碎片化的时间…….简而言之，我们的时间、精力，社交，我们生活中的一切，乃至于我们的生命。都已经被碎片化了，几乎我们所有人，都已经进入了一种碎片化生存状态。极度碎片化的时间，已经严重影响到我们的生活。传统的时间管理...

时间管理与目标管理【课程目标】了解时间，及时间管理的意义和作用;了解并掌握时间管理及时间规划的原则和方法;帮助学员厘清个人价值观，树立明确合理的人生目标;【课程特色】课程设计合理，条理清晰，案例鲜活;互动+实战演练+分享;让每个学员都带着行动方案离开课堂;【培训学员】所有期望对自己的时间进行有效管理的成功人士【课程大纲】一、认识并了解你的时间1、现状分析—我...

时间管理—我的时间我做主【课程背景】您是否有过这样的苦恼：总是感觉时间不够用;总是有一种火烧眉毛的感觉;没完没了的事情一件接着一件;每天总是有着做不完的工作;虽然已经很努力了，可是还有很多重要的工作没有及时完成;经常是回到家里还要想着工作，惦记着工作，甚至与回到家里还要做着工作忙到连休假的时间都没有，或是休假的时候心里还在惦记着工作;身体累了，想休息休息，没...

时间管理—高效率人士的成功利器【课程背景】时间是世界上最充分的资源，每个人都拥有24小时的一天，然而时间又是世界上最稀缺的资源，每个人只能拥有24小时的一天。时间管理就是自我管理,所有的成功人士都将时间视为比金钱更重要的资产。时间管理课程帮助学员如何在把握自己价值观的前提下，合理规划好自己的目标。时间管理课程帮助管理者提升个人的自我管理能力。帮助你区分事情的...

目标与时间管理简约大纲课程背景：你80的快乐，是来自生命中20的时间吗？你最有生产力20的时间，是不是创造出80的价值呢？为什么有些人就是比其他的人更成功人际关系比较良好为什么有些人比较会赚钱？拥有比较好的工作？得到快速的升迁？为什么有些人活得比较长？甚至活得很健康？你还存在迷惑——目标是什么？你仍然会犹豫不决——应该做什么？你总被分散精力——精神和体力超负...

目标管理与时间管理主讲：曾子熙老师课程规划说明：目标管理就是一种业务管理和考核方法，使每一位管理人员或主管皆按其应该达成的目标与成果，订定其一年内或一定期间内具体可行的工作内容与进度，并以目标衡量实际的成果。若因内、外因素的改变而影响目标时，实时采行改进方案。本课程将从组织、部门、个人的目的(价值)与目标之间的关系谈起，希望学员们认知企业特性、部门结构、个人...

高效时间管理技巧主讲：曾子熙老师课程规划说明：每天就是「忙、茫、盲」，时间根本不够用这是许多企业工作者的心声，更是许多基层员工心中的痛事实上，高绩效、高效能的业务、项目经理、经理人都有一个共同特点，便是他们都是管理时间和应用的高手，而低效率、低绩效的工作人员，则无一幸免的都不擅于管理自己的时间。本课程以工作绩效与目标导向的观点，协助学员建立时间管理的正确观念...

一、导言——你的时间够用吗？二、开篇——你的时间是怎样被浪费的？1、时间浪费的主要因素2、时间浪费的主要内部因素3、时间浪费的主要外部因素4、个人时间资本分析三、正文——高效时间运用的技巧1、拥有正确目标制定科学计划A、正确目标的三大种类B、做出科学的计划2、优先管理策略A、时间的四个象限B、四象限文化C、如何投资二象限D、改变传统的思维观念3、时间管理的8...

单元：工作管理之工作效率的内涵一、什么是效率？二、工作效率的含意与价值三、工作效率与工作管理四、提升工作效率的方法与工具整合资源目标设定目标分解计划指定计划落实时间管理第二单元：目标管理技巧一、目标包含的核心内容二、目标设定之依据来源经营策略规划组织功能性例行工作(职位说明书)特定问题之改善绩效考核面谈后之「绩效改善目标」设定上级主管临时指示平行部门要求支持...

培训大纲部分高效能人士的时间管理一．时间管理的自我诊断二．时间管理的思维1.游戏：《撕纸》2.时间的特性3.时间管理的本质4.生命蓝图的规划模型三．时间管理的方法1.四代时间管理的简介与对比2.时间管理矩阵3.ABC法则及2/8定律4.见缝插针法四．提高时间效率的技术工具1.思维导图帮您整理信息，提升效率2.工作日志3.封闭式清单五．有效应对拖延症1.拖延症...

单元：认识时间管理一、认识时间管理1、时间有哪些特性2、什么是时间管理3、时间对人生与工作所产生的意义4、时间管理的内涵对时间的态度人际VS时间沟通VS时间生涯、角色VS时间管理【活动体验】-时间管理的价值二、时间管理效能分析1、影响时间管理的主要因素（结合本企业讨论分析）2、自我诊断自己的时间效能分析自己时间压力的来源诊断自己的时间找出浪费时间的原因及表现...

高效时间管理　　课程时长：1天6小时一、什么是时间管理　1、时间与时间四特征2、麦肯锡的个人效率测评　3、时间管理的本质是效率最大化4、决定个人效率的三大要素规范的行为习惯良好的工作状态科学的工作方法　5、工作上的整理、整顿与时间管理二、价值观与目标　　　1、时间管理五步骤　2、目标对于效率的重要性　　　3、科学目标管理五要素与SMART原则　4、基于价值链...

效率为王—目标计划与时间管理【为什么学习本课程】最初提出时间管理的问题，只是简单的时间规划和事件处理顺序的安排，但是随着时间管理理论和方法的不断丰富及发展，其内涵已经有了质的发展。时间管理已经成为一名职业人士和管理者必须具备的职业技能。本课程让学员了解怎样才能成为一名掌控时间的高手，彻底摆脱盲目、忙乱、遗忘重要工作甚至劳而无功的状态。成为一名专业、有序、高效...

销售人员的时间管理0229870课程背景课程背景在激烈而复杂的市场竞争中，无论企业或个人都高度关注一个问题：同样的时间，为何在不同人的面前就会体现出不同的价值。如何利用好时间，让它发挥出最大价值，成为每个人最关心的问题。本课程针对营销人员在时间管理中可能存在的问题，详细向您介绍提高时间管理技能的方法，使您的工作更加轻松、富有成效，让有限时间的量值达到最大化。...

《高效时间管理与工作效率提升》（时间是最高贵而有限的资源）主讲：李根稳训练目的:1、人类进入二十一世纪，工作和生活节奏进一步加快，出现了更多的“忙茫盲”现象2、做好时间管理，提升工作效率，提高生活质量3、合理利用和开发时间的人，才懂得生命的真正意义训练收益:1、了解时间管理的重要性，科学有效的管理时间2、掌握实用的时间管理工具，做好各项工作计划和实施3、学会...

时间管理六脉神剑　　一、六脉神剑之：什么是时间管理　1、时间与时间四特征　2、时间管理的本质（一周时间管理情景模拟）　3、整理、整顿与时间管理（中药店与古人管理之道）　二、六脉神剑之：价值观与目标　　　1、时间管理五步骤　　　2、目标重要性与目标管理　　　3、目标管理五要素与SMART原则　　　4、基于价值链分析的目标管理（思维导图运用）三、六脉神剑之：任务...

《高效时间管理》时间是最为宝贵的资源，如果我们不能管理时间，便什么都不能管理--彼得·德鲁克【课程背景】面对最特殊、最稀缺的时间资源，绝大多数人管理不善、视而不见。有的人深知时间管理的诸多好处，但总是拖延不决，不知如何着手，缺乏坚持的意志；还有人知晓各种时间管理的具体方法，却又深陷时间管理的陷阱。本课程旨在通过对日常工作、生活中在时间管理上存在的三大典型问题...

华为高效工作法和时间管理课程背景：现今社会，只有高效能的企业才能适应这个高速发展的社会，而企业的效能提升是总体员工工作效率高低决定的，目前我国企业管理做的比较好的第一梯队中有华为管理的一席之地。本课程结合华为公司的高效管理和员工工作效率方法向学员们介绍关于华为的目标管理、计划管理、项目统筹管理、资源配置统筹、执行管理、沟通汇报管理、过程管控、工作方法移植、创...

高效时间管理技巧（１天）一、适合对象　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　WEB2.0信息时代，希望通过有效的时间管理提高绩效、完美人生的各级人员二、课程背景　　人们说，“昨天是一张已被注销的支票，明天是一张尚未到期的本票，今天则是随时可运用的现金，必须善用它！”为什么？″时间不可逆转、不可停滞、不可伸缩、不可替代，时间资源比传统资源...

中高层管理者的时间管理课程受益：•认识自己在时间管理上的误区•学习设定和分解工作目标和工作计划，并有效辅导下属订立目标•了解和掌握时间管理的有效方法和工具，熟练运用于职场工作中•学习如何把时间集中在提高生产力的事情上•懂得和学会有效授权，从而提升工作效率和工作品质课程形式：讲解主持、角色演练、管理游戏、自我测试、案例讨论、视频教学、学员经验分享课程大纲：时间...

时间管理六脉神剑　　一、六脉神剑之：什么是时间管理　1、时间与时间四特征　2、时间管理的本质（一周时间管理情景模拟）　3、整理、整顿与时间管理（中药店与古人管理之道）　二、六脉神剑之：价值观与目标　1、时间管理五步骤　2、目标重要性与目标管理　3、目标管理五要素与SMART原则　4、基于价值链分析的目标管理（思维导图运用）三、六脉神剑之：任务管理80/20法...

部分时间与自我管理的关系一、感知：我的时间在哪里？1、反思：自己为何总是“忙、茫、盲”？2、互动：统计一天之中的自我时间3、感知：寻找自己有价值的时间段4、方案：日常的自我时间效率二、列举一天中自己的时间价值三、展示自己的时间价值四、自我检查：8个问题五、讨论分享：假如生命剩下后一天？第二部分时间宝贵一、游戏感知：时间=金钱？二、讨论：你的幸福在哪里？『工作...

部分：目标管理对职业生涯发展的重要意义第二部分：基于目标管理的时间管理的步骤第三部分：常见问题处理第四部分：时间管理的电子化工具一、认识时光sup2;认识时光黑洞；（15种时光黑洞）sup2;合理设定目标；（现场演练）sup2;计算生命余电；（提问抢答）sup2;揭秘时光本质；（小组讨论）sup2;优秀影片赏析。（提问抢答）二、品质准备sup2;守时的三大技...

(一)　WEB2.0信息时代序言——时间管理为什么这么重要1.WEB2.0，有何特点2.WEB2.0，我们应有的思考(1)何者为王(2)生存之道(3)准备跑鞋、和虎赛跑……3.WEB2.0，我们该拥有什么(1)思维突破(2)培养习惯(3)树立危机感(4)团队意识(5)系统思考……(二)　走近WEB2.0的时间管理——时间管理的核心概念1.资源的构成2.时间是...

部分：目标管理对职业生涯发展的重要意义第二部分：基于目标管理的时间管理的步骤第三部分：常见问题处理第四部分：时间管理的电子化工具一、认识时光认识时光黑洞；（15种时光黑洞）合理设定目标；（现场演练）计算生命余电；（提问抢答）揭秘时光本质；（小组讨论）优秀影片赏析。（提问抢答）二、品质准备守时的三大技巧；（现场体验）专注的六大秘诀；（随堂提问）自制力的训练；（...

一、你善于时间管理吗？量表检测：你善于时间管理吗？二、时间资源的独特性n供给毫无弹性n无法蓄积n无法取代n无法失而复得三、时间管理的正确涵意n时间管理即是自我管理n自我管理即是改变习惯，以令自己更富绩效。n为什么一般人通常都不满现状，却可安于现状？n案例分享：习惯说；假人四、提升时间管理技能之入手法（一）建立正确的时间观念（导正错误的思维习惯）1、种错误的时...

时间的基本理论时间的概念时间的特性时间的价值时间管理的本质时间管理的误区时间管理中的常见表现时间管理不善的主要原因时间浪费的主要因素时间管理的误区时间管理的原则以SMART为导向的目标管理原则¨目标的意义与作用¨目标的SMART原则¨目标的分解与执行以第二象限为重心的四象限原则¨时间管理的四象限原则¨时间管理的4D原则时间管理的帕雷托（80/20）原则¨帕雷...

时间的基本理论时间的概念时间的特性时间的价值时间管理的本质时间管理的误区时间管理中的常见表现时间管理不善的主要原因时间浪费的主要因素时间管理的误区时间管理的原则以SMART为导向的目标管理原则¨目标的意义与作用¨目标的SMART原则¨目标的分解与执行以第二象限为重心的四象限原则¨时间管理的四象限原则¨时间管理的4D原则时间管理的帕雷托（80/20）原则¨帕雷...

篇：时间管理概要1、时间的定义与特性2、错误的时间观3、时间管理的定义和理论第二篇：时间管理的误区1、工作缺乏计划2、组织工作不当3、时间控制不够4、整理整顿不足5、进取意识不强第三篇：时间管理的原则1、明确目标2、有计划有组织地工作3、分清工作的轻重缓急（时间管理象限图）4、80/20”原则5、与别人的时间取得协作第四篇：时间管理的方法1、记录时间2、分析...

《高效时间管理》【课程背景】时间管理绝不仅仅是管理时间！更是一种生活方式，是一门哲学。时间管理需要内修外练，不仅要关注外部的工具、流程、方法，更要关注内在阅历、知识、运用潜意识等等，否则再好的方法都不会起作用，这就是为什么很多人中途放弃的原因。通过管理时间、管理情绪、沟通协调、释放压力，让您的生活更加自信、从容、幸福，而不是让您完成更多的事情变成工作狂。【课...

课程主题：《每小时70分钟：时间管理的有效策略》主讲专家：国际认证讲师、首席顾问肖凤德老师时间：1天在一定范围内，我们可以用一种资源替代另一种资源。但是没有任何东西可以替代已经失去的时间。管理者如果连时间都管理不了，那就没什么好管理的了。管理大师：彼得·德鲁克所有职场人士每天可能都会面对这样的困扰：面前摊着一大堆便条，张张都标着“十万火急”；电脑里面有大量邮...

文亮|课程大纲高绩效时间管理|技能训练-------让你的工作效率翻番课程收益：1本课程旨在帮助职场人士建立起时间就是业绩，时间就是绩效的理念，充分了解时间管理对于工作绩效的重要价值，提高时间管理的紧迫感。2帮助职场人士掌握合理分配时间的四象限法，根据工作的重要性和紧迫性来合理运用时间，提高时间价值，并掌握高效利用时间的良好职业习惯课程特色：1提供全程案例教...

|前言：||每天就是「忙、茫、盲」，时间根本不够用！这是许多企业主管的心声，更是许多基层||员工心中的痛！事实上，高绩效、高效能的业务、项目经理、经理人都有一个共同特点，||便是他们都是管理时间和应用的高手，而低效率、低绩效的工作人员，则无一幸免的都不||擅于管理自己的时间。||本课程以工作绩效与目标导向的观点，协助学员建立时间管理||的正确观念、心态与作法...

前言时间是每个人一生中所拥有的资源中，唯一最公平的，无论贵贱、贫富、老少、男女，每个人每天都拥有二十四小时。因为对时间的观念不同，对运用时间的态度不同，对管理时间的方法不同，在相同的时间里，却获得不同的成功。管理学家对时间管理的理论，由第一代「备忘录型」的时间管理发展到第二代「规划型」的时间管理，再进到第三代「优先级型」的时间管理，如今更有学者提出第四代「重...

EffectiveTimeManagement高效时间管理Duration:1Day培训时间:1天Language:Chinese语言:中文TargetGroupAllemployeeswhowanttoimproveefficiencythroughtimemanagement.培训对象任何希望能通过更有效的时间管理来提高工作业绩的人ObjectivesT...

时间管理课程目标：提升对时间使用效率掌握时间管理的方法与工具应用课程时间：1天（6小时）课程大纲：1．时间管理基本概念-效率、效果与效能-案例分析:我的时间去了哪里-两类任务-柏拉图法则-时间的ABC分析法2．四种不同的时间管理行为方式-自我认知-每种特点-相关缺点以及注意事项3．任务的优先级别管理-艾森豪威尔矩阵-重要紧急性划分-案例分析4．日常工作中节约...

时间管理技能训练学习收益：通过学习本课程，您将能够：1.掌握正确且实用的时间管理技巧；2.根据自身时间管理的不良习惯制订对症下药的时间管理计划；3.配合时间管理工具的运用，达到自我发展与提升；4.运用科学的管理方法进行计划、授权、执行和监督，提高管理工作效率。课程时间：2天引子案例：国内某企业总经理的一天小组讨论：此案例反映的问题很多，请您们仅从时间管理的角...

目标与时间管理第一章  认识时间管理　　如何树立正确的时间观念　　如何树立正确的时间管理思想　　如何掌握时间管理理论　　如何系统评估自己的时间管理状况　　第二章  树立明确的目标　　如何抓住时间管理的关键——明确目标　　如何设定事业目标　　如何设定组织目标　　如何分解组织目标　　如何实用目标管理　　第三章  制定行动计划　　如何制定计划　　如何完善行动计划　...

高效时间管理【课程背景】时间管理绝不仅仅是管理时间！更是一种生活方式，是一门哲学。时间管理需要内修外练，不仅要关注外部的工具、流程、方法，更要关注内在阅历、知识、运用潜意识等等，否则再好的方法都不会起作用，这就是为什么很多人中途放弃的原因。通过管理时间、管理情绪、沟通协调、释放压力，让您的生活更加自信、从容、幸福，而不是让您完成更多的事情变成工作狂。【课程收...

《高效能时间管理》课程方案课程研发/主讲：高思研课程目标：1、了解时间管理突破性的观念及创新的方法2、明确时间管理的误区3、有效利用时间，提高工作效率及效能4、提升对职业目标和工作目标的管理技巧5、有效将个人目标与工作目标有机结合6、操之在我，积极主动课时安排：12小时（2天）课程特色：实战丰富、互动性强、深入浅出 授课形式：课堂讲述、案例分析、脑力激荡、情...

工作计划及时间管理课程背景：电话又响了！这个来电话，那个来电话，急事的、请示的、投诉的、朋友聊天的……都是不得不接的电话。可是，手头上正在写的一个计划，一个上午了，还没写几个字……正在办公室里听汇报，突然一位朋友来访。不见吧，不合适；见吧，汇报被打乱了，只好让在会客室等会儿吧。朋友还好说，如果是重要的客人，让人家等的时间长了，可就不礼貌了。于是，匆匆结束会议...

时间管理培训课程大纲课程收益：本课程运用了第四代时间管理的理念，为职业经理人提供了系统的时间管理解决方案（课程结构可根据客户的实际情况调整）。通过培训使学员：1、了解时间管理突破性的观念及方法2、了解时间管理的误区3、有效利用时间，提高工作效率及效能4、提升对职业目标和工作目标的管理技巧5、有效将个人目标与工作目标有机结合6、操之在我，积极主动课程大纲：一天...

《高效的时间管理》【课程收益】：1、树立高效的时间观念2、掌握工作中时间管理的技巧、方法，提高工作及生活效率3、养成良好的时间管理习惯【讲课提纲】：第一讲:时间都去哪了1、我们一天都干什么1.1无计划就无效果1.2缺执行就难优秀1.3标准低就难卓越2、时间的定义和特征3、案例分享第二讲：为什么要做时间管理1、时间就是生命2、要让时间增值2.1疏理我们昨天的时...

基于目标的高效时间管理【课程背景】  在推动业绩和结果达成的过程中，时间作为最宝贵的资源之一，我们在使用时间时经常有以下困惑：   高效的团队和组织都有优秀的时间管理能力，他们注意把时间集中在“至关重要的目标”——也就是那些高于一切的目标上。《高效时间管理》课程清晰地提出了时间管理的解决方案，确保在管理中有时间和精力围绕着至关重要的目标，并能平衡生活、工作的...

战胜拖延——教孩子学会时间管理【课程背景】对于学业繁重，并且要兼顾业余兴趣培养的孩子来说，学会时间管理，是自我管理，包括提升学业水平、培养好习惯的一项重要任务。对于喜欢磨蹭、做事拖拉的孩子，如果仔细观察，我们往往会发现大多数孩子是因为时间观念不强、时间意识淡薄，导致做事效率不高、喜欢拖拖拉拉。此课程将帮助父母朋友们对孩子进行科学有效的时间管理，提升自我管理水...

高效时间管理课程大纲第一单元：时间管理的概念1、时间管理的概念2、掌握时间管理是迈向成功的第一步3、给时间管理赋予定义4、何谓时间管理5、时间管理的元素6、时间管理的关键7、学习时间管理的理由8、时间管理的三种职能9、时间管理的重要性10、走出时间管理的误区第二单元：时间管理工具一、时间管理矩阵1、究竟什么对我们最重要2、如何判断"重要"...

时间管理与工作统筹主讲：何澜老师6课时课程大纲第一章：我的时间管理模式分析²面对忙碌与快速病²一心多用的利与弊²工作与生活平衡模型²对于我来说什么是最重要的？²沙盘演练与分析：了解过去三个月在压力环境下呈现我的时间管理模式第二章：提升我的时间价值²我们的时间都花在哪里？²我的时间价值－时间价值是个性化的²走完我的一辈子，从有梦想开始²用积极的内心鼓励自己第三...

课程大纲：认识时间管理时间的意义什么是时间管理时间价值时间管理的目的时间管理理论发展科学的时间管理时间管理规划时间管理矩阵时间管理80/20规则有效利用时间个人5S管理有效授权为什么要授权授权的类型授权的原则如何接受授权高效的会议管理会议准备会议开始主持会议控制会议会议记录

【工具方法】时间管理能力自我测评表目标分解SMART工具时间管理矩阵四象限法3T周计划法与4D日结果法周计划运用周工作计划表周工作计划跟踪表周工作计划周总结表日计划方法：AB表“T”型计划法【课程大纲】导入：请各位写下你每天在做的5件事不用看别人如何写记住，不要想太久写下可以更改哦你们只有5分钟写讲：时间管理的自我诊断测一测：时间管理能力自我测评1、你有压力...

　　模块一、充分利用您的时间：日历表安排　　对于各种情况，要使用类型正确的日历项。　　使用提醒来记忆日历中的事件。　　使用定期功能快速安排发生多次的项目。　　根据需要设置日历中的时间显示方式。　　查找日历　　了解日历　　根据需要调整时间增量　　使用其他时区　　有关时区的更多信息　　像查看其他天那样查看周末　　自定义工作周　　快速查找日期　　查看和共享多个日历...