时间管理(2天课程)

时间管理(2天课程)

一、培训目的：

古人说“一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴”，表现了惜时如金，现代人说“时间就是

金钱，时间就是效率，时间就是生命”，表明了当今的生活和工作的态度。

开不完的会议，协调不完的项目，谈不完的话，导致管理者身心疲惫，这些都是需要

积极面对的管理效率问题，时间管理为您提供了提高管理效率的平台，指导我们的管理

人员有条理的、清晰的去处理工作中出现的问题，高效而轻松的度过每一个工作日。

完成本课程后，参加本课程的人员能够掌握时间管理，学会如何充分有效的利用时间

。

二、对象：企业领导、经理人员、项目经理、业务主管等相关管理人员。

三、培训内容：见附件

四、培训形式：小组讨论、模拟演练、互动授课、视频案例、课堂提问

五、时间安排：2天

上午：9：00-12：00 午休：12：00-13：30 下午：13：30-16：30

间休：上午2次，下午2次；每次10分钟

六、培训人数：为保证培训效果，控制在25人以内

七、



|时间 |内容 |方法 |目的 |

|上午 |1 时间管理的概念 | | |

|9：00- |- 时间的定义与特性 | | |

|12：00 |- 什么是时间管理  | | |

| |- 时间管理的误区 |讲解, |掌握减少浪费时间现象 学 |

| |- 时间管理的要因分析 |讨论, |会正确的时间分配并充分有|

| |- 效率与效能的PK |案例分析: |效地利用时间. |

|下午 |2 时间管理的基本准则  |- |学会掌握时间管理的原则 |

|13:00— |- 目标原则--管理好你的KPI  |模拟问题寻| |

|17:00 |- 20/80原则--抓大放小  |根演练 | |

| |- 四象限原则--优先考虑  |- | |

| |- 有序原则--快而不乱 |统计分析练| |

| |- 对象原则--明确任务 |习 | |

| |3 时间管理的方法和技巧  |- 互动交流| |

| |- | | |

| |了解自己使用时间的方式和状况  | | |

| |- 做好工作计划  | | |

| |- 缩短别人干扰的时间  | | |

| |- 不要拖延  | | |

| |- 第一次就把事情做好  | | |

| |- 时间的判断应有弹性 | | |

| |- 时间的判断应有弹性 | | |

| | | | |

| |4不能管理时间，便什么都不能管 | | |

| |理 | | |

| |- 时间管理的十大关键 |讲解, | |

| |- 如何掌控会议时间 |讨论, | |

| |会议准备 |案例分析: | |

| |会议过程把控 |- |-掌握高效会议主持技巧 |

| |会议总结 |模拟工作研|-解决会议主持中常见问题 |

| |会议结果的跟踪 |讨会 |-学会掌控时间的技巧 |

| | |- |-合理安排自己的工作时间 |

| |- 如何做好办公室5S |会务准备讨|-学会整理工作场所提高效 |

| |整理改变杂乱无章 |论 |率 |

| |整顿改变效率 |- |-学会巧用目视手段 |

| |清扫发现问题 |模拟一个工| |

| |清洁形成标准 |作沟通会议| |

| |素养提高品质 |，各小组汇| |

| | |报后进行点| |

| |- 巧用目视管理 |评 | |

| |巧用颜色 |-视频案例 | |

| |巧用标识 |分析 | |

| |巧用看板 | | |

| |- 效率改善的五种原则 | | |

|上午 |5 时间管理与授权 | | |

|9：00- |-高效能时间管理秘诀授权 | | |

|12：00 |-授权的障碍-不信任、舍不得 |-案例分析 |-通过讲解授权的方法，引 |

| |-授权的步骤 |-视频案例 |导学员学会通过或借助他人|

| |-领导方式的改变 |-小组讨论 |实现团队价值，进而体现管|

| |-授权与时间管理的关系 | |理者价值 |

|下午 |-授权前的时间管理 | | |

|13:00— |-授权过程中的时间管理 | | |

|16:30 |-定期追踪检查与时间管理 | | |

| |-授权与时间管理的要点 | | |

| |课程总结与回顾 | |分组讨论，派代表发言感受|

| | | |最深的三件事 |