彭远军老师的内训课程
彭远军老师
职场心理学:疏导情绪压力,塑造职场正能量 (营销人员)
课程背景:营销人员需要面对不同类型的客户群体,容易被客户情绪感染,从而让自我的内在心理状态一直处于紧崩、焦虑、烦躁的情绪模式;久而久之就容易导致压抑,郁闷,甚至产生抑郁情绪。甚至还可能碰到一些态度恶劣、无端刁难的客户,让处于身心疲惫的营销人员疲于应对。持续接收负能量,就容易导致心理压力与情绪耗竭,属于典型的情绪劳动工作者。除了需要面对外在的客户压力,还需要面...
彭远军老师
职场心理学:疏导情绪压力,提升工作生活品质
课程背景:我们的财富在增加,但幸福感却在下降;我们拥有的越来越多,但快乐却越来越少;我们沟通的工具越来越好,但深入的交流却越来越少;我们认识的人越来越多,但真诚的朋友却越来越少。我们在收获收入的同时,也在收获数倍的压力!过度的压力可能会引发情绪抑郁、失眠,重度焦虑,人格障碍,精神分裂症,甚至引发自杀等恶性事件,严重影响公司的正常高效的运营;据调研报告显示的国...
彭远军老师
职场心理学:疏导情绪压力,塑造职场正能量 (销售团队)
课程背景:销售团队需要面对不同类型的客户群体,容易被客户情绪感染,从而让自我的内在心理状态一直处于紧崩、焦虑、烦躁的情绪模式;久而久之就容易导致压抑,郁闷,甚至产生抑郁情绪。甚至还可能碰到一些态度恶劣、无端刁难的客户,让处于身心疲惫的销售员工疲于应对。持续接收负能量,就容易导致心理压力与情绪耗竭,属于典型的情绪劳动工作者。除了需要面对外在的客户压力,还需要面...
彭远军老师
职场心理学:疏导情绪压力,正念好眠健康人生
课程背景:我们的财富在增加,但幸福感却在下降;我们拥有的越来越多,但快乐却越来越少;我们沟通的工具越来越好,但深入的交流却越来越少;我们认识的人越来越多,但真诚的朋友却越来越少。我们在收获收入的同时,也在收获数倍的压力!过度的压力可能会引发情绪抑郁、失眠,重度焦虑,人格障碍,精神分裂症,甚至引发自杀等恶性事件,严重影响公司的正常高效的运营;据调研报告显示的国...
彭远军老师
职场心理学:调适情绪压力,提升工作绩效 (室外体验式培训版)
课程背景:我们的财富在增加,但幸福感却在下降;我们拥有的越来越多,但快乐却越来越少;我们沟通的工具越来越好,但深入的交流却越来越少;我们认识的人越来越多,但真诚的朋友却越来越少。我们在收获收入的同时,也在收获数倍的压力!过度的压力可能会引发情绪抑郁、失眠,重度焦虑,人格障碍,精神分裂症,甚至引发自杀等恶性事件,严重影响公司的正常高效的运营;如何合理管理压力,...
彭远军老师
职场心理学:疏导自我情绪,和谐团队氛围 (客服团队)
课程背景:作为客服人员,总是希望竭尽所能地服务好客户,提升服务质量;然而,由于每天都面临大量的客户电话接听,工作任务比较繁重,很容易因客户不经意的一句话而引爆情绪;客服人员容易被客户的情绪所感染,内在的心理状态一直处于紧崩、焦虑、烦躁的情绪模式;久而久之就容易导致压抑,郁闷,甚至产生抑郁情绪。甚至还可能碰到一些态度恶劣、无理要求的客户,让处于身心疲惫的员工疲...
彭远军老师
职场心理学:调适情绪压力,提升工作绩效 (体验式培训版)
课程背景:我们的财富在增加,但幸福感却在下降;我们拥有的越来越多,但快乐却越来越少;我们沟通的工具越来越好,但深入的交流却越来越少;我们认识的人越来越多,但真诚的朋友却越来越少。我们在收获收入的同时,也在收获数倍的压力!过度的压力可能会引发情绪抑郁、失眠,重度焦虑,人格障碍,精神分裂症,甚至引发自杀等恶性事件,严重影响公司的正常高效的运营;如何合理管理压力,...
彭远军老师
职场心理学:调适情绪压力,提升工作绩效
课程背景我们的财富在增加,但幸福感却在下降;我们拥有的越来越多,但快乐却越来越少;我们沟通的工具越来越好,但深入的交流却越来越少;我们认识的人越来越多,但真诚的朋友却越来越少。我们在收获收入的同时,也在收获数倍的压力!过度的压力可能会引发情绪抑郁、失眠,重度焦虑,人格障碍,精神分裂症,甚至引发自杀等恶性事件,严重影响公司的正常高效的运营; 据调研报告显示的国...
彭远军老师
职场心理学:修炼自我身心状态,塑造团队幸福力 (管理层)
课程背景:中高层管理人员作为企业的核心力量,承担着承上启下的管理职能,对上能及时领会领导的任务要求,对下及时传达实施,保证生产工作能正常有序的进行。因而,管理层既是一线工作的参与实施者,也是指挥者与监督者;既要及时与领导进行有效沟通,同时,还要充分调动班组的积极性,保证安全生产,按期完成生产任务。然而,现实的情况是,每位领导都有自己的管理风格,沟通交流会有偏...
彭远军老师
职场心理学:银行营销团队的压力疏导与心理能量提升
课程背景:银行业的营销团队需要面对不同类型的客户群体,容易被客户情绪感染,从而让自我的内在心理状态一直处于紧崩、焦虑、烦躁的情绪模式;久而久之就容易导致压抑,郁闷,甚至产生抑郁情绪。甚至还可能碰到一些态度恶劣、无端刁难的客户,让处于身心疲惫的员工疲于应对。持续接收负能量,就容易导致心理压力与情绪耗竭,属于典型的情绪劳动工作者。除了需要面对外在的客户压力,还需...
彭远军老师
管理心理学:洞悉00后心理,实现职场的高效管理
课程背景:90后的新生代员工,尤其是00后的伙伴日渐成为职场的生力军;同时,由于00后员工出生于互联网时代的大背景下,成长于民主、自由的生活环境下,物质相对比较丰裕,形成了比较独特的个性。特立独行、不畏权威、不媚俗、不从众等个性都决定了其独特的沟通模式,他们渴望被尊重,自主性的要求极高,不希望聚光灯下的紧盯式管理,更崇尚自由的空间,获得自我的价值感。因而,对...
彭远军老师
管理心理学:洞悉00后心理,实现职场的高效沟通管理
课程背景:90后的新生代员工,尤其是00后的伙伴日渐成为职场的生力军;同时,由于00后员工出生于互联网时代的大背景下,成长于民主、自由的生活环境下,物质相对比较丰裕,形成了比较独特的个性。特立独行、不畏权威、不媚俗、不从众等个性都决定了其独特的沟通模式,他们渴望被尊重,自主性的要求极高,不希望聚光灯下的紧盯式管理,更崇尚自由的空间,获得自我的价值感。因而,对...
彭远军老师
管理心理学:洞悉人性,打造阳光积极团队
课程背景:社会的变迁,管理面临新的课题:高薪为何同样难以招到合适的人?薪酬不再是留人的唯一要素,尤其对于部分核心员工?的员工越来越难管,越来越不听话?员工对于公司的归属感越来越低?公司管理层使尽浑身解数,员工的工作满意度仍然在不断下降?……传统管理往往以工作任务为导向,以工作绩效为根本。然而,随着富士康事件之后,管理者开始更多关注员工的心理成长,并着眼于更好...
彭远军老师
管理心理学:洞悉人性,实现人际间的高效沟通
课程背景:沟通对于职场人士而言,也许并不陌生,因为每天都在进行;可是沟通的目的是为了解决问题,还是发泄情绪?沟通是为了仅仅表达自己,还是要关注对方的反应,体会其内心感受?如何才能让对方愿意听,并得到有效的反馈,最终得以解决问题,提升绩效?如何才能清晰表达自己的意图,而非一时冲动之语?如何才能健康地表达自己的观点及立场,并且为对方所接受?沟通表达的过程中,是否...
彭远军老师
管理心理学:洞悉人性,实现因人而异的管理
课程背景:社会的变迁,管理面临新的课题:高薪为何同样难以招到合适的人?薪酬不再是留人的唯一要素,尤其对于部分核心员工?新生代的员工越来越难管,越来越不听话?员工对于公司的归属感越来越低?公司管理层使尽浑身解数,员工的工作满意度仍然在不断下降?……传统管理往往以工作任务为导向,以工作绩效为根本。然而,随着富士康事件之后,管理者开始更多关注员工的心理成长,并着眼...
彭远军老师
管理心理学:洞悉人性,实现因人而已的管理
课程背景:社会的变迁,管理面临新的课题:高薪为何同样难以招到合适的人?薪酬不再是留人的唯一要素,尤其对于部分核心员工?新生代的员工越来越难管,越来越不听话?员工对于公司的归属感越来越低?公司管理层使尽浑身解数,员工的工作满意度仍然在不断下降?……传统管理往往以工作任务为导向,以工作绩效为根本。然而,随着富士康事件之后,管理者开始更多关注员工的心理成长,并着眼...
彭远军老师
管理心理学:洞悉人性,激励塑造阳光积极团队
课程背景:社会的变迁,管理面临新的课题:高薪为何同样难以招到合适的人?薪酬不再是留人的唯一要素,尤其对于部分核心员工?的员工越来越难管,越来越不听话?员工对于公司的归属感越来越低?公司管理层使尽浑身解数,员工的工作满意度仍然在不断下降?……传统管理往往以工作任务为导向,以工作绩效为根本。然而,随着富士康事件之后,管理者开始更多关注员工的心理成长,并着眼于更好...
彭远军老师
管理心理学:洞悉人性,有效进行非物质激励
课程背景:社会的变迁,管理面临新的课题:高薪为何同样难以招到合适的人?薪酬不再是留人的唯一要素,尤其对于部分核心员工?新生代的员工越来越难管,越来越不听话?员工对于公司的归属感越来越低?公司管理层使尽浑身解数,员工的工作满意度仍然在不断下降?……传统管理往往以工作任务为导向,以工作绩效为根本。然而,随着富士康事件之后,管理者开始更多关注员工的心理成长,并着眼...
彭远军老师
管理心理学:洞悉新生代员工心理,提升管理沟通绩效
课程背景:90后的新生代员工,尤其是00后的伙伴日渐成为职场的生力军;同时,由于00后员工出生于互联网时代的大背景下,成长于民主、自由的生活环境下,物质相对比较丰裕,形成了比较独特的个性。特立独行、不畏权威、不媚俗、不从众等个性都决定了其独特的沟通模式,他们渴望被尊重,自主性的要求极高,不希望聚光灯下的紧盯式管理,更崇尚自由的空间,获得自我的价值感。因而,对...
彭远军老师
管理心理学:洞悉学员心理,提升培训效果
课程背景:作为企业内训师,在进行培训的过程中,经常会面临诸多的挑战:如何洞悉学员的心理,了解其真实的内心需求,激发学员的内在动机和参与度,进而更好地提升培训效果?如何改善培训现场的沉闷感,尤其是对于技术型培训课程?如何面对故意“找茬”的学员,其内在的心理机制可能是什么呢?…..面对凡此种种的挑战,企业内训师不光需要掌握基本的讲师授课技巧,同时,还需要灵活根据...
彭远军老师
管理心理学:洞悉员工心理,打造高效卓越团队
课程背景:社会的变迁,管理面临新的课题:高薪为何同样难以招到合适的人?薪酬不再是留人的唯一要素,尤其对于部分核心员工?新生代的员工越来越难管,越来越不听话?员工对于公司的归属感越来越低?公司管理层使尽浑身解数,员工的工作满意度仍然在不断下降?……传统管理往往以工作任务为导向,以工作绩效为根本。然而,随着富士康事件之后,管理者开始更多关注员工的心理成长,并着眼...
彭远军老师
管理心理学:洞悉员工心理,破解幸福管理密码
课程背景:你幸福吗?你的团队有幸福感吗?被誉为“日本经营之圣”的稻盛和夫先生,对于京瓷公司的经营理念定为:在追求全体员工物质和精神两方面幸福的同时,为人类社会的进步发展做出贡献。时下企业领导者最迫切需要的并非管理能力,而是领导能力。而领导力的核心正在于幸福感,领导力的最高标准,就是幸福,不只是实现管理者自身的幸福,更要引领员工乃至企业走向幸福。幸福感与领导力...
彭远军老师
管理心理学:洞悉员工心理,用心带领团队
课程背景:社会的变迁,管理面临新的课题:高薪为何同样难以招到合适的人?薪酬不再是留人的唯一要素,尤其对于部分核心员工?新生代的员工越来越难管,越来越不听话?员工对于公司的归属感越来越低?公司管理层使尽浑身解数,员工的工作满意度仍然在不断下降?……传统管理往往以工作任务为导向,以工作绩效为根本。然而,随着富士康事件之后,管理者开始更多关注员工的心理成长,并着眼...
彭远军老师
管理心理学:洞悉员工心理,提升管理者的行为决策
课程背景:社会的变迁,管理面临新的课题:高薪为何同样难以招到合适的人?薪酬不再是留人的唯一要素,尤其对于部分核心员工?新生代的员工越来越难管,越来越不听话?员工对于公司的归属感越来越低?公司管理层使尽浑身解数,员工的工作满意度仍然在不断下降?……传统管理往往以工作任务为导向,以工作绩效为根本。然而,随着富士康事件之后,管理者开始更多关注员工的心理成长,并着眼...
彭远军老师
管理心理学:改善心智模式,提升管理的内驱力
课程背景:作为基层管理者,我们的职业角色是什么?从业务骨干到管理层,如何实现角色的转变与认知?避免管理者的常见误区,培育管理者自我的影响力与追随力,不断迈向领导力的更高层次。同时,管理者除了需要具备管理技能,还需要修炼自我的情商领导力,实现人本管理,柔性管理。你是情商高的管理者吗?你擅于激发团队的工作热情吗?你是否常常感觉团队内的人际关系带给你不堪承受的烦恼...
彭远军老师
管理心理学:管理者角色认知与团队执行力修炼
课程背景:作为基层管理者,我们的职业角色是什么?从业务骨干到管理层,如何实现角色的转变与认知?避免管理者的常见误区,培育管理者自我的影响力与追随力,不断迈向领导力的更高层次。同时,如何塑造团队以结果为导向的高效执行力,也是管理者的基本能力。管理的目标就是带领团队实现组织和团队的目标,达成工作绩效。执行力对于团队乃至组织的重要性是不言而喻的,没有执行,再伟大的...
彭远军老师
管理心理学:和谐团队人际关系,提升沟通协调能力
课程背景:我们一天的祸福悲欢,往往决定于我们的言语和交往。--戴尔·卡耐基卡耐基先生不仅是一位优秀的企业家,教育家,更是被誉为现代教育之父、人际关系鼻祖,“人类伟大的心灵导师”,而影响全球数以亿计的人群。“如果你要采蜂蜜,就别踢翻了蜂巢”,更是成为社会大众耳熟能详的社交金句。在21世纪的今天,95后开始步入职场,成为职场中不可忽视的重要成员。面对新生代的员工...
彭远军老师
管理心理学:和谐团队人际关系,提升沟通执行能力
课程背景:我们一天的祸福悲欢,往往决定于我们的言语和交往。--戴尔·卡耐基卡耐基先生不仅是一位优秀的企业家,教育家,更是被誉为现代教育之父、人际关系鼻祖,“人类伟大的心灵导师”,而影响全球数以亿计的人群。“如果你要采蜂蜜,就别踢翻了蜂巢”,更是成为社会大众耳熟能详的社交金句。在21世纪的今天,95后开始步入职场,成为职场中不可忽视的重要成员。面对新生代的员工...
彭远军老师
管理心理学:人性导向,动机分析,团队冲突管理
课程背景:社会的变迁,管理面临新的课题:高薪为何同样难以招到合适的人?薪酬不再是留人的唯一要素,尤其对于部分核心员工?新生代的员工越来越难管,越来越不听话?员工对于公司的归属感越来越低?公司管理层使尽浑身解数,员工的工作满意度仍然在不断下降?……传统管理往往以工作任务为导向,以工作绩效为根本。然而,随着富士康事件之后,管理者开始更多关注员工的心理成长,并着眼...
彭远军老师
管理心理学:心理学在团队管理中的应用实践
课程背景:社会的变迁,管理面临新的课题:高薪为何同样难以招到合适的人?薪酬不再是留人的唯一要素,尤其对于部分核心员工?新生代的员工越来越难管,越来越不听话?员工对于公司的归属感越来越低?公司管理层使尽浑身解数,员工的工作满意度仍然在不断下降?……传统管理往往以工作任务为导向,以工作绩效为根本。然而,随着富士康事件之后,管理者开始更多关注员工的心理成长,并着眼...
彭远军老师
团队情绪管理--有效处理情绪,积极达成绩效
课程背景:从VUCA时代到BANI时代,身处急剧变革的市场环境中,团队作为组织的核心力量,其协作效率与绩效水平直接影响到企业的竞争力。然而,团队中每个成员都拥有不同的个性、背景和情感,这使得情绪管理成为团队运作中一个不可忽视的要素。团队情绪管理是组织行为学和心理学交叉领域的一个重要课题。有效的情绪管理不仅可以帮助团队成员调节自身情绪,减少冲突,提高工作效率,...
彭远军老师
管理心理学:新生代员工管理与情绪引导
课程背景:社会的变迁,管理面临新的课题:高薪为何同样难以招到合适的人?薪酬不再是留人的唯一要素,尤其对于部分核心员工?新生代的员工越来越难管,越来越不听话?员工对于公司的归属感越来越低?公司管理层使尽浑身解数,员工的工作满意度仍然在不断下降?……传统管理往往以工作任务为导向,以工作绩效为根本。然而,随着富士康事件之后,管理者开始更多关注员工的心理成长,并着眼...
彭远军老师
心理学在服务行业中的应用:洞悉人性,实现高效沟通
课程背景:沟通对于服务人员而言,也许并不陌生,因为每天都在进行;可是沟通的目的是为了解决问题,还是发泄情绪?我们希望真诚地与客户沟通,可是心中的无名火却时时在燃烧;沟通是为了仅仅表达自己,还是要关注对方的反应,体会其内心感受?如何才能让客户愿意听,并得到有效的反馈,最终得以解决问题,提升绩效?如何才能清晰表达自己的意图,而非一时冲动之语?如何才能健康地表达自...
彭远军老师
心理学在人力资源管理中的应用:洞悉人性,实现高效沟通
课程背景:人力资源部门作为公司的重要的战略部门,承担着为企业选用育留的重大使命和职责。尤其是在知识经济时代背景下,如何有效地洞悉人性,与不同性格特征的员工进行有效地互动,充分调动激励知识型员工的内在能量,为企业创造价值与利润,是HR部门的重要职责,也是管理者的必备技能。在组织的内部运作过程,团队成员之间每天都将面对与各色人等(同事、领导、下属、客户)进行沟通...
彭远军老师
组织行为学的管理实践:洞悉人性,提升管理能力
课程背景:社会的变迁,管理面临新的课题:高薪为何同样难以招到合适的人?薪酬不再是留人的唯一要素,尤其对于部分核心员工(研发技术人员)?新生代的员工越来越难管,越来越不听话?员工对于公司的归属感越来越低?公司管理层使尽浑身解数,员工的工作满意度仍然在不断下降?……传统管理往往以工作任务为导向,以工作绩效为根本。然而,随着富士康事件之后,管理者开始更多关注员工的...
彭远军老师
积极心理学:快乐工作,塑造职场幸福力
课程背景:我们人生真正追求的到底是什么?幸福,还是痛苦?我们期望幸福,然而我们却在亲手缔造痛苦!幸福先天遗传的,还是后天习得的?为什么我们物质生活越来越好的同时,我们感受到越来越不幸福?幸福是一种特质,还是一种能力?傻乐是幸福吗?生活的本质是幸福的吗?现实生活中的高压力状态下,追求幸福奢侈吗?工作、家庭、自我,是人生的三大重要组成部分。如何平衡三者之间的关系...
彭远军老师
积极心理学:乐在工作,创造心流体验 (体验式工作坊)
课程背景:工作是生命的重要组成部分,而如何看待自己的工作却是人生的一大重要命题。喜爱自己的工作,乐在其中,全力投入,还是疲于奔命、应付工作,抱怨工作,不得不工作,久而久之,甚至出现职业倦怠,每天只为了工资而被迫硬着头皮去应付工作?不同的选择,结局迥然不同。专注投入,乐在工作,就会乐在其中,享受工作本身带来的乐趣,忘我痴迷,达到心理状态的巅峰体验—心流Flow...
彭远军老师
积极心理学:驱动力3.0模式下的反内卷突围
课程背景:“内卷”,还是“躺平”,这是一个问题?甚嚣尘上的“内卷”热议现象,席卷了社会的各个角落。身处职场的我们,也难逃此劫难。到底如何看待”内卷“,它是一时一地的特有现象,还是社会的普遍特征?它是当今社会的畸形发展,还是市场发展之必然?“内卷“现象,是当今社会的过度竞争所致,还是在贩卖焦虑,发泄不满?职场人士被打卡计时,996,007,KPI考核等折腾得怨...
彭远军老师
积极心理学:乐在工作,创造心流体验
课程背景:工作是生命的重要组成部分,而如何看待自己的工作却是人生的一大重要命题。喜爱自己的工作,乐在其中,全力投入,还是疲于奔命、应付工作,抱怨工作,不得不工作,久而久之,甚至出现职业倦怠,每天只为了工资而被迫硬着头皮去应付工作?不同的选择,结局迥然不同。专注投入,乐在工作,就会乐在其中,享受工作本身带来的乐趣,忘我痴迷,达到心理状态的巅峰体验—心流Flow...
彭远军老师
积极心理学:塑造积极思维与心态,提升职场幸福力
课程背景:工作是生命的重要组成部分,而如何看待自己的工作却是人生的一大重要命题。喜爱自己的工作,乐在其中,全力投入,还是疲于奔命、应付工作,抱怨工作,不得不工作,久而久之,甚至出现职业倦怠,每天只为了工资而被迫硬着头皮去应付工作?不同的选择,结局迥然不同。组织层面,固然有需要调整完善的地方;然而,作为员工本身,我们自己能做些什么来帮助自己进行自我调整呢?身为...
彭远军老师
积极心理学:塑造积极心态,增加职场幸福力
课程背景:工作是生命的重要组成部分,而如何看待自己的工作却是人生的一大重要命题。喜爱自己的工作,乐在其中,全力投入,还是疲于奔命、应付工作,抱怨工作,不得不工作,久而久之,甚至出现职业倦怠,每天只为了工资而被迫硬着头皮去应付工作?不同的选择,结局迥然不同。组织层面,固然有需要调整完善的地方;然而,作为员工本身,我们自己能做些什么来帮助自己进行自我调整呢?身为...
彭远军老师
积极心理学:塑造阳光心态,构建自我幸福力 (在校生)
课程背景:人生真正追求的到底是什么?幸福,还是痛苦?我们期望幸福,然而我们却在亲手缔造痛苦!幸福先天遗传的,还是后天习得的?为什么我们物质生活越来越好的同时,我们感受到越来越不幸福?幸福是一种特质,还是一种能力?傻乐是幸福吗?生活的本质是幸福的吗?现实生活中的高压力状态下,追求幸福奢侈吗?面对人生的三大主题:工作、家庭、自我,我们该如何来管理自我的身心状态,...
彭远军老师
积极心理学:塑造正确的消费心态,增加职场幸福力
课程背景:我们需要经常问问自己:人生真正追求的到底是什么?财富、健康、家庭、事业?“幸福感”是人生的唯一目标,是所有目标的终极目标。(哈佛大学幸福公开课—沙哈尔教授)我们期望幸福,然而我们却在亲手缔造痛苦!我们以为财富能给我带给快乐幸福,但随着我们的财富增加,但幸福感却在下降;我们拥有的越来越多,但快乐却越来越少;我们沟通的工具越来越好,但深入的交流却越来越...
彭远军老师
积极心理学:修炼健康心态,打造职场幸福力 (新员工)
课程背景:职场新人初入公司,往往会面临诸多的挑战和困难,尤其对于刚毕业进入职场的大学生更是如此:社会角色从学生角色转向职场人角色,会有担心,甚至恐惧,能否快速地融入职场?同事关系的相处是否会和谐?领导的管理风格是否能适应?公司的氛围和企业文化是否能接受融入?对于公司的管理制度流程不熟悉,业务也是全新的,需要从头学习;新人还可能面临“蘑菇期”,老同事们各忙各的...
彭远军老师
积极心理学:提升情绪复原力,修炼自我的情绪钝感力
课程背景:《钝感力》是由日本作家渡边淳一提出的。钝感的反面是敏感,因而钝感力的提出是为敏感人群提供了一种思维视角。有的人天生就容易敏感,心思细腻缜密,思虑较多,对别人的言行过度敏感在意,容易被外界的言行所左右影响,内心戏丰富,热衷于分析解读揣测,自我反省过度,凡事都考虑是不是我的错,后悔懊恼,自我攻击,经常搞得自己身心疲惫。希望通过别人的认同肯定来增加自己的...
彭远军老师
积极心理学:修炼向上沟通的艺术
课程背景:身为职场人士,学习修炼向上沟通管理的能力是一门必修课。面对领导,如何才能真诚有效地表达自己的见解,并能将有效信息准确无误地让领导接受到,这是一门学问,也是一门艺术,也许需要终身修炼。沟通是为了仅仅表达自己,还是要关注领导的反应,体会其内心感受?如何才能让领导愿意听,并得到有效的反馈,最终得以解决问题,提升绩效?如何才能清晰表达自己的意图,而非一时冲...
彭远军老师
积极心理学:修炼健康心态,打造职场幸福力 (职场新人)
课程背景:职场新人初入公司,往往会面临诸多的挑战和困难,尤其对于刚毕业进入职场的大学生更是如此:社会角色从学生角色转向职场人角色,会有担心,甚至恐惧,能否快速地融入职场?同事关系的相处是否会和谐?领导的管理风格是否能适应?公司的氛围和企业文化是否能接受融入?对于公司的管理制度流程不熟悉,业务也是全新的,需要从头学习;新人还可能面临“蘑菇期”,老同事们各忙各的...
彭远军老师
积极心理学:医护人员阳光心态与心理减压
课程背景:医务人员每天都要面对不同类型的病患群体,容易被病患的情绪感染,从而让自我的内在心理状态一直处于紧崩、焦虑、烦躁的情绪模式;久而久之就容易导致压抑,郁闷。甚至还可能碰到一些态度恶劣、难沟通的病患家属等,让处于身心疲惫的医务人员疲于应对。持续接收负能量,就容易导致心理压力与情绪耗竭,属于典型的情绪劳动工作者。除了需要面对外在的医患冲突压力,还需要面对单...
彭远军老师
积极心理学:重塑积极心态,提升职场幸福力
课程背景:工作是生命的重要组成部分,而如何看待自己的工作却是人生的一大重要命题。喜爱自己的工作,乐在其中,全力投入,还是疲于奔命、应付工作,抱怨工作,不得不工作,久而久之,甚至出现职业倦怠,每天只为了工资而被迫硬着头皮去应付工作?不同的选择,结局迥然不同。组织层面,固然有需要调整完善的地方;然而,作为员工本身,我们自己能做些什么来帮助自己进行自我调整呢?身为...
彭远军老师
积极心理学:重塑阳光心态,直面职场挑战
课程背景:身处VUCA时代的当下,职场人将如何面对来自外界及公司内部的各种挑战与烦恼?变幻莫测、揣摩不定的疫情让诸多人身心疲惫:疫情防控、居家办公、时间界限尽失、亲子冲突、持续核酸检测、健康码、行程卡信息、封控管理等,商贸零售业、餐饮旅游业、文化影视业等众多产业遭受重创。国际形势风起云涌,俄乌战争、台海局势、中美关系等也为国内的市场环境增加了诸多的不确定因素...
第 4 页
首页讲师分类