《OH卡主题AI学习复盘共创工作坊》 主讲：宋润生老师【课程背景】 随着AI技术的快速发展和广泛应用，越来越多的人选择学习AI课程以提升自身竞争力。然而，学习AI课程并非易事，学员在学习过程中可能会遇到各种挑战和困惑。为了帮助学员更好地复盘学习经历，梳...

《凝心聚力 砥砺前行》OH卡主题团队融合工作坊主讲：宋润生老师【课程背景】在瞬息万变的市场环境中，组织的成功愈发依赖于团队深度的融合与坚韧的凝聚力。一个真正“凝心聚力”的团队，不仅能有效沟通协作，更能共享愿景、理解彼此、激发潜能、共担风雨，从而在挑战面前“砥砺前行”，展现出强大的韧性与战斗力。然而，在日常工作中，团队成员往往受限于固有的沟通模式、潜在的认知差...

《执行有力 团队无敌》团队执行力探索工作坊主讲：宋润生老师【课程背景】身为职场的你是不是会想到：绩效考核走样、员工执行力不强、组织愿景落地难、创新乏力、跨部门难以合作、问题解决能力弱、员工缺乏主动性.......等等等等，大家可以想象一下，只要是你在职场遇到过的问题的背后，究其原因，是不是就是执行力弱的表现呢？还有你是不是也会有这样的感觉：这件事儿我不知道为...

《OH卡森林物语—卡皮巴拉的淡定修炼手册》卡皮巴拉主题情绪探索工作坊主讲：宋润生老师【课程背景】在快节奏的现代社会中，情绪压力已成为普遍挑战。基于积极心理学与动物行为学启发，本课程创新性地以quot;动物界情绪管理大师quot;水豚（卡皮巴拉）为灵感原型，结合OH卡潜意识投射技术，构建沉浸式情绪成长体验。卡皮巴拉（水豚）作为自然界情绪稳定的典范，其群居时展现...

《从心出发，赋能团队》中层管理能力探索工作坊主讲：宋润生老师【课程背景】企业中层管理者在企业中扮演着承上启下的特殊角色，既是领导者又是管理者，同时承担“做事”与“管人”的职能。他们需要负责部门目标与计划的制定、下达命令、检查与评价下属、培育下属，同时还要协助上司的发展等重任。然而，现实工作中，很多中层管理人员是从业务或技术骨干岗位走上管理岗位，他们往往缺乏系...

《当OH卡遇见AI:从心探索，智创未来》OH卡赋能AI深度探索与创新解决工作坊主讲：宋润生老师【课程背景】在人工智能与人类认知深度协同的2025年，组织面临的核心挑战已从技术工具迭代转向潜意识数据化与人机决策协同的范式突破。本课程基于OH卡心理学工具与AI技术的融合创新，以OH卡各种主题类的体验活动，量化映射个体以及团体对AI的认知盲区。随着科技的飞速发展，...

《回望过去 预见未来》团队复盘工作坊主讲：宋润生老师【课程背景】每年的年中、年底，咱们企业是不是要开年中（终）总结会、下半年（来年）计划会、销售会议、经销商年中（终）总结会......各种年中（终）会议是不是要安排了。一提到开会是不是又开始脑瓜子“嗡嗡嗡”的了。开会的时候你是不是又开始担心，参会的伙伴们开会不说话，吃饭第一名...... 这说明了什么？说明了...

《看见她，看见爱》女神节亲子主题探索工作坊主讲：宋润生老师【课程背景】三八女神节，即三八妇女节，是在每年的3月8日为庆祝妇女在经济、政治和社会等领域做出的重要贡献和取得的巨大成就而设立的节日。随着时代的发展，三八妇女节逐渐被赋予了更多新的内涵和庆祝方式，其中，“女神节”的称呼便是对女性的一种赞美和尊重。在三八女神节即将到来的日子里，让我们一起：1、庆祝女性成...

《梦想织翼 新翼展翅》新员工团队融合工作坊主讲：宋润生老师【课程背景】近些年来，随着00后员工逐渐成为企业的生力军及骨干力量，其具有鲜明的特征和特点。他们生活在一个信息爆炸的时代，互联网、大数据、人工智能等高科技产物层出不穷。而00后员工对于培训的需求与80后、90后员工也有着极为不同的显著特征。00后新员工，当他（她）们刚刚进入公司，踏入这个充满未知和可能...

《女力觉醒 绚丽绽放》三八女神节主题探索工作坊主讲：宋润生老师【课程背景】三八女神节，即三八妇女节，是在每年的3月8日为庆祝妇女在经济、政治和社会等领域做出的重要贡献和取得的巨大成就而设立的节日。随着时代的发展，三八妇女节逐渐被赋予了更多新的内涵和庆祝方式，其中，“女神节”的称呼便是对女性的一种赞美和尊重。在三八女神节即将到来的日子里，让我们一起：1、庆祝女...

《启航新岁 智驭未来》2025开年培训第一课主题探索工作坊主讲：宋润生老师【课程背景】中国传统农历春节假期结束后，员工可能还沉浸在节日氛围中，心情比较放松。刚返岗时，他们或许还带着几分节日的慵懒与不舍，眼神中闪烁着对假期的回味，工作状态略显迟缓，仿佛还在慢慢调整自己的生物钟，需要一段时间来适应紧张的工作节奏。中国传统农历春节假期结束后，员工工作状态的恢复需要...

《情绪调色盘 绘制多彩人生》情绪管理工作坊主讲：宋润生老师【课程背景】情绪管理，又称情感智商或情绪智力，是指个体监控、评估和调节自己及他人情绪的能力。近年来，情绪管理研究主要集中在情绪智力、情绪调节策略、心理健康与情绪管理、‌ HYPERLINK quot;https://www.baidu.com/swd=E69687E58C96E5B7AEE5BC82a...

《享文化力量 创企业辉煌》企业文化共创、重塑工作坊主讲：宋润生老师【课程背景】企业文化简称为MVV，M就是Mission--使命，V是Vision愿景，还有一个V--Value--是价值观，企业文化其实就是我们企业的使命、愿景、价值观。那什么是使命呢？使命决定了一个公司要抵达的终点。也就是咱们的组织要去向哪里以及为什么去。使命的答案其实就是在回答你的组织为什...

《心灵启航，心声相汇》团队裸心会工作坊主讲：宋润生老师【课程背景】“如何让一群共事的员工、管理层、HR之间心无芥蒂完全信任对方？”看到这个问题，大家有没有计上心头？”出去玩？一起K歌？ 聚个餐？老板中间做协调？Review？......”这些方式或许都能达到部分目的，但远不是最佳解决方法。在当今复杂多变的商业环境中，团队融合变得越发重要。不同个体的知识和技能...

《星辰之舟，愿景启航》目标探索工作坊主讲：宋润生老师【课程背景】在商业世界的激烈竞争中，目标设定是企业成功的关键。但你是否曾感受到，你内心的真正目标与外在展现的有所出入？你是否曾困惑，为何总是难以实现内心深处的渴望？ 潜意识，那个隐藏在我们心灵深处的神秘力量，正是我们目标探索之旅的起点。它蕴含着我们的天赋、激情与无限可能，等待被唤醒、被发掘。 这是一次...

《探索潜意识，提升团队执行力—OH卡主题探索工作坊》主讲：宋润生老师【课程背景】身为职场的你是不是会想到：绩效考核走样、员工执行力不强、组织愿景落地难、创新乏力、跨部门难以合作、问题解决能力弱、员工缺乏主动性.......等等等等，大家可以想象一下，只要是你在职场遇到过的问题的背后，究其原因，是不是就是执行力弱的表现呢？还有你是不是也会有这样的感觉：这件事儿...

《沙漠掘金--新员工培训》情境模拟沙盘课程介绍主讲：宋润生老师【课程背景】《沙漠掘金》被Coco-cola、Philips、ABB、Pepsico、BP-Secc、上汽集团、联想等多家公司采用作为内训。据反馈统计，90的参与者承认《沙漠掘金》与自己平时的行事方法吻合度极高。《沙漠掘金》课程是国际最经典的体验式培训课程之一。参训学员分组组成探险队之后，每队都会...

《收获季节-团队沟通与协作》情境模拟沙盘课程介绍主讲：宋润生老师【课程背景】我们将所有人模拟成为一群生活在一片大海周围的渔民。而这些沿海生活的渔民们自动形成了各自的村落。每个村落都有一条可以出海捕鱼的渔船，我们所有人依靠捕鱼生存。经过漫长的休渔期，捕鱼的季节就要到了，而渔季仅仅为10周的时间，接下来又是休渔期。【课程目标】1、启发参与者学会更优化的信息收集、...

《战国七雄：王者的荣耀--跨部门与团队协作》情境模拟沙盘课程介绍主讲：宋润生老师【课程背景】战国上承春秋乱世，中续百家争鸣，后启大秦帝国。是中国的思想、学术、科技、军事以及政治发展的黄金时期，史称“百家争鸣”；与此同时，图强求存的各诸侯国展开了许多举世闻名的变法和改革，如吴起商鞅的变法图强；而在兼并战争过程中，如张仪、苏秦的纵横捭阖，廉颇、李牧的战场争锋，春...

《沟通风格解码：基于MBTI的高效沟通艺术》主讲：宋润生老师【课程背景】在当今协作至上的工作环境中，有效的沟通是团队成功和个人发展的关键。然而，我们常常发现：“为什么他总是不理解我的意思？”“我觉得我已经说得很清楚了，但她似乎完全没抓住重点。”“和某些同事沟通总觉得很累，频道对不上。”这些沟通困境往往并非源于对错，而是源于人们天然的性格偏好和思维方式差异。M...

《知己解彼：基于MBTI的职场情绪管理》读懂自己，体谅他人，在协作中创造高情绪价值主讲：宋润生老师【课程背景】在快节奏、高协作的现代职场中，我们常常面临这样的困扰：1、内心消耗： 明明出于好意，却因表达方式不当引发冲突，事后懊恼不已。2、沟通壁垒： 无法理解为什么同事/上级对同一件事的反应与自己截然不同，觉得对方“不可理喻”。3、情绪困扰： 压力下的情绪反应...

《“遇” 见・2025—OH 卡主题复盘探索工作坊》一场与自我内心的深度对话，为未来写下觉知答案主讲：宋润生老师你是否曾期待，在时光尚未抵达的节点，提前为自己的人生写下一份满含觉知的 “未来总结”？我们早已习惯年末匆匆复盘、年初立满 flag 的循环，可那些写在纸面上的计划，是不是总像隔着一层薄雾 —— 看似清晰，却始终与内心真实的情感脉动、能量方向若即若离...

《灵境穿梭：OH卡中的时光印记与AI年度赋能工作坊》2025年度主题复盘与2026前瞻导航主讲：宋润生老师【课程背景】岁末年初，人们常陷入忙碌与总结的交织中，却往往缺少一种深度觉察与系统性梳理的工具。OH卡作为潜意识探索的“心灵镜子”，能帮助参与者跳出日常逻辑，捕捉那些被忽略的情感线索与年度关键主题；而AI作为“智能协作者”，能将感性洞察转化为结构化的总结与...

《钻石思维：棒球场上的系统领导力》主讲：宋润生老师课程主题以棒球内野“钻石”阵型（本垒-一垒-二垒-三垒）为核心框架，构建系统化领导力思维模型，聚焦要素联动逻辑，赋能管理者掌握系统性思考方法，提升团队整体优化与高效执行能力。【课程背景】（一）组织面临的共性核心挑战在复杂多变的商业环境中，各类组织普遍遭遇多维管理困境，核心痛点集中于以下四大维度：1. 战略与执...

《她力量·自丰盈》OH卡三八女神节主题探索工作坊主讲：宋润生老师【课程背景】三月春风暖，巾帼绽芳华。三八女神节不仅是致敬女性贡献的节日，更是当代女性回望自我、联结彼此、唤醒内在力量的契机。在快节奏的工作与生活中，女性常常在多重角色（职场从业者、伴侣、母亲、子女）中切换，默默承载压力，却鲜少拥有专属的空间探索内心需求、看见自身价值。如今，“女性力量”不再是单一...

《向阳而生 逐光而行》--OH卡主题阳光心态构建工作坊主讲：宋润生老师【课程背景】当下社会节奏加快，人们面临工作压力、人际关系困扰、自我内耗等多重挑战，容易陷入消极归因、忽视美好、畏惧挫折的心态困境，进而影响生活质量、工作效率与心理韧性。阳光心态作为应对困境的核心能力，其核心在于积极归因、感恩发现、成长型思维的培养——积极归因能帮助人们跳出抱怨内耗，聚焦解...

OH卡赋能·新员工融入成长—从陌生到同行，从迷茫到清晰主讲：宋润生老师【课程背景】新员工入职初期，普遍面临“陌生环境适应难、团队联结弱、职业方向模糊、情绪压力无处释放”等问题，传统培训多以“讲授式”为主，难以触达员工潜意识层面的真实需求，导致融入效果不佳、培训记忆点薄弱。OH卡（潜意识投射卡）作为一种非语言的沟通工具，无需依赖语言表达，可快速绕过心理防御，精...

OH卡情绪与压力管理课程大纲主讲：宋润生老师【课程背景】当下职场与生活中，情绪内耗、压力过载已成为普遍困扰，人们常常陷入“看不清情绪、管不住压力、找不到出口”的困境——既无法精准识别自身情绪的来源，也缺乏科学有效的情绪调节方法，最终影响工作效率、人际关系与身心健康。传统情绪管理课程多以理论灌输为主，缺乏沉浸式体验与个性化探索，难以触动内心、落地应用。OH卡（...

OH卡裸心会工作坊：以卡为镜，裸心探索，联结成长主讲：宋润生【课程背景】当下企业团队普遍面临“表层互动多、深度联结少”的困境，成员间碍于身份、层级或自我防御，难以坦诚表达真实想法，导致沟通成本高、团队凝聚力不足，个人也常陷入自我认知模糊、职业迷茫、内耗内耗的状态。裸心会作为一种打破壁垒、真诚对话的沟通模式，核心在于“卸下心防、真实呈现”，通过创造安全、无评判...

《洞悉自我·锚定未来》OH卡潜意识职业生涯规划实战课主讲：宋润生【课程背景】在职业发展快速迭代、职场竞争多元化的当下，多数人在职业生涯中普遍面临自我认知模糊、优势定位不清、职业目标迷茫、成长路径混乱等核心问题。传统职业规划课程多以理论讲解、单向输出为主，形式枯燥、代入感弱，学员难以真正向内探索自我，最终学完却无法落地应用。OH卡作为潜意识投射心理工具，依托图...

《破局・复盘・赋能》2026年年中OH卡深度复盘工作坊主讲：宋润生老师【课程背景】2026 年上半年，中国经济呈现宏观回暖、微观分化、结构重塑的核心特征：高技术制造业增加值同比增长 12.5，新能源、AI 相关产业出口激增，成为增长核心引擎中国政府网；但消费复苏偏弱、行业景气度两极分化，企业普遍面临 “机遇与挑战并存、确定性与不确定性交织” 的发展困境。对职...

《观现状、破卡点、定目标》--2026年年中OH卡成长闭环沙龙主讲：宋润生沙龙背景2026年职场环境持续分化，机遇与压力并存。很多人上半年埋头执行、被动忙碌，看似不停努力，却陷入努力低效、卡点模糊、目标迷茫的困境：看不清自身工作问题、找不准突破方向、定不下落地目标，最终越忙越内耗，下半年工作无从发力。年中，是复盘沉淀、校准方向、重新起跑的关键节点。本次202...

《解码管理潜意识，赋能全域增长》--OH卡驱动下的电商代理商管理能力探索工作坊主讲：宋润生老师【课程主题解析】借助OH卡解码管理行为背后的深层认知，打破固有思维壁垒，重塑适配电商行业的管理体系，实现从认知到行动的落地转化。1、绑定核心工具：均突出 “OH 卡” 核心载体，强化课程工具属性与差异化；2、贴合场景需求：聚焦电商代理商 “破局、增长、效能” 核心诉...

《棒垒同心·筑势启新》--2026开年棒球团队攻坚训练营主讲：宋润生老师【课程背景】以棒球运动为纽带，打破部门壁垒、激活团队元气，在传接配合、战术攻坚中淬炼分工意识、信任根基与协同能力，将运动中的拼搏精神与协作智慧转化为职场动能，为企业新年度发展筑牢团队基石，开启开春工作新态势。开春之际，是企业激活团队活力、凝聚发展共识的关键节点。经过假期休整，团队成员可能...

《探索潜意识，做好企业文化》OH卡主题企业文化共创、重塑工作坊主讲：宋润生老师【课程背景】企业文化简称为MVV，M就是Mission--使命，V是Vision愿景，还有一个V--Value--是价值观，企业文化其实就是我们企业的使命、愿景、价值观。那什么是使命呢？使命决定了一个公司要抵达的终点。也就是咱们的组织要去向哪里以及为什么去。使命的答案其实就是在回答...

《情绪管理》 主讲：宋润生老师【课程背景】1、当今社会，企业竞争日益剧烈，企业发展的根本动力就是激活员工积极主动的活力和创造力；2、员工面对越来越快的工作节奏，承受越来越大的压力，工作变得单调枯燥，容易出现生理、心态和情绪方面的问题；3、员工松散，没积极性，对工作缺乏热情，抱怨牢骚，跳槽事件不断，缺乏责任感，遇到问题总是习惯找借口推卸责任；《情绪...

《探索潜意识，开好复盘会》OH卡主题团队复盘工作坊主讲：宋润生老师【课程背景】每年的年中、年底，咱们企业是不是要开年中（终）总结会、下半年（来年）计划会、销售会议、经销商年中（终）总结会......各种年中（终）会议是不是要安排了。一提到开会是不是又开始脑瓜子“嗡嗡嗡”的了。开会的时候你是不是又开始担心，参会的伙伴们开会不说话，吃饭第一名...... 这说明...

《五维教练领导力》 主讲：宋润生老师【课程背景】在今天这个人才时代，什么能够帮助我们激发出自己和团队的最大优势？教练是当今人才和领导力开发领域的新领域。什么是教练？简言之，教练就是通过教练式沟通方式，帮助我们深入了解自己，理解他人，激发出内在的动力、潜力和变革的愿望。教练的过程就是陪伴下属成长和成功的过程。教练的理念和技术将会使您的人生和事业...

《探索潜意识，迎接新未来》OH卡主题新员工融入工作坊主讲：宋润生老师【课程背景】近些年来，随着00后员工逐渐成为企业的生力军及骨干力量，其具有鲜明的特征和特点。他们生活在一个信息爆炸的时代，互联网、大数据、人工智能等高科技产物层出不穷。而00后员工对于培训的需求与80后、90后员工也有着极为不同的显著特征。00后新员工，当他（她）们刚刚进入公司，踏入这个充满...

《探索潜意识，激活团队心力》 OH卡主题团队融合工作坊 主讲：宋润生老师【课程背景】“如何让一群共事的员工、管理层、HR之间心无芥蒂完全信任对方？”看到这个问题，大家有没有计上心头？”出去玩？一起K歌？ 聚个餐？老板中间做协调？Review？......”这些方式或许都能达到部分目的，但远不是最佳解决方法。在当今复杂多变的商业环境中，团队融合变得越发重要。...

《行动力三板斧》高效达成目标的极简思维主讲：宋润生老师【课程背景】随着全球经济一体化的深入发展，企业之间的竞争日益激烈。为了在市场中立于不败之地，企业需要不断提升自身的竞争力和适应能力。而企业目标的实现是企业竞争力的重要体现，因此，如何有效达成企业目标成为企业关注的焦点。企业目标的实现离不开高素质的员工队伍。然而，在快速变化的市场环境中，员工的知识和技能需要...

《探索潜意识，发现新目标》OH卡主题目标探索工作坊主讲：宋润生老师【课程背景】在商业世界的激烈竞争中，目标设定是企业成功的关键。但你是否曾感受到，你内心的真正目标与外在展现的有所出入？你是否曾困惑，为何总是难以实现内心深处的渴望？ 潜意识，那个隐藏在我们心灵深处的神秘力量，正是我们目标探索之旅的起点。它蕴含着我们的天赋、激情与无限可能，等待被唤醒、被发...