《“遇” 见 2025—OH 卡主题复盘探索工作坊》沙龙

《“遇” 见・2025—OH 卡主题复盘探索工作坊》

一场与自我内心的深度对话，为未来写下觉知答案

主讲：宋润生老师

你是否曾期待，在时光尚未抵达的节点，提前为自己的人生写下一份满含觉知的 “未来总结”？

我们早已习惯年末匆匆复盘、年初立满 flag 的循环，可那些写在纸面上的计划，是不是总像隔着一层薄雾 —— 看似清晰，却始终与内心真实的情感脉动、能量方向若即若离？

2025 年，不该是旧有模式的重复轮回，而应是你主动选择、亲手创造的全新旅程。

本次 OH 卡主题复盘探索沙龙，将帮你打破 “空想式规划” 的桎梏。借助风靡全球的 OH 卡潜意识投射工具，我们将开启一场独一无二的 “未来预演”：在 2024 年的当下，提前为你的 2025 年做一次深度内在梳理，为你的人生航向校准能量坐标。

【沙龙独特价值：不止于规划，更是与自我的深度重逢】

这不是一场普通的目标设定课，而是一次让你与内在自我温柔相遇的探索之旅。在这里，你将实现三重突破：

从 “逻辑规划” 到 “身心共创”：告别冰冷的表格与生硬的数字，用 OH 卡的图像灵感、直觉感知与真实情感，搭建一个有温度、有能量、能触动内心的未来蓝图，让规划真正与身心同频。

从 “单一目标” 到 “生命平衡”：跳出 “只盯事业”“只追财富” 的单一维度，系统关照人生的每一个重要面向，绘制专属于你的 “生命平衡生态”，让成长不再顾此失彼。

从 “担忧未知” 到 “拥抱可能”：提前 “照见” 未来一年的情绪波动与能量起伏，把对未知的焦虑转化为可感知的内在资源，让不确定性成为你成长的底气与力量。

【沙龙核心流程：三步解锁 2025 年的自己】

1、OH 卡手撕画・破冰与真实相遇

在 “不刻意设计” 中遇见最本真的自己：随机抽取 OH 卡，搭配自由手撕的纸张形状进行创意组合，用直觉串联成专属故事，打破逻辑防御的同时，轻松完成自我介绍，与同频伙伴建立真诚、深度的连接。

2、预见 2025・绘制你的情绪能量导航图

探索方向：未来一年，哪些事件会让你瞬间点燃激情、充满动力？哪些情境可能悄悄消耗你的能量、让你感到疲惫？

核心收获：借助 OH 卡的潜意识指引，将抽象的 “情绪” 转化为可视化的图像与符号，绘制出专属于你的 2025 年情绪能量导航图 —— 提前储备喜悦的能量，敏锐觉察潜在的挑战，真正成为自己情绪的主人。

3. 创造 2025・构建平衡轮 “生命之花”

探索方向：你理想中 “平衡、丰盛、绽放” 的 2025 年，究竟由哪些关键维度构成？是职业的突破、财务的稳定，还是家庭的温暖、健康的活力？

核心收获：结合经典的 “生命之花” 平衡轮工具，在 OH 卡的启发下，为人生 8 大关键领域（职业发展、财务状况、身心健康、家庭关系、个人成长、社交人际、兴趣爱好、自我实现）设定清晰意图、找到核心重心，最终绘出一幅既清晰具体、又和谐有动力的年度行动蓝图。

【适合这样的你：主动向成长靠近的人】

1、渴望突破现状，想亲手设计人生轨迹，而非被动接受生活安排的 “主动者”；

2、对未来感到迷茫，希望找到清晰方向、唤醒内在驱动力的 “探索者”；

3、感觉生活失衡，想在家庭、工作、自我等多个角色中找到和谐的 “平衡者”；

4、对内在探索、心理学工具感兴趣，想通过 OH 卡解锁自我成长的 “爱好者”。

【沙龙详情】

主题：《“遇” 见・2025——OH 卡主题复盘探索工作坊》

—— 一场与自我内心的深度对话

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【往期瞬间】

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