李冲老师的内训课程
李冲老师
《卓越人生管理》1天
《卓越人生管理》 第一部分 课程简述 本课程以卓越的人生管理六步法为主线,特别强调价值观对于成就卓越人生的重要性 。同时以学员的自我管理为出发点,通过明确个人愿景和自我价值观,明确人生角色 和目标,提高学员的工作和生活的效能。 ...
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《睡眠管理》0.5天
《睡眠管理》 第一部分 课程简述 人究竟需要多少睡眠?有没有可能只睡4,5个小时却比睡8,9个小时或更久更精力充沛,精神焕发呢?你是否曾经为自己的睡眠时间不足而担忧? 可以问问自己:为了提高睡眠质量,我可以做什么?高质量的睡眠要...
李冲老师
《改变,从“心”开始》1天
Techniques of Emotional Balance改变,从“心”开始---学会情绪平衡的方法---第一部分培训背景第二部分课程方案第三部分课程费用第四部分关于我们第一部分 培训背景1.1问题的提出目前社会发展迅速,信息量大,竞争激烈,导致公司内部员工经常容易处于坏情绪中,容易牢骚抱怨,计较争执,甚至为了小问题而倍感压力的现象大大存在,而工作压力...
李冲老师
《谈判技巧》2天
《谈判技巧》 第一部分 课程简述 谈判是一门科学,更是一门艺术,你是否成为一名杰出的销售谈判人员,其重点不在于你懂得多少知识和技巧,而是在于你能多熟练的应用在实际工作中。本课程的特点在于使用各种有效的方式,通过互动练习、角色模拟、案...
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《搞定情绪促成交》0.5天
《搞定情绪促成交》 第一部分 课程简述你想了解你的客户细小表情背后的情绪变化么?你想从客户眼神中看出他们真实的想法么?你想知道为什么同一套介绍自己产品的方式对这个客户有效可另外一个客户完全没有感觉么?有没有什么方法让客户在最短的时间里喜欢你?...
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《搞定情绪促成交》1天
《搞定情绪促成交》 第一部分 课程简述通过对于“人格模式”的了解,能快速解读不同人格模式的沟通和谈判风格,更好的设计说服策略,建立良好的初步印象,顺利的完成销售目的。通过察觉对方微情绪、微表情了解其真实的想法,以便快速建立亲和力。面对客户投诉...
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IT行业《情绪与压力管理》
[pic] MASTER THE POWER OF THE HEART 情绪与压力管理 ---开启心脏智能 增加情绪弹性--- ...
李冲老师
《魅力演讲》2天
BE THE CHARISMATIC SPEECH魅 力 演 讲---凭借专业演讲的魅力征服听众 达成工作目标---1509395415925004519295415925002985770415925001833245204470第二部分课程大纲00第二部分课程大纲3109595204470第三部分课程费用00第三部分课程费用4766945204470第...
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《情商领导力》2天
《情商领导力》 第一部分 课程简述 高阶领导力系列课程,本课程借助美国HeartMath心能研究所最新的研究成果和先进仪器(HeartMath是全球著名的压力管理研究机构,其推出的“用心的力量”系列课程为千万人改善心理情绪、培养积...
李冲老师
基于信任的同理心沟通0.5天
《基于信任的同理心沟通》 —— 做幸福医生 第一部分 课程背景 为什么当医生自认为在充满同情心、尽心竭力地为病人诊治时,病人却满腹抱怨?问题何在?怎么解决这...
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医院《情绪与压力管理》
[pic] MASTER THE POWER OF THE HEART 情绪与压力管理 ---轻松做个幸福医务工作者...
李冲老师
《消除负面情绪 建立阳光心态》
《消除负面情绪 建立阳光心态》 第一部分 课程简述 健康情绪是企业在日益加剧的竞争中,需要不断珍视的重要资本。它是团队相互信任、高效协作、达成目标的基石。本课程借助美国HeartMath心能研究所最新的研究成果和先进仪器推出《用‘心’的力量》情...
李冲老师
金融行业《情绪与压力管理》
[pic] MASTER THE POWER OF THE HEART 情绪与压力管理 ---开启心脏智能 增加情绪弹性--- ...
李冲老师
《情绪与压力管理》1天
《情绪与压力管理》 第一部分 课程简述 健康情绪是企业在日益加剧的竞争中,需要不断珍视的重要资本。它是团队相互信任、高效协作、达成目标的基石。本课程借助美国HeartMath心能研究所最新的研究成果和先进仪器推出《用‘心’的力量》情绪...
李冲老师
《情绪与压力管理》2天
《情绪与压力管理》 第一部分 课程简述 健康情绪是企业在日益加剧的竞争中,需要不断珍视的重要资本。它是团队相互信任、高效协作、达成目标的基石。本课程借助四元理论研究成果和先进仪器推出《用‘心’的力量》情绪与压力管理系列课程,用健康的情...
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《魅力女性 轻松减压》
魅力女性 轻松减压 ------“三八妇女节”减压特别培训------课程简述 ➢ 健康情绪是企业在日益加剧的竞争中,需要不断珍视的重要资本。它是团队相互信任 、高效协作、达成目标的基石。本课程借助美国HeartMath心能研究所最新的研究成 果全新...
李冲老师
《基于目标的教练》
课程时长:2天 适合人数:20-30人...
李冲老师
情绪与压力管理--开启心脏智能 增加情绪弹性(IT)
模块:情绪与压力管理全新思维基本目标:树立对于压力的正确认识核心理论:●情绪资本新时代●【互动活动】情绪坐标●情绪与能量●压力与情绪管理的本质第二模块:用“心”实现情绪的转换基本目标:学会情绪调节的方法核心理论:●情绪的测量:了解自己的和谐程度●HRV心率变异性曲线与情绪的关联●【工具】快速和谐法●理解生理和谐的意义●学会建立积极情感的有效方法和途径●快速和...
李冲老师
情绪与压力管理--轻松做个幸福医务工作者(医院)
模块:情绪与压力管理全新思维基本目标:树立对于压力的正确认识核心理论:●情绪资本新时代●【互动活动】情绪坐标●情绪与能量●压力与情绪管理的本质第二模块:用“心”实现情绪的转换基本目标:学会情绪调节的方法核心理论:●情绪的测量:了解自己的和谐程度●HRV心率变异性曲线与情绪的关联●【工具】快速和谐法●理解生理和谐的意义●学会建立积极情感的有效方法和途径●快速和...
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基于信任的同理心沟通—— 做幸福医生
模块建立信任同理心沟通基本目标:创造外部和谐的途径和方法核心理论:●学会转化视角,解决压力事件●练习和谐倾听●情绪管理中具有建设性的能力——同理心和共情●学会同理心六步法,解决医患关系问题●识别和理解患者情绪:微情绪微表情解读●视觉解读线索第二模块:传递积极情感培养阳光心态基本目标:打造个人,团队和组织的情绪资本核心理论:●传递积极情感●如何获取积极情感的能...
李冲老师
情绪与压力管理--开启心脏智能 增加情绪弹性(金融行业)
模块:情绪与压力管理全新思维基本目标:树立对于压力的正确认识核心理论:●情绪资本新时代●【互动活动】情绪坐标●情绪与能量●压力与情绪管理的本质第二模块:用“心”实现情绪的转换基本目标:学会情绪调节的方法核心理论:●情绪的测量:了解自己的和谐程度●HRV心率变异性曲线与情绪的关联●【工具】快速和谐法●理解生理和谐的意义●学会建立积极情感的有效方法和途径●快速和...
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谈判技巧 李冲
模块:洞察力基本目标:了解客户购买模式快速建立亲和力核心理论:●微表情洞察术【工具】视觉解读线索●人格模式的洞察与分析【案例研究】人格模式练习●快速建立亲和力的五大步骤●催眠式说服策略【练习】扑克游戏●高科技时代工具和礼仪第二模块:表达力基本目标:建立完美的印象核心理论:●如何塑造完美的印象:闪亮的自我介绍【练习】三分钟自我介绍●赢得听众印象的三大要素核心理...
李冲老师
改变,从“心”开始
模块:情绪平衡技巧的基本观念●破冰:小活动●情绪:行动中的能量未解决的情绪:自由基能量诱因:内心世界的反映自我排拒与自我接纳:管理内心的乱流负面情绪:情绪阻碍了痊愈●情绪平衡法简介●身体与情绪第二模块:人体穴位与情绪的关系●十二经络与任督二脉●十四穴位与对应的情绪七种主要情绪:恐惧、愤怒、创伤、担忧、哀伤、压力、过度兴奋七种主要情绪对应的主次穴位●肯定句:自...
李冲老师
睡眠管理
模块:睡眠的本质l睡眠的信念l磁盘碎片整理l做梦的背后第二模块:身体的放松l渐进式放松l和谐自主神经系统l音乐辅助第三模块:头脑的放松l隔离法l潜意识解决问题第四模块:睡眠的习惯l正确的数羊l生物钟调节l睡前饮食l睡前自我催眠第五模块:睡眠的环境学l睡眠新锚l卧室:镜子、电视、床、窗帘、闹钟、其他电器...
李冲老师
卓越人生管理
部分:课程导入基本目标:时间管理的重要性核心理论:l时间管理四象限l改变正在发生l第四代时间管理第二部分:卓越人生管理六步法基本目标:了解卓越人生管理六步法核心理论:l明确个人愿景l【活动】心灵之旅l明确自我价值观l了解自我价值观的误区及调整的步骤l明确人生角色,达成平衡式人生l明确目标,寻找动力源l井然有序,逃离时间的陷阱l【行动计划】制定短期计划l回顾和...
李冲老师
魅力演讲
模块一Conduct:演讲者魅力的展现-【录像演讲】完美的自我介绍:了解自己的演讲效果,识别优势和弱势-形成魅力的三大要素(3V)Verbal--语言Vocal--声音Visual--视觉-三大要素的呈现原则及标准-【录像演讲】展现Conduct:运用三大要素演讲,做到标准动作模块二Content:有效演讲内容的组织-【竞赛演讲】诺亚方舟:学习以听众为中心设...
李冲老师
赢得客户”心”
一、课程导入二、人格模式的洞察与分析l人格模式的类型分析与表现特征l识别人格模式的方法l【案例分析】不同类型人格模式沟通方式的差异l【角色实操演练】三、快速建立亲和力技巧l表象系统同步l语言文字同步、情绪同步l肢体动作同步、合一架构l高明的聆听技巧:8020法则四、催眠式说服策略l说服策略和方法介绍l【情景演练】扑克游戏l高科技时代的礼仪五、识别与理解他人的...
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情商领导力 李冲
模块:情绪资本时代下领导力全新思维基本目标:认识领导力与情绪的关系核心理论:l领导就是被追随;领导力就是影响力l新时代下的变革;情绪资本时代下的领导困局l领导艺术的核心是情绪影响力【团队讨论】不同情绪对团队成员的影响力第二模块:管理自我篇——领导者的自我情绪识别与脱离基本目标:学习快速和谐的技巧核心理论:l领导者的自我情绪识别训练。【互动活动】情绪坐标l自我...
李冲老师
消除负面情绪 建立阳光心态
模块:情绪与压力管理全新思维基本目标:树立对于压力的正确认识核心理论:●情绪资本新时代【互动活动】情绪坐标●情绪与能量●压力与情绪管理的本质第二模块:用“心”实现情绪的转换基本目标:学会负面情绪调节的方法核心理论:●情绪的测量:了解自己的和谐程度●HRV心率变异性曲线与情绪的关联【工具】QuickCoherencereg;快速和谐法●理解生理和谐的意义●学会...
李冲老师
情绪与压力管理 李冲
模块:情绪与压力管理全新思维基本目标:树立对情绪与压力系统全面的认识核心理论:l情绪资本新时代l情绪与压力管理全新思维:许氏定律l情绪与压力系统性解决方案第二模块:身体篇---心脏智能基本目标:“快速和谐法”达成生理和谐增加情绪弹性●情绪资本新时代,改变正在发生【互动活动】情绪坐标●情绪与能量●情绪的测量:了解自己的和谐程度●HRV心率变异性曲线与情绪的关联...
李冲老师
魅力女性 轻松减压
1.部分:了解情绪、了解压力2.第二部分:了解我们的身体3.第三部分:快速转换负面情绪的方法4.第四部分:改善场域,创建和谐环境...
李冲老师
情商领导力
模块:情绪资本时代下领导力全新思维基本目标:认识领导力与情绪的关系核心理论:领导就是被追随;领导力就是影响力新时代下的变革;情绪资本时代下的领导困局领导艺术的核心是情绪影响力【团队讨论】不同情绪对团队成员的影响力第二模块:管理自我篇——领导者的自我情绪识别与脱离基本目标:学习快速和谐的技巧核心理论:领导者的自我情绪识别训练。【互动活动】情绪坐标自我情绪管理—...
李冲老师
用“心”的力量
【课程大纲】 一模块:情绪与压力管理全新思维 基本目标:树立对情绪与压力系统全面的认识 核心理论: 情绪资本新时代 情绪与压力管理全新思维:许氏定律 情绪与压力系统性解决方案 第二模块:身体篇---心脏智能 基本目标:“快速和谐法”达成生理和谐 增加情绪弹性 【体验活动】重塑美妙时光 压力的本质:压力源VS压力感受 不和谐情绪的影响 【互动活动】情绪坐标 压...
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