改变，从“心”开始

**模块：情绪平衡技巧的基本观念

● 破冰：小活动

● 情绪：行动中的能量
未解决的情绪：自由基能量
诱因：内心世界的反映

自我排拒与自我接纳：管理内心的乱流

负面情绪：情绪阻碍了痊愈

● 情绪平衡法简介

● 身体与情绪

第二模块：人体穴位与情绪的关系 

● 十二经络与任督二脉

● 十四穴位与对应的情绪

七种主要情绪：恐惧、愤怒、创伤、担忧、哀伤、压力、过度兴奋

  七种主要情绪对应的主次穴位

● 肯定句：自我肯定陈述

第三模块：情绪平衡技巧的实际应用

● 几个特殊的技巧

  两组组合穴位

心轮顶轮整合法

●  O环测试系统

● 情绪平衡技巧的日常运用

● 情绪平衡的快速转换技巧

  情绪疗愈公式

● 回顾和总结