国学养生 --浙江
诸子百家-法家   课时:3H
法家课程大纲1.法家概述·法家的历史背景和起源·法家在诸子百家中的地位和作用2.法家主要代表人物及著作·韩非子及其《韩非子》·商鞅及其变法·其他法家代表人物和著作简介3.法家核心思想·法治理念:以法治国,法无二门·人性论:人性本恶,法的必要性·法、术、势的结合:法家的治国策略4.法家与其它学派的比较·法家与儒家、道家、墨家等学派的异同·法家思想在历史上的影响...
黄帝内经中医与养生生态养生原则   课时:6H
黄帝内经中医与养生生态养生原则的国学人文素养课程大纲《黄帝内经》作为中医四大经典之一,其养生思想深邃,对现代人的健康养生具有重要的指导意义。第一部分:《黄帝内经》概述1.《黄帝内经》简介2.《黄帝内经》的学术思想3.《黄帝内经》的养生之道第二部分:生态养生原则1.天人合一的养生观2.四时养生法3.饮食养生法4.情志养生法5.睡眠养生法6.运动养生法第三部分:...
心经的国学人文素养   课时:6H
心经的国学人文素养课程大纲旨在帮助学生深入理解《心经》的智慧,并将其应用于现代生活。1.课程介绍·《心经》的背景与重要性·《心经》在佛教及中国文化中的地位2.《心经》原文解读·逐字逐句解析《心经》的原文·重点词汇和概念的解释(如“五蕴”、“空性”等)3.核心思想探讨·《心经》的中心思想:空性与般若智慧·《心经》对现代生活的启示和应用4.实践与体验·通过冥想、...
史记-从历史看王朝立业兴业到衰败鉴以领袖用人治世御人之道   课时:6H
《史记》-从历史看王朝立业兴业到衰败鉴以领袖用人治世御人之道察古今之变,明存亡之道,晓兴衰之理;了解权力运作机制国家制度等级之分应对当今企业组织等以古鉴今的国学人文素养培训课程大纲与教师备课详案第一部分:《史记》概述与历史地位·《史记》的作者与成书背景《史记》是西汉史学家司马迁所著的一部纪传体通史,记载了上自传说中的黄帝时代,下至汉武帝元狩元年(公元前122...
诸子百家-兵家的国学人文素养   课时:6H
诸子百家-兵家的国学人文素养课程大纲·旨在提升学员的国学人文素养,理解古代兵法智慧,并能应用于现代生活与工作中。二、课程内容第1节:课程导入与兵家概述·课程内容:o课程导入:国学与兵家的现代意义。o兵家概述:兵家在诸子百家中的地位与作用。第2-3节:《孙子兵法》精读·课程内容:o孙子兵法的背景与核心思想。o《计篇》、《作战篇》等篇章的详细解读。第4-5节:《...
缘起经的国学人文素养   课时:6H
缘起经的国学人文素养课程大纲将《缘起经》与现代生活结合进行教学,需要将经文中的核心思想与当代社会的实际情况相联系,使学员能够理解并应用这些古老智慧于现代生活之中。1.课程内容A.理解《缘起经》的核心思想·缘起性空:解释“一切法无我,一切因缘生”的概念,引导学员理解世间万物相互依存、无固定自性的本质。·因果律:阐述因果律在个人行为和社会关系中的作用,强调善行与...
传统文化-国学智慧与领导力的提升   课时:3H
传统文化国学智慧与领导力的提升课程大纲课程目标:·掌握中华优秀传统文化精髓,培养具有民族精神、恪守道德、自尊自强的中国人。·了解国学,以便研究国学,传播国学,吸收前人的智慧,用于拓展心胸,提升修为。课程内容:第一部分:国学基础1.国学的定义与分类2.四书五经概述3.诸子百家思想简介第二部分:儒家智慧1.《论语》《大学》《中庸》《孟子》核心思想2.儒家的修身、...
提升健康水平-中医智慧在国学中的地位和应用   课时:3H
提升健康水平-中医智慧在国学中的地位和应用课程大纲旨在深入探讨中医智慧在国学中的地位和应用,通过学习中医基础理论、诊断方法、治疗原则以及养生保健知识,使学生能够理解并运用中医智慧解决实际问题,提升个人健康水平,同时加深对中国传统文化的理解和尊重。课程目标:1.理解中医在国学中的地位和作用。2.掌握中医基础理论,包括阴阳五行、脏腑经络、病因病机等。3.学习中医...
企事业中高层干部保持旺盛精力的健康养生   课时:3H
企事业中高层干部保持旺盛精力的健康养生课程大纲第一部分:健康养生基础1.健康养生概念·定义与重要性·健康养生的历史与现代发展2.人体基本结构与功能·人体系统简介(循环、呼吸、消化、神经系统等)·基本生理过程(新陈代谢、免疫反应等)3.营养与饮食·基本营养素(碳水化合物、蛋白质、脂肪、维生素和矿物质)·健康饮食原则·特殊人群(如儿童、孕妇、老年人)的饮食建议第...
资治通鉴中的经济社会发展与国学智慧   课时:6H
《资治通鉴》中的经济社会发展与国学智慧课程目标·探讨《资治通鉴》中反映的古代经济社会发展情况。·分析古代经济政策与管理智慧。·了解国学思想如何影响古代经济决策和管理。·从历史中汲取对现代经济社会发展的启示。课程内容与学时安排第一部分:《资治通鉴》概述与古代经济背景(4学时)·《资治通鉴》简介及其在中国史学中的地位。·古代中国的经济结构与特点。·《资治通鉴》中...
孙子兵法竞争致胜的人生   课时:3H
《孙子兵法》竞争致胜的人生第一部分:《孙子兵法》概述1.《孙子兵法》的历史背景和作者介绍·孙武的生平·《孙子兵法》的成书背景2.《孙子兵法》的核心思想·计谋与策略的重要性·用兵之道与管理智慧的关联第二部分:《孙子兵法》与管理原则1.计篇:战略规划与目标设定·如何制定有效的战略计划·目标管理与评估2.作战篇:资源管理与效率·资源优化配置·提高团队效率和生产力3...
道礼与五经礼制经典与儒家经典——国学基本精神和主要构成   课时:3H
道礼与五经——国学的基本精神和主要构成国学,即中国传统文化的学问,其基本精神和主要构成通常包括以下几个方面:1.礼制经典:礼制经典是国学中关于礼仪、礼节、礼法的学问,它体现了中华民族的道德规范和行为准则。2.儒家经典:儒家经典以《论语》、《孟子》等为核心,强调仁、义、礼、智、信等核心价值观。儒家文化的精神与价值观是中华文明的重要组成部分,而《论语》作为儒家思...
论语中的智慧如何应用于个人修养人际交往社会生活等-四书五经   课时:3H
论语课程大纲概述《论语》是儒家学派的经典著作之一,记录了孔子及其弟子的言行和思想。孔子的弟子众多,其中不乏一些在历史上非常著名的人物。以下是一些孔子最著名的弟子:1.颜回(颜渊):孔子最喜爱的弟子之一,以其高尚的品德和深厚的学问著称。颜回早逝,孔子对他的去世感到非常悲痛。2.子路(仲由):性格直率,勇敢且忠诚,是孔子的得意门生之一。子路在政治上有所作为,后因...
孟子浩然之气在个人修养中的作用-四书五经   课时:3H
孟子课程大纲《孟子》是中国古代儒家经典之一,由战国时期的儒家思想家孟子及其弟子编撰而成。它不仅在中国哲学史上占有重要地位,而且其中的许多篇章和语句至今仍被广泛引用,影响深远。明确学习孟子思想的目的,包括提升国学素养、理解儒家文化等。以下是《孟子》中一些著名的篇章及其核心思想:1.《梁惠王章句》:孟子与梁惠王的对话,讨论了仁政和民本思想。孟子强调,君主应当以民...
大学修身齐家治国平天下-四书五经   课时:3H
大学课程大纲《大学》是儒家经典之一,传统上认为是孔子的弟子曾子所著,后来成为《四书》之一,对后世的中国文化、教育和政治思想产生了深远的影响。《大学》的主旨在于阐述修身、齐家、治国、平天下的道理,强调个人修养与社会责任的统一。·明确课程目标,如理解《大学》的核心思想、提升人文素养、培养道德情操等。《大学》原文解读·逐章逐节讲解《大学》原文,包括其哲学思想、道德...
中庸不偏不倚无过无不及的处世哲学-四书五经   课时:3H
中庸课程大纲课程目标:·使学员深入理解《中庸》的核心思想和哲学价值。·培养学员的道德修养和中庸之道的实践能力。·探讨《中庸》在现代社会的应用和价值。课程内容:1.《中庸》概述介绍《中庸》的历史背景和在儒家经典中的地位。《中庸》作为儒家经典之一,其内容主要由孔子的孙子子思整理,记录了孔子及其弟子关于道德修养、政治理念和人生哲学的论述。《中庸》的文本本身并不包含...
周易-四书五经在生活决策管理等方面应用   课时:3H
周易课程大纲将抽象原则转化为可应用于商业决策的指导思想,如灵活性、适应性、平衡和整体性。鼓励创新思维,利用《周易》的变易思想来激发新的商业策略和解决方案。一、课程目标·培养学生对《周易》基本知识的理解。·分析《周易》在中国传统文化中的地位和影响。·探讨《周易》的哲学思想及其在现代社会的应用。二、课程内容·《周易》概述:介绍《周易》的历史背景、结构组成和基本概...
国学概论与周易   课时:6H
国学概论与周易课程大纲1.课程介绍·课程名称:国学概论与周易·课程目标:深入理解国学基础,特别是《周易》的哲学思想、文化价值及其在现代社会的应用。2.课程内容第一部分:国学概论·国学的定义、历史与流派中国传统文化的核心价值与思想国学在现代社会的意义与应用第二部分:周易基础《周易》的起源、结构与核心思想八卦与六十四卦的介绍与解读阴阳五行理论及其在《周易》中的体...
吕氏春秋中的道儒法家思想与治国修身教育智慧   课时:6H
吕氏春秋课程大纲1.课程介绍《吕氏春秋》作为一部战国末期的杂家著作,其内容丰富,涵盖了儒、道、墨、法、兵、农、纵横、阴阳等多家思想,是研究中国古代哲学、历史、文化的重要文献。2.教学目标·了解《吕氏春秋》的历史背景和编纂过程·掌握《吕氏春秋》的主要内容和思想体系·分析《吕氏春秋》中各家思想的融合与碰撞·培养学生的国学素养和批判性思维能力3.教学内容第一部分:...
墨子的竞争博弈必胜智慧   课时:6H
墨子课程大纲1.课程简介和教学目的教学目的:《墨子》是中国古代哲学家墨子及其弟子们的思想和言论的汇编,是墨家学派的重要文献。它主要由“经”和“说”两部分组成,其中“经”是墨子本人的言论,而“说”则是后学对“经”的解释和阐述。《墨子》内容丰富,涵盖了哲学、政治、伦理、逻辑等多个方面。全面解读《墨子》及其在中国哲学史上的地位,深入探讨墨家思想及其对后世的影响。通...
贾谊新书法治与仁政的统合智慧   课时:6H
贾谊新书课程大纲1.引言·《贾谊新书》的历史地位和影响。《贾谊新书》是西汉时期著名思想家、文学家贾谊的著作,它集中体现了贾谊的政治思想、哲学观点和文学成就。这部作品不仅在文学上有重要地位,而且在政治哲学上也具有深远的影响。2.《贾谊新书》核心思想概览1.法治与仁政的结合贾谊在《贾谊新书》中提出,治国应以法治为基础,但同时要注重仁政。他认为法律是治国的工具,但...
荀子性恶论及礼和教化改善提升智慧   课时:6H
荀子课程大纲一、课程介绍·课程目标:通过学习《荀子》,了解战国时期儒家思想的发展,掌握荀子的主要哲学观点,提升国学人文素养。二、课程内容1.荀子生平与时代背景·荀子的生平简介。·战国时期的社会背景及其对荀子思想的影响。2.《荀子》的主要思想·人性论:荀子的“性恶论”及其对教育的启示。·礼法思想:礼的重要性,礼与法的关系。·学习观:学习的目的、方法和重要性。·...
孔子集语仁礼孝忠在人际交往与管理中的运用   课时:6H
孔子集语课程大纲《孔子集语》作为关于孔子言行事迹的文字汇编,对现代人具有多方面的启示.目标:介绍《孔子集语》的背景、历史地位及其在国学中的重要性。·内容:简述孔子生平、思想及其对后世的影响。1.孔子思想精要·目标:深入解读孔子的核心思想,如仁、礼、孝、忠等。·内容:通过《孔子集语》中的具体语录,分析孔子的教育观、政治观、伦理观等。2.《孔子集语》原文研读·目...
国学传统文化-领导干部的素养提升   课时:3H
  国学:是以先秦经典及诸子百家学说为根基,并涵盖各历史时期文化精髓的学术。  国学的分类  “经”:儒家思想  古籍经典,如《易经》、《道德经》《诗经》、《孝经》等等,后来又增加一点语言训诂学方面的著作,如《尔雅》  “史”:记录历史之学  如《史记》、《通志》,《汉书》,《三国志》、《资治通鉴》,《战国策》等  “子”:诸子百家之学  《论语》、《孟子》...
中国文化的和谐理念与和谐管理   课时:3H
中国文化的和谐理念与和谐管理和谐是我国传统文化的重要理念。构成我国传统文化主干的儒、释、道三家,对和谐理念都有深刻阐发,都将和谐视为一种重要价值取向和审美追求。从某种意义上说,和谐体现了我国传统文化的本质特征。我们今天构建社会主义和谐社会、发展和谐文化,应该借鉴和弘扬传统文化中的和谐理念与和谐思想。目录中国文化的和谐理念和谐管理和谐理念文化育人正文人与自然关...
国学智慧与现代管理   课时:6H
儒、道、释的社会学意义:儒家:入世之说道家:出世之说佛学:以出世的态度做入世的事智慧是行为主体回应目标任务和环境的变化而发生的,内在素质构成要素的快速重组及输出,和效用体现的过程。现代管理的功能就是要提优怯邪、强大现有,开发潜在,挖掘新兴,聚焦、整合个体与群体的正能量,面向未来,发扬壮大。调动人积极性,刺激人的主动性,挖掘人创造性。上智之人知道变;中智之人跟...
身心能量·明道篇个人修炼系列三
第三阶段《明道篇》道是宇宙万事万物运行的规律,具有无比巨大的能量,顺之者昌,逆之者亡!在《修身》《见性》两篇的学习基础上,《明道篇》透过90天融入生命实践活动及个性化的训练,将深藏在心灵深处的障碍与制约予以暴露与显化,并在团队和导师的支持下,对自我整个生命系统及身心能量等级进行蜕变性调整,获得与道合一的更高级生命智慧。
身心能量·修身篇个人修炼系列一
第一阶段《修身篇》身是承载生命的物质基础,它纯净、通透、灵敏与否,决定着健康程度和生命品质。《修身篇》通过对脏腑的净化、经络的疏通、情绪的释放、脏腑平衡的调整,让身体之气血能量充盈和流通起来,奠定好身心健康的基础!
身心能量·见性篇个人修炼系列二
第二阶段《见性篇》心是主宰健康长寿、幸福快乐及生命价值的核心,掌握心灵规律并精通其运作规律之人,方可活出生命的高度、宽度和广度。《见性篇》通过对心性的三个层面及身心九大能量系统的体悟及探索,突破心之制约,了悟心性,拥抱喜悦生命。
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