压力和情绪管理-114300190500000课程介绍00课程介绍-3429006667500关心员工，表达公司对人员工心理健康的关怀；中国人的心理特点， 磨刀不误砍柴工，更积极的员工，会做出更多的贡献。本课程帮助员工提高压力管理能力，学习压力事件应对策略，帮助员工改善情绪和工作状态，提高工作效率和解决问题能力。 对人全方位的关怀：生理、心理、社会适应，各方...

压力与健康压力的来源：认识压力工作与生活中的压力--《工作中的一天》（连环漫画）压力――生存的本能压力的影响曲线压力与工作表现工作倦怠：拖延症心理困境：压力带来的常见心理问题神经症意识的冰山认识情绪曲线认识情绪问题：躁狂抑郁多才俊抑郁状态抑郁生物学基础心理学缘故：中国人特有的的心理、行为特点与抑郁的关系为成功付出的代价。一种自我调节求助信号压力的躯体表达-需...

医患关系中的文化因素与谅解-114300190500000课程介绍00课程介绍-3429006667500理解医疗行业的文化背景，懂得相互理解与谅解-11430011811000099060课程目标00课程目标-34290013525500通过一天的课程，学员将能够理解与掌握：医患关系的缘起与文化特色文化背景中的伦理、宗教背景理解患者心理需求和期望医护人员的...

职业人的亲子关系发展懂得我们的孩子性格，天生的还是后天培养的？最基础的性格分类内向与外向无法改变的生物学基础内外向的压力感受及行为风格性格的成长认知世界的态度乐观还是悲观看到成绩，忘了缺点大马虎洪荒少女为什么这样？文化背景带来的环境压力什么是“足够好的母亲”焦虑的母亲培养出抑郁的孩子幸福的童年治愈一生，不幸的童年用一生来治疗2.对自我的认知自信与自卑内心深处...

从婚姻开始----亲子教育与人格发展培训目标：通过这个课程的学习，学员将能够： ← 理解人们如何相爱构成家庭 ← 理解婚姻中的困难是必然 ← 了解对孩子的期望 ← 了解人生的人格发展 ← 理解不同时期的困难和成长课程对象：有志于婚姻与养育子女的人课程时间：0.5天培训内容/ Course Content： ← 从颜...

领导力与管理沟通培训目标：通过这个课程的学习，学员将能够： ← 怎样建立人际沟通关系 ← 理解沟通的三个层次与价值 ← 个性化的沟通特点 ← 换位思考：不同个性的人，眼中不一样的世界。 ← 魅力与个性 ← 了解他人沟通风格，改进沟通状况课程对象：各级管理者、员工课程时间：1-2天培训内容/ Course Conte...

性格与能力培训目标：通过这个课程的学习，学员将能够： ← 了解自我 ← 懂得他人 ← 理解人与人的差异 ← 发挥个人性格特点，个人魅力 ← 了解他人沟通风格，改进沟通状况 ← 提高个人影响力课程对象：各级管理者、员工课程时间：1-2天培训内容/ Course Content： ← 什么是性格 ...

压力管理课程介绍关心员工，表达公司对人的关怀；提高对公司的认可度和忠诚度。磨刀不误砍柴工，更积极的员工，会做出更多的贡献。本课程帮助员工提高压力管理能力，提高情商，学习压力事件应对策略，帮助员工改善情绪和工作状态，提高工作效率和解决问题能力。 对人全方位的关怀：生理、心理、社会适应，各方面协调努力，缓解压力状况。课程目标通过半天的课程，学员将能够理解与掌握：...

阳光心态课程介绍关心员工，表达公司对人的关怀；提高对公司的认可度和忠诚度。磨刀不误砍柴工，更积极的员工，会做出更多的贡献。本课程帮助员工提高压力管理能力，提高情商，学习压力事件应对策略，帮助员工改善情绪和工作状态，提高工作效率和解决问题能力。 对人全方位的关怀：生理、心理、社会适应，各方面协调努力，缓解压力状况。课程目标通过一天的课程，学员将能够理解与掌握：...

有效沟通培训目标：通过这个课程的学习，学员将能够： ← 怎样建立人际沟通关系 ← 理解沟通的三个层次与价值 ← 了解沟通困境，如何换位思考 ← 沟通技巧：表达与倾听 ← 发挥个人性格特点，个人魅力 ← 了解他人沟通风格，改进沟通状况 ← 提高个人影响力课程对象：各级管理者、员工课程时间：1-2天培训...

情商与影响力 —— 了解自我特点，发展情商，人人都想有高的智商，但是智商多数和遗传有关，幸好和成功更相关的是情商而非智商，虽然也看爹妈给了没有，但是好歹有多一点儿的成长空间！课程概述：从智力上来说，我们一般都知道做人应该诚实有信，做事应该积极主动，人生应该积极进取而善解人意。不过，您能做到吗？一切按要求努力完成后，...

性格与领导魅力 —— 领导的成长、自我认知与魅力发展 时势造英雄，但如何从茫茫人海中脱颖而出？ 世事起伏，乱云飞度，优势劣势瞬间变换；纵横俾倪间，你又如何从容把握？ 举手投足，顾盼回首间，魅力何处展现？课程概述： 什么...

Beck抑郁自评量表指导语：这个问卷由多组项目组成，请仔细看每组的项目，然后在每组内选择最适合你现在情况的一项描述，并将那个数字圈出，请先读完一组内的各项叙述，然后选择，|A |B ...

压力弹性状况评估 这个问卷是对你看待正在实施任务的一些方法进行测评。那些任务可以是你工作中 或生活中的事情。关于你看待事件可能采用的几种方式的阐述，针对每一项说明，请用 1——7数字来表示你不同意或同意的方式说明，请不要跳过任何一项。尽管有些陈述语言 看起来相似，但是你的每一个答案都很重要。...

除一般课程常备的器材（如电脑投影仪、白板等）外，flip-chart纸（每组至少3张）、彩笔（或白板笔）每组至少一支、会场布置应适合分组讨论，每组6－7人，并且室内应有足够的活动空间，不能超过6组。 F情商是什么 n对自己的了解 n情感管理与控制能力 n自我激励 n对他人情绪的理解 n管理交互作用 F自己分析和了解（案例、讲解与讨论） n性格评估 n不同性格...

sup2;除一般课程常备的器材（如电脑投影仪、白板等）外，flip-chart纸（每组至少3张）、彩笔（或白板笔）每组至少一支、会场布置应适合分组讨论，每组5－6人，并且室内应有足够的活动空间。 认识压力 压力的来源：认识压力 压力――生存的本能 工作与生活中的压力来源 《工作中的一天》（连环漫画） 压力的影响曲线 压力与工作表现 倦怠 发挥失常 拖拉 压力...

　　篇 认识压力　　 压力的来源：认识压力　　¨ 工作与生活中的压力来源　　r 《工作中的一天》（连环漫画）　　¨ 压力――生存的本能　　 压力的影响曲线　　¨ 压力与工作表现　　r 倦怠　　r 发挥失常　　r 拖拉　　¨ 压力的身体、心理表达　　r 中国人的身心表达　　r 个人压力状态的测量　　第二篇 阳光心态――接纳自我　　 了解自我：我对压力的感受？（...