葛敬儒老师的内训课程
葛敬儒老师
绽放在办公室--办公室简易养生法
课程内容模块:颈椎腰椎病、面容衰老、肝脏保护、睡眠调理、寒性体质调理、高血压、科学减肥课程时间:6小时课程对象:一般人群课程方式:讲授、互动、案例、实操练习、现场健康问题解决方案、现场疾病诊断治疗!课程所需工具和设备:无线手持话筒、投影仪、白板、白板笔、白板擦、饮用矿泉水课程背景:1、颈椎腰椎病是办公室第一常见和第一重要的疾病。2、快节奏的都市生活,没完没了...
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春季养生与健康管理
课程内容模块:春季养生、保肝、失眠、寒性体质调理、高血压、糖尿病课程时间:6小时课程对象:一般人群课程方式:讲授、互动、案例、实操练习、现场健康问题解决方案、现场疾病诊断治疗!课程所需工具和设备:无线手持话筒、投影仪、白板、白板笔、白板擦、饮用矿泉水课程内容细节:春季养生:养肝护脾春季特点:1)肝木的天然生长时节,因此要让它好好生长、充分生长,为身体健康打好...
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夏季养生与健康管理
课程内容模块:夏季养生(养心、脾胃调理)、保肝、失眠、寒性体质调理、高血压、糖尿病;课程时间:6小时课程对象:一般人群课程方式:讲授、互动、案例、实操练习、现场健康问题解决方案、现场疾病诊断治疗!课程所需工具和设备:无线手持话筒、投影仪、白板、白板笔、白板擦、饮用矿泉水课程内容细节:夏季养生: 夏天湿热并重,分别论述热:养心护肺;适量甘凉,忌用苦寒。夏季是心...
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秋季养生与健康管理
课程内容模块:秋季养生、保肝、失眠、寒性体质调理、高血压、糖尿病课程时间:6小时课程对象:一般人群课程方式:讲授、互动、案例、实操练习、现场健康问题解决方案、现场疾病诊断治疗!课程所需工具和设备:无线手持话筒、投影仪、白板、白板笔、白板擦、饮用矿泉水课程内容细节:秋季养生:润肺,护肝《黄帝内经》论秋季养生:秋三月,此谓容平。天气以急,地气以明。早卧早起,与鸡...
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冬季养生与健康管理
课程内容模块:冬季养生、保肝、失眠、寒性体质调理、高血压、糖尿病课程时间:6小时课程对象:一般人群课程方式:讲授、互动、案例、实操练习、现场健康问题解决方案、现场疾病诊断治疗!课程所需工具和设备:无线手持话筒、投影仪、白板、白板笔、白板擦、饮用矿泉水课程内容细节:冬季养生:养肾固根,填精益髓,养阴育阳,护心冬季养生,是一年中最为重要的时节。冬季,植物落叶,把...
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饮食营养与健康管理
课程内容模块:饮食八大营养素、一招推拿保健康、肝脏保护、失眠、颈椎病、寒性体质调理、高血压课程时间:6小时课程对象:一般人群课程方式:讲授、互动、案例、实操练习、现场健康问题解决方案、现场疾病诊断治疗!课程所需工具和设备:无线手持话筒、投影仪、白板、白板笔、白板擦、饮用矿泉水课程内容细节:饮食养生极详细版现代人常见饮食问题:女士为减肥,晚餐不吃肉、不吃主食男...
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运动与健康
课程时间:0.5天课程大纲:第一节:运动的健康收益加快血液循环,增加各器官供氧供血增强代谢增强免疫力调理睡眠减肥降脂未成年人:长高第二节:运动的潜在健康风险登山、篮球、跑楼梯、过度广场舞等跑跳类:膝关节损伤马拉松、健身房过度健身等:心脏过劳导致猝死引体向上、俯卧撑、举重、抬重物等憋气类:脑溢血进而死亡、偏瘫等瑜伽、抱后脑勺仰卧起坐等关节过度扭曲类:颈椎病、腰...
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腰肌劳损及颈椎腰椎病
课程背景:现代人每天与手机、电脑的相处时间通常都超过8小时甚至12小时,而长时间姿势不当使用手机、电脑,往往导致腰肌劳损,或对颈椎腰椎部位造成严重压迫,进而导致颈椎病、腰椎病;这三种疾病在都市人群中非常高发,绝大部分成年人都有或轻或重的腰肌劳损或颈椎病、腰椎病。腰肌劳损让人腰部活动不便,动则酸疼难耐。颈椎腰椎病如果调理不当,可能导致肢体功能的废用如手、足的瘫...
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亚健康调理
亚健康调理(全方位调理亚健康,抗衰老、提升免疫力、全面调理内脏)亚健康的表现:各内脏高度疲劳,健康程度濒临警戒线,这里那里出现各种不适,却往往不能查出问题、或者能查出各式各样的小问题亚健康的原因是什么:五脏六腑失调亚健康舌象:舌上异常现象解读舌下异常现象解读治疗一:背部推拿法治疗二:三七粉法食疗、药疗法治疗三:背部万颠法:全方位调理亚健康,提升免疫力、调理内...
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女性健康管理(芳华且住--身体容颜养护之道)
课程内容模块:面容老化、乳腺增生、子宫肌瘤、更年期疾病(含情绪、潮热模块)、肝脏保护、失眠、痛经、课程时间:6小时课程对象:女性人群课程方式:讲授、互动、案例、实操练习、现场健康问题解决方案、现场疾病诊断治疗!课程所需工具和设备:无线手持话筒、投影仪、白板、白板笔、白板擦、饮用矿泉水课程背景:女性对健康和美丽的追求热情,自古至今从未消退,但是人们往往采用更急...
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芳华且住--身体容颜养护之道
课程内容模块:面容抗衰、减脂塑身、睡眠调理课程时间:3小时课程对象:女性人群课程方式:讲授、互动、案例、实操练习、现场健康问题解决方案、现场疾病诊断治疗!课程所需工具和设备:无线手持话筒、投影仪、白板、白板笔、白板擦、饮用矿泉水课程背景:女神节来临,好好犒劳辛苦一年的女神们吧。女性对健康和美丽的追求热情,自古至今从未消退,但是人们往往采用更急功近利的整容、注...
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药店一线员工中医药专业能力提升—— 贵细中药材销售基本技能
药房中贵重中药材的销售是药房利润的一个重要来源,但是很多店员的中医中药基础知识并不牢固,导致对于贵重药材说不清、道不明,进而丧失客户信任,店员自己也没有信心,进而导致贵重药材不能有效销售,最终影响到药店的利润。通过系统学习贵细中药材如野生人参、白参、西洋参、三七、番红花、石斛、虫草、阿胶、鹿茸、鹿角胶、海马、海龙等的鉴别、药效、使用方法等,促进店面销售◆ 系...
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四季养生与健康管理
春生、夏长、秋收、冬藏,是天地间阴阳消长的自然过程,人体只要顺应天地即可养生,因此四季养生是几千年来的一个重大命题,时至今日依然在焕发着青春,许多有志者希望学习“四季养生”这个饱含中医“天人合一”伟大哲学的神奇养生方法。◆ 学习“春生”,护理肝脏、胃肠,避免过敏、避免高血压、中风的方法。◆ 学习“夏长”,养护心脏,调理胃肠的养生方法。◆ 学习“秋收”,养护肺...
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颈椎病腰椎病防治
现代人每天与手机、电脑的相处通常都超过8小时甚至12小时,而长时间不当使用手机、电脑,导致对颈椎腰椎部位造成严重压迫,进而导致颈椎、腰椎病在都市人群中非常高发,绝大部分成年人都有或轻或重的颈椎腰椎病,而颈椎腰椎病如果调理不当,可能导致肢体功能的废用如手、足的瘫痪,甚至眼睛的失明,耳朵的失聪,最严重的甚至可以导致高位截瘫等严重后果;然而,现代都市人群对于颈椎、...
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女性健康管理—— 芳华且住,身体容颜养护之道
女性对健康和美丽的追求热情,自古至今从未消退,但是人们往往采用更急功近利的整容、注射肉毒素等等一些非常有待商榷的方式来追求美丽,却损失了健康。是否有好的医学方法,既可以保持健康,又可以保持美丽?这是当代女性们非常迫切想要知道答案的问题。本课程七大模块供学员选择:面容老化、乳腺增生、子宫肌瘤、更年期疾病(含情绪、潮热模块)、肝脏保护、失眠、痛经。◆ 学习正规的...
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中年男士健康管理——生活工作双丰收
中年男士是整个家庭的支柱,承担着整个家庭的巨大压力,同时在工作中又有各种交际应酬,由此而引发的酒精性肝病以及高血压、高血糖、高血脂乃至冠心病、猝死等极为常见,因此中年男士面临着巨大的健康风险。另外,人到中年,前列腺增生、前列腺癌以及由此带来的一些后续问题,也始终是35岁之后中年男士经常面临的重大健康问题。本课程七大模块供学员选择:高血压、高血脂、高血糖、肝脏...
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中医养生与健康管理
快节奏的都市生活,没完没了的应酬,现代都市人群肝脏损伤的比例占到了28左右;而不规律的生活,过剩的饮食以及不足够的运动,导致三高普遍高发,睡眠严重不足,这些都可能导致心衰、猝死、早衰、癌症等等重大疾病高发,严重危害着各年龄段人群的健康。本课程内容模块将分为:保肝、失眠、寒性体质调理、高血压、高血脂、高血糖、更年期(含情绪、潮热模块),从各方面为你的健康保驾护...
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情绪压力调理与中医养生
快节奏的都市生活,繁重的工作压力,家庭的种种琐事,往往导致个人情绪失调,而情绪失调可以导致包括冠心病、高血压、中风、猝死、痛经、失眠、乳腺癌及子宫癌高发等等很多严重疾病的发作和加重;现代都市人群的情绪异常非常普遍,急需调理。情绪与压力既密切相关,又有很多不同;情绪不良更多体现在与人交往上,而压力过大更多体现在自己身上;本课程重在通过医学的方法来对不良情绪与心...
葛敬儒老师
《春季养生-春季身体调理及银行常见病预防治疗》
春季养生-身体调理及银行常见病预防治疗导论所谓养生,不应是谈论戒烟戒酒、早睡早起、喝水跑步这些浅显的、人尽皆知的东西,它应该更加深入和专业;也不应是谈论高深莫测的道理,它应该更加贴近现实,更加实用;例如可以探讨各种常见疾病(例如高血压、颈椎病、肩周炎、高血糖、更年期综合症、免疫力低下等等)的预防保健和自我治疗,也就是说...
葛敬儒老师
《真爱--好女人沙龙(身体健康、 容颜年轻、心中有爱)》
真爱--好女人沙龙 (身体健康、 容颜年轻、心中有爱)大客户服务现状在这个竞争激烈的商业社会,各企业针对VIP客户的争夺硝烟滚滚,战况惨烈,一时间针对VIP客户的新客户稳定和老客户保有,各路人马八仙过海,各显神通,各种VIP服务营销方案纷纷面世,其中有卓有成...
葛敬儒老师
《真爱--大客户健康沙龙(事业好、身体好、心灵好)》
真爱--大客户健康沙龙 (事业好、身体好、心灵好)大客户服务现状在这个竞争激烈的商业社会,各企业针对VIP客户的争夺硝烟滚滚,战况惨烈,一时间针对VIP客户的新客户稳定和老客户保有,各路人马八仙过海,各显神通,各种VIP服务营销方案纷纷面世,其中有卓有成效...
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《情绪管理、压力舒解与中医养生》
情绪管理、压力舒解与中医养生课程背景各行业的一线人员,如通信、银行等行业的一线销售人员,长期处于高压力状态中,随之而来的是情绪管控的失调,进而造成一系列的身体、心灵伤害,严重者发生恶性事件,如以暴力伤害自身、伤害他人,身体发生病变如头痛、失眠、高血压、胃病、肝癌、乳腺癌等等,是故压力与情绪的调理不可忽视;本课程...
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《身体为本-生活工作双丰收》-中年
身体为本-生活工作双丰收导论所谓养生,不应是谈论戒烟戒酒、早睡早起、喝水跑步这些浅显的、人尽皆知的东西,它应该更加深入和专业;也不应是谈论高深莫测的道理,它应该更加贴近现实,更加实用;例如可以探讨各种常见疾病(例如高血压、颈椎病、糖尿病、肩周炎等等)的预防保健和自我治疗,也就是说,它至少应该包括具体的疾病...
葛敬儒老师
《绽放在办公室-办公室简易养生法》-年轻女性
绽放在办公室-办公室简易养生法导论所谓养生,不应是谈论戒烟戒酒、早睡早起、喝水跑步这些浅显的、人尽皆知的东西,它应该更加深入和专业;也不应是谈论高深莫测的道理,它应该更加贴近现实,更加实用;例如可以探讨各种常见疾病(例如高血压、颈椎病、糖尿病、肩周炎等等)的预防保健和自我治疗,也就是说,它至少应该包括具体的疾病...
葛敬儒老师
《健康启航-身心健康好工作》-青年
健康启航-身心健康好工作导论:所谓养生,不应是谈论戒烟戒酒、早睡早起、喝水跑步这些浅显的、人尽皆知的东西,它应该更加深入和专业;也不应是谈论高深莫测的道理,它应该更加贴近现实,更加实用;例如可以探讨各种常见疾病(例如高血压、颈椎病、糖尿病、肩周炎等等)的预防保健和自我治疗,也就是说,它至少应该包括具体的疾...
葛敬儒老师
《健康在线:厅堂一线人员养生法》
健康在线:厅堂一线人员养生法课程收益针对厅堂一线人员的工作特点,深入关注其易发的健康相关问题,规避常见职业病;不借助任何外在的工具和药物,不受时间地点限制,学会应用简单易学的按揉点穴方法,自己轻松调理身体,消除病痛,以便更加精神饱满的投入到工作中去。可在现场学习解决的健康问题包括但不限于亚健康状态、颈部疼痛、腰...
葛敬儒老师
《芳华且住-身体容颜养护之道》-中年女性
芳华且住-身体容颜养护之道导论所谓养生,不应是谈论戒烟戒酒、早睡早起、喝水跑步这些浅显的、人尽皆知的东西,它应该更加深入和专业;也不应是谈论高深莫测的道理,它应该更加贴近现实,更加实用;例如可以探讨各种常见疾病(例如高血压、颈椎病、糖尿病、肩周炎等等)的预防保健和自我治疗,也就是说,它至少应该包括具体的疾病...
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《黄帝内经与中医养生》
黄帝内经与中医养生导论谈养生,若从西医的角度,主要是营养均衡、体育锻练及利害因素规避;若从中医的角度,则可操作的东西更多而全面(脏腑、气血、阴阳、经络、穴位、推拿等等),效果也更好。众所周知,中医的源头是《黄帝内经》,它除了是中医经典之首,道家经典之重,当然也是一部养生学上的巨著!本课程并非空谈内经,...
葛敬儒老师
《芳华且住-身体容颜养护之道》
芳华且住-身体容颜养护之道导论所谓养生,不应是谈论戒烟戒酒、早睡早起、喝水跑步这些浅显的、人尽皆知的东西,它应该更加深入和专业;也不应是谈论高深莫测的道理,它应该更加贴近现实,更加实用;例如可以探讨各种常见疾病(例如高血压、颈椎病、糖尿病、肩周炎等等)的预防保健和自我治疗,也就是说,它至少应该包括具体的疾病...
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