高效能人士的七个习惯

《高效能人士的七个习惯》

讲师：高晨云











【课程意义】

◆本课程通过帮助个人发现、应用恒久的基本行为原则，提供实用途径来解决企业发展、

个人生活和职业所面临的挑战。

◆本课程不仅仅是一门激发学员、愉悦学员的课程，也是为帮助每一个学员创造积极人生

、帮助每一个组织提高效能而专门设计的课程。　

◆本课程中所教授的原则和方法将帮助学员面对真正的挑战，适应急剧变化的环境、解决

真正的问题并带来真正的效果；并最终引导学员培养出真真正正的由内而外的建立在品

格和能力之上的能被他人充分信任的领导力。帮助学员在成就自我的同时，有效完成组

织所赋予的使命和任务。



【培训收益】

◆转变观念，提高面对新的挑战和承担责任的勇气；

◆把握成功者的心态，在共同的使命、愿景和目的鼓励下，团队相互联合，完成每一个项

目；

◆着重于首先完成最重要的事情，鼓励个人采取积极的行动和优化组合，把蕴藏在人与人

差异中的巨大潜能化为双赢的资源，提高集体动力；

◆学会倾听，改善沟通，建立沟通双向渠道，减少管理内耗；

◆学习团队成员的长处，利用多样性的特点，掌握与他人共赢的做事技能；

◆确保持续性的更新，通过不断改善，提高效能。



【课程特色】

◆江苏百强企业的内训课程，世界五百强企业定购的必修课程。

◆结结合中国特有的国情、企情、市情、人情，精心设计的课程内容。

◆针对企业存在的实际问题层层剖析，并以独特的“理论讲解+精准案例分析＋小组讨论＋

体验式情景模拟＋互动游戏”的激情授课方式展现给学员，以效果为导向，幽默风趣、通

俗易懂、见解新颖、深入浅出、别具一格。



【课程长度】

◆一天/两天，计6/12时；上课时间：9:00-12:00与13:30-16:30。





【课程大纲】

习惯一 · 积极主动

　　1、人类四项独特的天赋。

　　2、消极被动对个人成长和人际关系的危害

　　3、面对工作压力和环境的变化：是什么决定了你的反应方式

　　4、解决问题的第一步在于改变我们的习惯，改变我们的影响途径

　　5、积极主动的人专注于影响圈

　　6、如何扩大你的影响范围；

　　1）面对可直接控制的问题的处理原则

　　2）面对可间接控制的问题的处理原则

　　3）面对无法控制的问题的处理原则

　　7、管理工具：

　　-积极主动的“刺激与回应”模式

　　-影响圈

-时间线





习惯二 · 以终为始

　　1、以终为始的思维优势

　　2、千里之行始于目标

　　3、什么是愿景？

　　4、所有的事物都经过两次创造

　　4、你有多少种角色

　　—你是谁？你从何得知你是个怎样的人

　　5、心智创造需要善用你的左右脑

　　7、谁是你一生中最重要的领导

　　8、怎样编写个人的使命宣言

　　9、管理工具：

　　--see-do-get

　　--逻辑架构

　　--拟出个人愿景的模板

--拟出个人使命宣言的模板





习惯三 · 要事第一

　　1、确定“要事”的原则是什么

　　2、效能与效率的区别在哪里

　　3、以原则和关系为导向的时间管理法则

　　4、怎样判断事情的“重要程度”

　　5、时间管理的四个象限及其特点

　　6、怎样将事情或任务有效分布在四个象限中？

　　7、要事第一的策略——有效授权

　　8、管理工具：

　　—第二象限工作法

　　—紧迫指数测试

—要事第一的六步骤流程





习惯四 · 双赢思维

　　1、六种人际关系模式的特点

　　2、为什么说多数组织内部的人际关系模式是“赢输思维”而非双赢思维

　　3、情感账户对双赢人际关系的意义

　　4、什么是情感账户中的存款与取款

　　5、什么是双赢品格

　　6、什么是富足心态

　　7、什么是匮乏心态

　　8、当对方没有双赢思维的时候，你如何创造双赢局面

　　9、不同人际观的成熟度——高体谅与高勇气的平衡

10、构建双赢人际关系的策略——利人利己五要领





习惯五 · 知彼解己

　　1、完美沟通的标准

　　2、人际交流的最大障碍是“自传式回应”

　　3、自传式回应与同理心回应的区别

　　4、 沟通的基本原则—知彼解己（先理解别人，再争取别人理解自己的习惯）

　　5、在聆听中需要扮演的两个角色

　　6、倾听的五种境界

　　7、管理工具：

　　—沟通中的回放技巧

　　—冰山模型

　　—印第安发言棒

—同理心回应的五步骤





习惯六 · 协作增效

　　1、协作增效的精髓

　　2、协作增效与集思广益

　　3、协作增效的难点在于处理好“人与人之间的差异”

　　4、高情商的人际关系模式是珍视差异

　　5、协作增效就是发现第三替代方案

　　6、管理工具：

　　—创造第三替代方案的解题模型

　　—水平思维（平行思维）

—九型人格模型





习惯七 · 不断更新

　　1、什么是持续更新的习惯

　　2、什么是人类的四大天赋才能

　　—身体才能

　　—智力才能

　　—情感才能

　　—精神才能

　　3、个人可持续发展的精力管理四大策略

　　—提升体商

　　—提升智商

　　—提升情商

—提升灵商