幸福教练的修炼

讲师:马爱珍 发布日期:02-13 浏览量:450

幸福教练的修炼

【课程简介】

调查显示,员工在职业场所的感受跟直接上司的管理行为有很大的关联。因此,在一定程度上,班组长是员工职场幸福感的相关责任人。

要做员工的幸福教练,首先班组长要做一个高幸福感受的人,以自己的积极状态在互动中自然带动并传播幸福的感受,因此班组长先要学习了解自己的内在需求,提高自己的幸福感;其次,班组长要学习解读不同年龄段、不同绩效以及不同行为表现的员工的根本心理需求,并对其积极回应和满足,在管理行为上让员工感受幸福;第三,班组长要提高辅导员工感受幸福的教练能力,学习基本的教练辅导技能,让员工学会自己创造幸福。

 

【课程目标】

          1、剖析自我内在需求,了解自己的幸福图谱,提高自己的幸福感受力;

2、了解不同年龄段,不同绩效段的员工的心理需求,掌握不同员工行为背后的诱因,并有针对性的进行回馈,提高员工满意度;

3、掌握有效的教练技能,提升现场辅导能力,授人以渔,帮助员工建立创造幸福的能力。

【课程设置】

培训时长: 6.5小时

【课程特色】

l  特别设计的体验活动: 帮助学员将问题当下呈现、立时解决;

l  特别设计课程工具: 帮助学员训练、提升和巩固能力;

【课程提纲】

1.幸福教练的自我修炼:我的幸福是什么样的?

2.幸福教练的影响力:带着幸福去敲门,向Ta分享我的幸福;

      3.幸福教练自助助人:从技能辅导到心理支持,全面的协助对方获得幸福;

      4.幸福教练百宝箱:学习各种实用技能,以最轻松的方式,协助对方达致目标;通过同伴教练的协助,将课程的效果延续至日常工作。

主题内容时间案例、活动清单
 暖身l    自我介绍:当下的幸福感打分;l    聆听他人的幸福观;l    导入课程。0.5h
 幸福教练的自我修炼启动我的幸福按钮:l    我的幸福是什么样子的?l    采访幸福的人:愉悦、投入、意义、成功;l    因人而异的幸福按钮。1h问卷1:《我的幸福是什么样子的》活动1:采访幸福的人
让我与幸福共舞l    识别我的需要;l    认可我的需要;l    创造性的满足我的需要。1.5h活动2:《幸福卡片》
幸福教练的忠告:充足的能量l    身体能量均衡术;l    从外界的吸收能量;l    经络和时间的能量。1h练习:幸福教练操
Ta是谁?幸福教练影响力:带着幸福敲Ta门分享我的幸福。l    现场案例示范:与幸福对话l    学习空椅技术;l    幸福是一种选择:从“不得不”到“我选择”;l    转逆境为喜悦,当下即是幸福所在3.5h活动3:现场案例:《从不幸福到幸福》活动4:从“不得不”到“我选择”
我们是谁:教练双人舞,硬件软件皆备幸福硬件:从技能辅导入手l    现场管理案例分析;l    觉察的循环:透视员工行为的诱因;l    达成共识:接纳情绪,正确的行为。1.5h卷2:《管理案例》卷3:《361度技能辅导》
   幸福软件:心理支持为本l    色彩斑斓的团队;l    平衡身体能量:轻松改变情绪,提升意愿;l    幸福教练的秘诀:自助、助人。1.5h活动5:《情绪能量图谱》
幸福教练百宝箱启动幸福人生愿景图l    聚焦障碍,寻找资源;l    时间穿梭技术:做出正确的选择l    催眠技术:将幸福人生画面植入心中。2h活动6:两两催眠练习 
让幸福起航l    发现自我价值感:活在完美的幸福中;l    福至心灵的同伴教练;l    将幸福回响。1.5h问卷4:《同伴教练问题指引》
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