银行员工化解心理压力潜能拓展训练

银行员工化解心理压力潜能拓展训练

（三天）

第一章：成功理念

◆破冰心理引导 ◆改变心情

◆成功理念引导 ◆态度决定一切——握手练习

◆放下身段，心态归零 ◆人类潜在心理能量的概念

◆培养正确的观念 ◆信念的魔力

◆决胜边缘理论



第二章：唤醒自我认识

◆唤醒自我认识 ◆利用肢体语言改变心绪

◆自我价值的认识 ◆你究竟想要什么

◆期望定律——皮革马力翁法则 ◆自我意像的意义和视觉化的艺术



第三章：感恩惜福

◆眼神对视训练 ◆四种问候方式的深入引导

◆感恩惜福 ◆哀求——潜意识的深层挖掘

◆发泄怨气——卸掉心理包袱 ◆回顾与再生



第四章：启动潜意识的秘诀——暗示

◆心灵体操 ◆调整自己的世界

◆启动潜意识的秘诀——暗示 ◆暗示体验——飞上天空

◆对待问题的重新眶视——农夫心态 ◆人的本性——追求快乐、逃避痛苦



第五章：唤醒心中的巨人

◆潜意识的心理学意义 ◆挣破观念上的枷锁，恢复鹰的本性

◆目标设定的心理学意义



第六章：过关

◆唤醒心中的巨人——成功操 ◆理念引导

◆过关