《自我管理》

一.认识自我

2  我性本善还是本恶？

2  气质的四种类型

2  由气质到气场的发展与简历

2  你拥有自己的气场吗？

2  ——小试验：测试你的气场

2  性格的四种类型

2  哪一种性格好？

2  我聪明吗？或者我情商高？

二.发展自我

2  勤奋是万能的；

2  前提：方向正确，方法得当

2  学会有效利用零碎时间

2  克服自己的拖延与惰性心理

2  时间---海绵里的水---是千真万确的事情！

2  知识就是力量？

2  知识只有应用于实践才是

2  学海无涯“乐”作舟---不苦，必须乐

2  失败是成功之母？

2  ——如果是对的，为什么有人在同一个地方摔跤三次以上？

2  态度决定一切

2  ---你同意吗？两种证明方法

三.升华自我

2  目标，你有吗？

2  ---哈佛大学的调查

2  动机与目标的辩证关系

2  需要-动机-兴趣-理想-信念-世界观

2  不同的人格特质与健康

2  什么样的人容易生病？

2  积极减压---放松训练

2  化解压力的四大绝世武功

2  如何培养信心？

2  如何化意念冲动为事实？

2  没人“注定”要倒霉

2  自我暗示---潜意识的媒介

2  潜能开发的三大要素

2  ---高度的自信、坚定的意志、强烈的愿望