《自我管理》课纲

《自我管理》课纲



课程大纲：





一、自我管理的三阶段

　　他人管理阶段

　　协助性自我管理阶段

　　自我管理阶段



二、自我管理

　　养成良好的生活习惯

养成良好的工作习惯

培养好的职业心态

　　个人职业规划



三、我要自我管理

　　 1） 从人性角度的分析

　　 2） 从存在角度的分析

　　 3） 从工作角度的分析



四、作为管理者的自我管理

　　 1）工作压力管理

　　 2）价值观管理



五、作为管理者的价值观管理

　　 1) 利他性利己

　　 2) 利他和利己是互惠价值的统一体



自我管理的二十秘诀;

　　一：找准位置

　　二：乐在工作

　　三：更新观念

　　四：修正自我

　　五：激发潜力















　　六：掌控局面

　　七：勇于改变

　　八：学会自律

　　九：走出低潮

　　十：激情工作

　　十一：超越自我

　　十二：天天进步

　　十三：练好内功

　　十四：赢得支持

　　十五：勇于进取

　　十六：敢于行动

　　十七：自动自发

　　十八：做正确的事

　　十九：目标第一

　　二十：知足常乐 ……