《自我管理》案例沙盘版1天方案

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第二部分 设计设计

第三部分 课程实施

第四部分 课程大纲

第五部分 会场布置

第六部分 讲师介绍

00第一部分 课程概述

第二部分 设计设计

第三部分 课程实施

第四部分 课程大纲

第五部分 会场布置

第六部分 讲师介绍

第一部分 课程概述

课程背景

机会是无限的，挑战也是无穷的。大多数的管理者还沉浸在过往的管理惯性之中，只能被迫的被环境驱使，有干劲，却很难真正掌控变化。因此，要想真正获得成功，管理者在认清当前环境的过程中，必须充分的展现自我，有意识地成长和主动的证明自己，创造性的营造环境，并且保证组织始终在可控之中。

托马斯•卡莱尔曾说：理想来源于自己，阻碍也源于自己。学习本身对于管理者而言是一项巨大的障碍，尤其是对那些经验丰富的管理者而言，他们总希望通过自己的仔细审查和思考得出答案，并且他们似乎总是执着于自己的判断。3293110889000事实上，今天的工作通常会让管理者忙得不亦乐乎；然而，工作做的出色的非常少，能不假思索地说出自己在紧急任务的处理上做出成绩的管理者更是屈指可数。他们感到他们不得不疲于奔命，并被问题困扰。

很多时候管理者也知道自己处于这种境地之中，他们试图通过真实的解决这样或那样的问题让自己得到能力上的提升。然而，他们处理完一个应急问题，又不得不仓促接手下一个烫手山芋。更糟糕的是，同样的问题反复出现，无论他们被“解决”了多少次，他们对此一清二楚。

陈龙博士拥有近二十年的管理培训和任职的经历，在面对如何快速的将管理知识传递给管理者，让他们少犯错误；如何有效的将管理工具教授给管理者，让他们做正确的事；如何差别的将管理意识分享给管理者，让他们真正做到知行合一等类似问题的时候，陈龙博士开创和完善了案例管理的模式。

将管理者置身于设定好的管理情景中，让管理者去面对和解答各种管理难题。每一个问题会有不同的方法，每一种方法又拥有多种管理行为。管理者的选择和判断会给组织带来不同的结果。管理者要根据自己的经验来做出判断，根据管理统计得到的结论与自身的答案进行对比，帮助管理者思考和厘清这些矛盾，检测管理者自身的局限性，并挣脱自身局限性的束缚，并尝试找到属于“管理者自己的答案”。

第二部分 课程设计

自我管理又称为自我控制，是指利用个人内在力量改变行为的策略，普遍运用在减少不良行为与增加好的行为的出现。自我管理注重的是一个人的自我教导及约束的力量，亦即行为的制约是透过内控的力量，而非传统的外控力量。

陈龙博士结合管理学、心理学、行为学，以案例研讨作为主要的教学手段，从情感体验带入管理理论知识，从问题现象逐渐转化为管理工具，进而完成对于管理者全面管理能力提升的目的。课程突出的特点是完成了“知”、“行”合一的训练构架，注重实际管理问题的解决，对训练成效给予明确的承诺和保证。

自我管理技能的提高，应该涉及人生的8大领域，而不仅是某一两个领域。这8个领域是：逻辑自我管理技能、心智自我管理、时间自我管理、目标自我管理、人际关系自我管理技能、创新自我管理技能、规则自我管理技能、成果自我管理技能。

以管理心理学为理论基础，以身边的故事为主线展开，让管理者透过现象到事件本质，系统学习管理常识和理论，找到自身、团队和管理的缺陷，逐步加以改善和提高，进而将理论与实践相结合，提升中基层管理者的领导力。

管理能力的提升本身是管理者对经历的理解和应用，以及重要技能的累积产物。管理能力的要素是无法传授的，他们只能习得。课程以案例研讨作为主要的教学手段，从情感体验带入管理理论知识，从问题现象逐渐转化为管理工具，进而完成对于管理者全面管理能力提升的目的体会并转换新的思维方式，从而改变自己的行为方式和习惯。《自我管理》将带给管理者一个全新的视角。因为你会发现启迪你力量和智慧的、给予你灵感和快乐的地方和东西，可以离你这么近，可以这么真实，可以这么普通、平常、不起眼。在我们必须面对的工作、生活、环境里，只要你愿意，你可以体验到平凡与精彩、烦恼与快乐、腐朽与神奇原来如此容易转换，当然你慢慢会发现，你已经逐渐变成了一个卓越的管理者。

管理知识的学习重要的不是数量，而是知识的质量，有些人知道很多很多，但却不知道最有用的东西。建立全面系统的管理认知，发现理论与实践的关联与差别，从经验中萃取知识，用知识丰富管理者的能力，真正提高管理者的效率与效能。真正完成一次心灵思考与自我发展相结合的成长路径。

《自我管理》课程，旨在帮助中高层管理者直面管理新挑战，改变现有的工作思维和方式，明确自己的角色和价值，调整自己的工作方式和工作节奏，全方位提升管理能力，辅佐领导高效的工作，进而完美胜任管理岗位！

第三部分 课程实施

3.1课程设置

课程适合：各级管理者

适宜人数：25-50人

课程形式：案例沙盘+点评+总结分享

授课时长：1天(6个小时)

3.2课程收益

管理者的管理素养和管理能力得到快速提升；

深入认识和理解管理的本质和管理的难点，做好管理者角色和认知的转变

获得极其宝贵的八个维度管理实践经验，能迅速指导实际管理工作；

拓宽管理者视角，走出部门意识的局限，使管理者的思维格局得到实质性的提升；

通过分析生动鲜活的管理案例，从自我管理到管理他人到管理团队的跨越；

通过情景模拟，大大提高问题分析与解决的能力，提升管理执行力；

对管理风险进行全面分析，加强管理者管理的可控性；

激发管理者的主动性和热情，统一战略共识，加强凝聚力和忠诚度，胜任管理岗位。

3.3课程特点

系统的管理理论：作为中国案例管理方面的专家，陈龙博士经过近二十年的管理和培训经验，采用案例研讨的训练方法，即能从实战的角度帮助管理者的角色转变和能力的成长，又能提高管理者处理典型管理难题的技能，并著有《案说管理》、《动机管理》。

实用的管理工具：不止于管理概念、步骤的澄清和讲授，更帮助学员将观念认知转化为管理行动，让学员看到管理行为与组织结果之间的差距，明确行动计划，切实提高培训效果的转换。

生动的管理实践：案例模拟+行动学习法！学习过程轻松快乐，记忆深刻。

充分的学员参与：寓教于乐，针对成人学习的特点，将管理规律体现在案例研讨的规则之中，让学员用亲历的、相互竞争的方式更深刻地领悟所学技能，从而对实际管理工作起到更直接、更能转化为行为的领导能力提升的支持

第四部分 课程大纲

时间

模块

对应案例

知识点

时长

上午

9：00-9：15

课程导入

•管理的本质

•管理者的现实挑战

15分钟

上午

9：15-10：00

逻辑管理

案例一

新官上任

•团队绩效模型

•管理者认知失调

•过程管理与结果管理的结合

45分钟

上午

10：00-10：30

心智管理

案例二

四面楚歌

•管理决策的四个维度

•知行的矛盾与平衡

•管理者的情绪管理与以身作则

30分钟

上午

10：40-11：25

时间管理

案例三

忙碌不堪

•管理者效率衡量工具

•管理者的四种管理方式

•管理者时间管理的六项基本原则

45分钟

上午

11：25-12：00

目标管理

案例四

会场布置

•目标管理的三个层次

•目标分解推进五步法

•目标执行中的三个层次

35分钟

下午

13：30-14：15

人际管理

案例五

石沉大海

•团队矛盾与人际分析

•关系管理的四项原则

•如何辅佐领导

45分钟

下午

14：15-14：50

创新管理

案例六

编写简报

•管理方法的五种策略

•团队能力提升的四个步骤

•执行力的三个阶段

35分钟

下午

15：00-15：45

规则管理

案例七

惩罚员工

•责任一对一的含义

•授权的四个步骤

•制度管理的三不原则

45分钟

下午

15：45-16：20

成果管理

案例八

企业文化

•成果管理的含义

•如何让工作有结果

•授权的四个要素

35分钟

下午

16：20-16：30

课程收尾

•做最好的管理者

10分钟

这是计划的授课内容和时间安排，实际授课起始时间以与客户的约定为准。

第五部分 会场布置

人员分组：培训前，请提交一份详细学员背景名单，便于培训实施的学员分组，并由培训师统一安排，以使每个小组“实力”相当，模拟出最佳培训效果；

培训实施需要一个足够大的教室，要求如图：

根据学员人数，5-6个学员一桌(1.5mx1.4m) ，岛屿状布场桌型布置不要太挤，能够让学员自由走动

每组需要桌牌一个1块白板 ，白板笔若干

电脑投影仪1台

无线麦克风2个

学员手册每人一本

学员用笔每人一支

其余如演草用白纸若干，茶歇、饮水请根据客户要求安排

备注：如果可以请准备奖品一组至三组，颁发给获胜团队。

第六部分 讲师简介

4339590412800陈龙博士简介

体验培训专家，多家公司高级合伙人

案例管理管家，著有管理书籍《案说管理》、《动机管理》

NLP大师级教练，团队教练，行动学习促进师

美国Heart-Math认证讲师

英国商务部PRINCE2项目管理认证资格

商战特训营课程认证评委，金牌讲师

光大银行、分众传媒、汾酒股份、中国人寿企业经营顾问

【擅长领域】

管理技能系统训练，经营管理能力提升，领导力发展与培养。

【授课风格】

作为一名具有丰富企业实战经验的体验式培训顾问，陈龙博士具有坚实的理论基础，而且拥有生产、销售、市场、研发多种工作经历，对于企业管理有深入的理解，陈龙先生的授课实战与理论相结合，善于与学员互动交流，善于结合学员实际，引发学员的思考，尤其擅长案例教学，注重方法与工具的实际演练和学员应用能力提升，课堂幽默、风趣、活泼，课程满意度超过95%，深受学员的喜爱。

【职业背景】

体验培训专家——二十三年的培训经历，3100余天培训量，已经为1100多家企事业单位，十二万余人实施过培训

人力资源专家——参加十四次《绝对挑战》，三届《赢在中国》裁判，《非你莫属》、《职场》人力资源评委，《开学第一课》活动策划等

职业经理人——从培训主管转变为销售总监，从分公司经理转变为人力资源总监，从培训经理到研发总监，经过了经营的多种历练

【主讲课程】

核心课程

《自我管理》、《情景领导力》、《跨界沟通》、《跨部门沟通与协作》、《卓越管理》、《管理者的八项修炼》、《问题分析与解决》

版权课程

《案说管理》、《新任管理者》、《卓越管理》、《高绩效团队的建设与管理》、《非人管理》、《员工激励》、《培训师培训》、《案说职场》

沙盘模拟

《非财管理》、《项目管理》、《精明销售管理》、《精细运营》、《经营策略与执行》、《战略决策》、《动机管理》

【合作客户】

非企业类培训客户：中组部、北京市委党校、中宣部、发改委、国务院办公厅、商务部、中央党校、外交部、警察学院、食品药品监督管理局、中小企业局……

金融类客户：南京银行、江苏银行、江苏省联社、中信银行、中国银行、农业银行、建设银行、交通银行、民生银行、深发展银行、光大银行、招商银行、北京银行、泰康人寿、中国平安、中国人寿、中国人保、太平人寿、太平洋保险、新华保险、中英人寿、阳光保险……

电力能源类客户：国华电力、山东能源、南京供电、南瑞集团、华润电力、中电国际、鲁能集团、京能集团、鲁能电力、国华电力研究院、中核集团、中广核……

建筑及房地产类客户：富丽地产、中海地产、华润地产、万科集团、远洋地产、亦庄国际、上海欧筑、招商局地产、仁恒置业、中粮地产、中建集团……

外企客户：施耐德、西门子、奔驰汽车、思科、拜耳医药、诺华制药、通标、上海英特尔、DHL、南京富士通、通用汽车、西门子、福特、高露洁、LG、爱普生、思科……

其他国企客户：中粮集团、华润集团、山西杏花村汾酒集团、胜利油田、航天一院、航天二院、航天五院、航天九院、江苏移动、中国电信（山东、江苏）、中国医药、山东铝业、北京移动、中国联通……

376936036131500188150535750500317535750500【培训片段】

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