管理人员的法宝:富由心生

讲师:马爱珍 发布日期:02-13 浏览量:261

管理人员的法宝:富由心生

【课程简介】

作为公司的管理层,人生阅历丰富,接受培训的机会较多。此次训练,应用现代前沿的心理学方法,温和的打开内心,去联结内心的爱,由爱而生的原动力和责任感去创造属于自己的事业;消除过往工作中的负面影响,带着更多的正能量进入工作中。

《富有心生》挖掘学员的工作原动力,运用身心整合的方法协助学员,激发内心的爱与责任感,激发学员对未来事业的展望,对工作的热忱。

【课程目标】

1、学会平衡身体能量的方法,获得潜意识的帮助,突破自我的限制,能更加专注的完成日常工作,并享受这个过程;

2、疗愈职业生涯中的一些伤痛,从新的视角、太极的智慧,带着祝福和爱面对眼前的团队伙伴;

3、发展内在的智慧,转换视角,视困境为道途,轻松愉快的面对工作中的挑战,找到需要根本改变的因是自己——万物改变,由我做起,快速的成长、转化,从内心的幸福(cause:因)走向更大的成功(effect:果)。

【课程设置】

培训时长: 6.5小时

【课程特色】

 通过理论讲解、学员练习、体验活动、催眠、穴位敲击、能量平衡法等方式,经历一个心灵的SPA,以更开放的心迎接未来。

训练手法说明:导师的角色不再是讲正确的做法,而是通过精心设计的活动引导学员往内探索,学员的收获来自结合自身经验之后的领悟,效果才会持久;学员从互动活动中吸取自身所需要的营养,发展出内在的智慧,更好的运用在生活工作中。

【课程提纲】

一、平衡能量;

二、接纳过去;

三、在爱中前行。

主题时间内容学员收获活动备注
暖身:联结身体的智慧20’选拍档;冥想:扫描身体提升对身体的觉知力,放松,专注在课堂上冥想;O环测试
平衡能量90’l  浮躁的真相:当经验的循环被打断,你怎能不浮躁?l  自我的真相:探究意识冰山,谁对我的需求负责;l  重建能量的平衡:每天10分钟,获得潜意识的帮助,从小幸福到大圆满。l  学会守护自己的界限(Boundary),以智慧和仁慈,轻松的与团队成员共舞;l  对自我的需求负起责任,通过改变自己,来改变工作环境,自助助人;l  学会能量平衡的方法,每天10 分钟给心灵洗澡,注入新鲜正向的能量。练习1:《生活馅饼》活动1:“我要,给我”;练习2:14个穴位+肯定语句
接纳过去100’l  以关系为镜:我是谁,就会遇见谁?l  联结正向的意图,更好的接纳过去;l  活在当下,与“眼前人”共舞l  领悟到心门外面没有别人,是“我”吸引了Ta,消除对他人的负向联结;l  以太极的智慧,联结生命中每一个人正向的意图,培养感恩;l  提升自我觉察的能力,以创造性的方式,跟眼前人互动。练习3:《关系中的我》活动2:放下并感恩过去
在爱中前行110’l  《彩虹图谱》:检视生命的各个层面;l  微笑,面对问题;l  创造未来:催眠实验室l  以潜意识的智慧,检视目前需要提升的层面,激发内在的热诚;l  通过微笑练习,能够发自内心的去接受问题,并找到内在的力量去应对;l  联结更高的力量,轻松的创造属于自己的未来活动3:微笑催眠:《催眠实验室》
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