课程背景颈椎问题和腰椎问题几乎已经成为现代职场人士人人关注的问题，长期的坐位工作、不正确的坐姿、不良的生活习惯等等造就了大量对脊椎的伤害因素。随着脊椎疾病的严重化发展，将严重影响脊椎内的神经正常功能，引发严重的健康问题。本课程罗洋详细剖析颈椎与腰椎的结构，从根本上使职场人士学会保护颈椎和腰椎的方法。学后可以教给方法直接体验效果！课程时间：2天12小时课程大纲...