一、简述中国茶道源远流长1、茶与神农2、武则天茶喻祸福3、“君不可一日无茶”二、中国名茶1、信阳毛尖有着悠久的历史，并且有着许多动人的传说和美丽的神话2、黄山毛峰—珍贵的茶业，黄山由于山高、土质好，温暖湿润，很适合茶树的生长，黄山毛峰就是其中的佼佼者。3、碧螺春，珍贵名茶，产于太湖，以形美、色艳、香浓、味醇闻名中外；太湖有许多关于碧螺春的美丽传说。4、大红袍...

节中医养生保健的原则一、人生不同年龄阶段的生理变化及保养要点二、认识生命的节律（日节律、周节律、月节律、季节律、年节律）第二节春季养生保健一、春季的气候特点二、春季养生的方法（衣食住行神）三、春季提高身体免疫力宜增加哪些营养素四、春季需重点预防那些疾病？1、预防肝脏疾病2、预防旧病复发3、预防红眼病4、预防流行性感冒5、预防过敏性疾病6、预防春困第三节夏季养...

篇：是什么影响了职场人士的体质？1、中医对体质的解释2、不良的生活方式3、不健康的饮食结构4、不良的情志第二篇：职场族那些职业病杀手危害着？1、引发万种疾病的元凶-------慢性疲劳综合症2、位居全世界首位的现代文明病-------颈肩腰劳损症3、心脑血管的隐形杀手--------肥胖症4、办公族难逃其扰的--------电脑综合症5、导致免疫力下降的祸根...

生命的开始就是衰老的启动，养生抗衰老是一辈子都要做的事。一、健康，是人生重要的事是不是健康人，健康标准一看便知，健康所包含的躯体、心理的完好状态和社会适应能力三方面的内容。请衡量一下自己，你健康吗？二、了解自己，了解自己的生命节奏，就会善待自己从我们呱呱坠地到生命的终结，是生命的一个轮回。生命的过程就如同太阳一样，有东升、有西落，总是在随着时间的变化而不断变...

中医养生与黄帝内经 主讲：吕老师 课程目的 　　一、认识黄帝内经及其中精华 　　二、帮助人们从传统的中医角度解决养生问题 参营收益 一、认识自己的身体并熟悉体血 二、熟知中医常识并应用到日常生活中 　　三、驾驭自身健康的能力 四、掌握一种全新的养生文化mdash;mdash;明予养生文化 课程大纲 中医养生文化，源远流长、博大精深，诸多经典理论散见于中国古典...

健康与养生之道 主讲：吕老师 课程目的 　　一、帮助人们走出亚健康，回归健康 　　二、帮助人们摆脱疾病困扰，拥抱健康 　　三、让人们明白：疾病问题由医学解决，健康问题由养生学解决 　　四、让人们明白自己生命的构成，更好的应用、驾驭和成就 　 参营收益 　　一、认识并合理运用自己的八大知觉系统 　　二、 回归、拥抱健康 　　三、驾驭自身健康的能力 　　四、觉力...