压力管理培训课程大纲【课程背景】今天，人们工作生活压力大，找不到缓解压力的正确方式，心理问题越来越普遍。为个人的心理和生理带来极大的负面影响，令企业的管理成本和管理难度大幅增加。本课程是基于积极心理学、认知心理学、行为科学以及对卓越人士的研究成果，从自我觉察到自我完善，最终实现自我超越，以压力为触动点，促成个人重构认知、突破自我；通过有效的工具和方法来调节情...

影响力与有效沟通训练课程大纲【课程说明】美国普林斯顿大学做了一项调查，调查显示，在所有对工作表现的影响因素中，沟通所占的比例为75，剩余的才是专业技能、智慧和经验，这主要是因为沟通的质量直接影响工作的质量。沟通能力和人际关系从来没有像现在这样成为现代职业人士成功的必要条件！同样如何通过沟通与同事建立亲和力，挖掘客户需求及问题根源，如何克服沟通障碍，如何突破沟...

高效情商管理培训课程大纲【课程背景】通过专业练习掌握训练情商的技巧，学会如何科学管理情绪，如何识别他人的情绪，将情商知识应用于实际工作，帮助构建和谐的人际关系和工作关系，做一个高情商的职场人【课程目标】1、学会审视和了解自己的情绪，学会调动情绪和激励自己；2、学会解读他人的情绪，轻松化解生活、工作中的冲突和矛盾；3、掌握情绪控制的策略和技巧，树立良好的职业心...

情绪管理培训课程大纲【课程说明】在激烈的竞争和过重的压力面前，很多企业管理者和员工出现了心理紧张、垃圾情绪、丧失信心、痛苦压抑，甚至自残自杀等不良心理状态，由此导致的士气低落、效率下降、事故增加、成本上升等问题逐渐凸现，不良情绪的积累将导致个体与组织健康受损。对于情绪控制的能力直接决定了工作以及生活的品质，智商的发挥也取决于情绪的好坏，因此作为一个职场人士首...

全脑表达沙盘【课程背景】不管我们喜欢不喜欢，擅长在个人和公众场合发言的人通常被认为更聪明，具备更高的领导素质。如果邀请你即兴演讲，有效的发言技能就显得尤为可贵。很多表达课程，可能只在意了说话的一些零散技巧，但《全脑表达》沙盘课程更关注语言背后的思维。因为清晰的表达来自于清晰的思考，这里不仅有让你轻松组织思想的左脑框架；更有让你的表达打动人心的右脑力量。而且这...

《问题分析与解决》沙盘【课程简介】经理人对于问题的解决与决策常有一种无力感：竞争越来越激烈，花大力气做的决策却不见成效；企业问题重重，不知该从哪里人手；每次讨论，大家都各持己见，没有统一的标准，达不成共识；考虑不清楚问题原因，凭直觉做决策，做出来也不知道好不好，同样的问题重复发生，不知如何控制和预防，遇到意外事件惊惶失措……缺少一套科学的、强有力的解决问题的...

高效能时间管理课程大纲【课程背景】网络时代产生的信息量每18个月就会翻一番。工作和生活节奏的改变，扩大了人们的活动空间，需要掌控的空间范围扩展的直接结果，是时间资源的相对匮乏。然而，时间本身无法管理。你管或者不管，它就在那里，不来不去。你急或者不急，它就在那里，不增不减。对于时间，我们要管什么？我们能管的又是什么？一样是每天24小时，为什么有的人安排得井然有...