商业银行生命数字学与管理培训时长：1天课程对象：商业银行管理人员课程背景：生命数字学是目前世界通用的管理者识人用人的智慧工具。它就像一把探索人心灵的钥匙，帮助我们学会自我认知和人生管理，发现自身潜在的价值和能量，在实现更好的自己的同时，在团队建设中有效地识人用人，选拔真正高效人才，实现人才个性优势与岗位需求完美地结合，优化人力资源，进一步增强团队的凝聚力和战...

情绪管理和压力释放课程介绍：人的一生，面对多种压力，是步步为营，化压力为动力；还是心力交瘁，抑郁不振？本课程将帮助人们重新认识自己，学会分析并正确理解自己工作和生活中的情绪及压力，学会处理不良情绪的方法，缓解压力，用健康、愉悦的情绪感染他人，从而实现心灵成长。培训收益：提高EQ，做情绪的主人。直面压力，坦然接受。激动时平静心情释放压力及情绪，变压力为动力积极...