时间管理技巧

**章、时间管理基本知识
一、何谓时间管理
二、时间管理的作用
三、时间管理的关键
四、时间的特性
五、时间管理的自我测试
六、你的时间值得多少钱？
七、时间管理的工具

第二章、影响时间效率的22个原因及解决的办法
一、电话干扰
二、不速之客
三、用人不当
四、沟通不畅
五、危机应付
六、计划欠妥
七、完美主义
八、事必躬亲
九、行事优先级错误
十、会议太多
十一、拖延
十二、不善于拒绝
十三、文件杂乱
十四、出差太多
十五、上司找麻烦
十六、不善于使用现代办公工具
十七、知识陈旧
十八、工作流程复杂
十九、缺乏自律
二十、分不清责任和权力
二十一、身体、精神不佳
二十二、习惯性迟到

第三章、时间管理六种方法
一、四象限法则
二、ABCDE法则
三、分级管理法则
四、80、20原则
五、统筹方法
六、团队合作与授权监督
七、活用现代办公工具