高效时间管理实战课程提纲内训

　　**讲 时间管理概述

　　**节、讨论：财富、健康、时间取舍选择，引入时间管理；

　　第二节、时间管理定义及必要性；

　　第三节、时间管理及利用现状；

　　第四节、时间管理能力测试与讨论；

　　第五节、时间管理内涵；

　　第六节、时间管理三大观念；

　　第七节、 时间管理发展与演变

　　第八节、讨论：时间不够用的原因及耗时因素分析总结；

　　第二讲 时间管理工具与技巧

　　学员互动导入：时间管理工具技巧？

　　**章、办公室5S与工作系统化；

　　**节、办公室5S；

　　第二节、工作系统化；

　　第二章、时间管理矩阵ABC法则分析及工具应用；

　　**节、时间管理矩阵法；

　　第二节、时间管理矩阵分析

　　第三节、时间管理矩阵应用工具

　　第四节、时间管理矩阵精力曲线

　　第三章、80:20定律（ 帕累托原理 ）分析及工具应用；

　　第四章、时间管理高效丹；

　　第1节. 立即行动；

　　第2节、双管齐下法及分析应用；

　　第3节、关键路径CPM法及分析应用；

　　第4节、WBS工作分解法分析、案例及应用；

　　第5节、双代号网络计划法分析、案例及应用；

　　第6节、时间坐标网络图法分析、案例及应用；

　　第三讲 工作计划管理方法及工具

　　**章、工作目标管理

　　**节、目标管理简介

　　第二节、决策树型图分析、案例及应用

　　第三节、锁定工作目标分析、案例及应用；

　　第二章. 制定行动计划；

　　第1节. 滚动计划法分析、案例及应用；

　　第2节、备用计划法分析、案例及应用；

　　第3节、PDPC过程决策程序图法分析、案例及应用；

　　第4节、PDCA法分析、案例及应用