《时间管理艺术》1天大纲

《时间管理艺术》

（1天）

课程对象：

希望通过更有效的时间管理来提高工作绩效的员工、经理及主管。

课程目标：

← 明确工作目标，合理规划，提高个人工作效率；

← 有效授权，以从事更重要的工作；

← 采用系统的时间控制方法来控制自己的时间；

← 改变拖延习惯，排除干扰因素，减少延误工作的各种借口；

← 学会对不合理的要求说NO；

←

建立对事情重要性与紧急性的正确认知，学习妥善安排工作优先顺序，让你的管理工

作更有节奏感；

← 养成有效的处理日常事物的习惯，最有效的利用时间；

课程背景：

•

你是否有过这样的经验：毫无目的地看电视或阅读杂志，总觉得无意义，但仍继续

地看下去，就连广告也全看了。直到夜深，变得身心疲劳，才抱着棉被入睡。但

是，第二天又重复着同样的事情……这到底是怎么回事呢？重复做这样的事，或是

几个小时，或是瞬间，但其后回想起来，感觉非常空虚？

•

有的经理人一天到晚看上去非常繁忙，似乎有许多事情等着他去做；而有的人却悠

然自在，完全看不出他是一个管理着上亿资产的大老板？

•

人们把越来越多的工作塞进同一个时间容器，从而使自己处于极度紧张的压力之下

，直到最后，压力过大导致容器爆炸？

• 时间管理其实就是自我管理？







第一部分 心力

← 职业生涯发展

← 戒定慧

← 四个重要的问题

← 人生职场的三个圆圈

← 烦恼之毒

← 正确的观念与正果

← 人缘

← 人际关系助你节约时间



第二部分 认知

← 旧约圣经论时间

← 保持生命的弹性

← 扩展视角

← 自检：有没有开始出现如下问题

← 改善事物的基本法则

← 时效与资讯



第三部分 方法

← 时间的六个刽子手

← 管好时间的法则

← 时间管理原则

← 每天三个10分钟

← 主管的时间划分

← 优先矩阵

← 会议管理与执行原则

← 日本人开会的规则学习[pic]