《优先管理---第五代时间管理》大纲

| |

|《优先管理—第五代时间管理》 |

|时间管理这门课程也可以称作优先管理。这门课程非常普遍，已经延续了四代，现|

|在讲的是第五代时间管理。第五代时间管理的意义在于使我们实现个人效益和社会|

|效益的同时，还能够享受更加舒适的生活。 |

|一、培训受众 |企业中高层管理者 |

|二、课程收益/目标 |1、有效提升管理者管理理念与技能 |

| |2、有效改变管理者管理行为与管理意识 |

| |3、改善并改进管理者优先管理职场习惯 |

| |4、解决管理者对时间管理的概念与方法的理解与掌握 |

| |5、全面提升管理者的管理绩效 |

|三、培训时长 |1天 |

|四、授课方式 |讲授、案例分享、小组讨论 |

|五、课程大纲 |一、时间概论 |

| |什么是“时间” |

| |“时间”的公平性 |

| |时间与“事件”的关系 |

| |“事件”的控制 |

| |“时间”的特性 |

| |时间管理的关键 |

| |危险的信号 |

| |不同的态度差异 |

| |学习时间管理的目的 |

| |二、时间管理的沿革 |

| |第一代：“公鸡型” |

| |第二代：“仓鼠型” |

| |第三代：“北极熊型” |

| |第四代：“群狼型” |

| |第五代：“熊猫型” |

| |五代时间管理间的关系 |

| |研讨专题 |

| |三、时间与“习惯”的关系 |

| |习惯的定义 |

| |习惯的养成 |

| |习惯的判断 |

| |习惯与“舒适区” |

| |走出你的舒适区 |

| |改变习惯的计划 |

| |改变习惯的收益 |

| |改变旧习惯的困难 |

| |创造改变习惯的环境 |

| |研讨专题 |

| |四、优先管理 |

| |时间的四个象限 |

| |一象限文化 |

| |二象限文化 |

| |三象限文化 |

| |四象限文化 |

| |四象限的区分（示例） |

| |如何投资二象限 |

| |如何走出三象限 |

| |如何进入第二象限 |

| |第二象限问题思考 |

| |压力与你的关系 |

| |急迫性指数测验 |

| |改变传统的时间观念 |

| |“勤奋”是否足够 |

| |如何避免“本末倒置” |

| |你对时间的控制 |

| |时间是怎样流失的 |

| |你的时间哪去了 |

| |研讨专题 |

| |五、“西瓜”与“芝麻” |

| |找到你生命中的“西瓜” |

| |确认你的“西瓜” |

| |确定有效目标 |

| |高报酬目标 |

| |工作确定的顺序 |

| |效率和效益的分别 |

| |发展性和维持性工作 |

| |如何处理高回报工作 |

| |如何处理低回报工作 |

| |低回报工作——拣“芝麻” |

| |怎样确认重要文件 |

| |记录你的时间 |

| |研讨专题 |

| |六、时间管理 |

| |工作行动的误区 |

| |工作计划的流程 |

| |时间管理 |

| |第五代时间管理的思考 |

| |工作与生活的关系 |

| |第五代时间管理的真谛 |

| |我们的使命和希望 |

| |研讨专题 |