《职涯规划沙盘》

《职涯规划沙盘---勇攀高峰》

主讲：张蔷老师

【课程背景】

当前社会发展飞快，快变职场，迷茫与焦虑成常态。行业迭代加速、岗位边界模糊、不确定性增强，传统“一步到位”的职业路径失效，职场人普遍陷入方向迷茫、动力不足、焦虑内耗的困境。

代际差异：新生代员工更看重自我价值实现，传统“晋升=成功”的单一认知已无法满足其多元诉求；老员工易陷职业倦怠，缺乏持续成长动力。

数据警示：近60%员工离职源于“看不到职业未来”；有清晰规划的员工效率高40%、离职率低35%，职业规划成为人才留存与效能提升的关键。

【课程收益】

认清自我内核

洞悉职场规则

规避职业误区

搭建清晰成长路径

重塑职业心态、掌握生涯规划的工具、模型、方法

【课程对象】

在校大学生、基层员工等

【课程方式】

理论导入 + 沙盘推演 + 小组PK + 复盘点评 + 落地规划

以“模拟一生职场”沙盘为载体，让学员在游戏化、场景化、安全试错的环境中，看清职业选择、认知短板、重建职业路径、输出个人落地规划。

【课程时间】

1 -2 天（6 小时/天）

【课程大纲】

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第一单元：认知破局——为什么90%的人职场越走越累

职业成就 = 赛道选择 × 核心能力 × 持续行动 × 心态能量

职业发展与企业平台的共生关系解读

个人成长如何匹配企业发展、实现双向成就

第二单元：沙盘导入

团队组建：学员分组，每组5 - 6人，推选队长，确定队名、队徽、队口号，增强团队归属感与凝聚力。

知识讲解

1. 登山知识科普：介绍登山运动历史、分类、基本技巧（攀岩、结绳等）、安全常识（装备选择、高反应对） ，为后续沙盘模拟奠定基础。

2. 团队协作理论：讲解团队协作重要性、有效沟通方法（积极倾听、清晰表达）、团队角色分工及职责 ，让学员理解团队协作内涵。如阐述贝尔宾团队角色理论，分析协调者、推进者等角色特点与作用。

第三单元：沙盘规则讲解

情境设定：设定10月31天内攀登珠穆朗玛峰的情景，各小组模拟登山队，需合理规划资源、应对突发状况，完成登顶并安全返回大本营。

资源说明：每组拥有初始资金，可购买登山装备（氧气瓶、帐篷等）、物资（食物、药品），介绍资源种类、价格及用途 。

规则阐述：讲解天气变化规则（晴天、雪天、暴风雪概率及影响）、路线选择规则（不同路线难度、风险、耗时）、突发状况设定（队员受伤、装备损坏应对方式）及评分标准（登顶人数、速度、资源剩余量等计分规则） 。

第四单元：沙盘模拟

首轮模拟：小组讨论制定登山计划，包括角色分工、路线选择、资源采购等 ，在沙盘上标记行动轨迹，每日决策（是否前进、是否调整计划） ，讲师观察记录问题。

过程推进：按规则推进模拟，小组应对天气变化、突发状况，调整计划，每日结束后进行简短团队内部复盘，总结当天问题与经验 。

多轮模拟：重复上述过程，进行多轮模拟，随着模拟推进，增加难度或变化因素，考验学员应变能力。

第五单元：沙盘总结复盘

小组复盘：各小组回顾模拟过程，分析目标达成情况、决策优劣、团队协作问题 ，结合自身的职场优势，找到自己的职场锚点。

讲师点评：讲师汇总各小组情况，分析共性问题与优秀案例，结合职场发展、规划要点等理论知识深入讲解 ，引导学员反思提升。形成《学员成果行动卡》，提交企业评估存档。