优秀骨干的自我管理

从精兵到强将——优秀骨干的自我管理

○ 以独立思考为基础，成就公众领域之自由 ○

培训建议书

个人领域的成功是在公众领域成功的前提，而良好的自我管理，是在个人领域成功的前提。积极主动的寻求突破，并试图寻找第三条路径来寻求解决方案，在经历挫折时能够坚韧应对，当工作复杂时能要事第一，以及人际关系错中复杂时能保持独立……无不显示出了自我管理的强者，在竞争激励时代突围的行为表现。

自我管理是可以刻意训练的，从心智模式到行为方式的训练过程中，只要掌握了逻辑，并不断的在实践中更新自己的认知和具体动作，个人将逐渐蜕变，这其中就需要对基本的职业工作方法和高效的工作方法娴熟掌握，并应变处置。相信经过刻意练习，我们的企业骨干定能够破茧成蝶。

【培训目的】☆ 理解独立对于个人成功的重要意义

☆ 掌握自我管理中的心理学基础知识

☆ 通过对企业经营再理解，准确定位自己

☆ 掌握改变工作行为的核心方法，对自我管理进行刻意练习

【培训对象】企业基层管理者，以35人以内为宜

【互动形式】案例研讨、角色扮演、情景演练、全员分享、针对性研讨、个别交流等

【培训时间】12学时（2天），培训日期双方提前商定；

具体培训时间：9：00～12：00；13：30～16：30

【授课结构】全局观、观念革新和实务技巧交融进行，激情碰撞、精彩演绎

实务技巧70%

基本理论分析30%

讲师讲解

40%

分享点评

20%

学员互动练习

40%

【理论模型】

持续成熟模式

【课程提纲】

第一章 从心智模式理解自我管理

理解自我管理的重要性和必要性

1、看待外部环境的心智模式训练

· 理解自己对外部环境的反应是有偏差的

· 理解行动偏差会导致结果事与愿违

2、个人认知的误区识别

·晕轮效应：觉得对的人永远正确

·投射原理：自己觉得对的，认为别人应该也认为对

·自我中心：认为别人应该知道自己怎么想

通过认知误区及其案例解析，理解思考的独立性

4、自我管理的构成

认识自身情绪：客观承认，自己在处理工作时是有情绪影响的

妥善管理情绪：理解情绪和反应之间有一个距离，在这段距离中要问自己几个问题、帮助理性思考

认知他人情绪：理解沟通的对方有情绪的时候，该如何改变沟通的策略

人际关系管理：通过双赢，达到人和事情能并行处理

5、从自我激励能力到独立

建立自己的动机，并围绕着动机规划自己的能力成长路径

6、企业运营再认知：组织和流程

组织：组织是各功能的团队的组合，因此要准确定位自己在组织中的职责

流程：绩效是流程的增值过程，因此提升绩效前一定要分析流程

7、创造价值的三个层面

·一般劳动：靠一分劳一分得获得收入

·专业劳动：靠时间的增值获得更高收入

·资产获益：靠资产的管理能力获得更高收入

8、人生创富的四大阶段

·试错：25岁之前，不要怕犯错，每次犯错要反省

·执行：35岁之前，在执行中思考，执行是前提

·策划：45岁之前，在某一个领域成功，推进事业的突破

·转移：55岁之前，要将积累的经验和学识，兑现并总结和转移给后备

9、全面看待付出和回报

·物质回报：短期

·非物质回报：长期

第二章 从自我认知到高绩效行动

针对社会和公司需求，找准自我管理中，自己的短板或关键点

1、企业发展对人才的需求：人才九宫图及其基本视角

·根据能力和业绩，将人才分成9个层次

·能力强业绩强，能力弱业绩弱：有明确的处置方法

·能力强业绩弱，能力弱业绩强：分别要激发和辅导

·能力中等业绩中等：要找机会，突破进入前20%

2、不同层次人才的基本能力模型:：从“变革”的角度看待人才层次

·高层、中层、基层，都需要“变”的能力

3、T型人才发展路径：管理和技术

·横向是管理能力，重在广度

·纵向是技术能力，重在深度

4、目标管理

·目标管理的本质，是找到改善的机会并改善

·目标管理是PDCA循环

·设定目标的SMART原则

5、以业绩为导向的思考

·多数人不以业绩为导向思考的表现：讲过多的道理、用情绪处理问题、会议不聚焦

·工作中，业绩需要可视化

6、方针管理

·每个阶段，要给自己设定一个指导纲领

7、书面化、数字化与具体化

·书面化：权力不足时，要利用书面

·数字化：给出客观信息

·具体化：充分掌握5W1H（Why/ What/ Who/ When/ Where/ How）

8、报告 · 联络 · 商量

·企业内沟通的黄金方法，协作的重要基础

9、项目式工作方法

·跨职能的突破性的工作，一定要用项目式工作方法，用临时团队来推进事情

·日常工作没有变革推进力

10、模板化工作方法

·学会判断业务是第一次的还是第N次的

·利用模板，将工作标准化，并进行变化点管理

第三章 高效时间管理与核心工作法

强化自己的核心能力建设，包括逐步升级的时间/角色管理能力+2大核心技法

1、时间地图

·分析并做出自己的时间分布图

2、时间管理的意义

时间管理=选择管理，我们可以做到任何事情，但是不可能做到所有事情，因为精力有限

3、时间管理法

·第一代：通过便利贴和闹钟做要点提示

·第二代：利用日程表做日程规划

·第三代：利用甘特图做事业/工作计划

·第三代：利用角色，安排重要-紧急四分矩阵

7、复盘

·重要工作事件一定要复盘：从经验中学习原则，而不是记录经验

·复盘无效的“坑”：关注对错、关注人、关注领导喜恶

8、金字塔原理：结构化表达的核心修炼

·结构化思维和表达，才能有效传递信息

·自上而下表达，自下而上思考

·纵向总结概括，横向归类分组

·序言讲故事，标题提炼思想精华