《一小时掌握全面复工后的自我管理》（第2版）

课程名称：《一小时掌握全面复工下的自我管理》

主讲：韩颖老师

课程大纲：

一、VAK是什么？

二、情绪能量管理

VAK与情绪能量的关系

运用VAK提升情绪能量

二、目标管理

SMARTER原理

运用原理制定目标管理

目标可视化

三、时间管理

大方向分清紧急与重要

以终为始聚焦行为

每周六点优先工作制

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