《职业素养与阳光心态》（1天）

《职业素养与阳光心态》



主讲：李根稳



训练目的:



1.

企业想要发展壮大，团队想要合作共赢，员工想要积极主动，就必须在企业内部培

养更多具备阳光心态与良好职业素养的员工队伍，并让其形成一种良好的工作习

惯和团队文化。

2.

通过自我角色的认知，科学的找准定位，建立良性思维，建设心智模式，释放内心

能量，通过心灵的升华进行自我改革和成长。



训练收益:



3.

学员通过科学认知职业化，从内到外全面改善自己，从“要我动”到“我要动”，做一

名合格的职业人。

4.

通过自我角色的认知，科学的找准定位，帮助学员建立良性思维，培养员工自动自

发的工作态度，提升个人能力与绩效。

5.

解决企业整个团队目前出现的人员心态疲软、工作后劲不足、责任心不强、流失率

加大、工作绩效不高、创新能力不够、团队合作精神缺乏等问题，加强协作与沟

通、树立工作价值观，促进团队和谐健康发展。



训练方式：



本课程通过循序渐进、深入浅出的互动转化式教学，“新视角、新思维、新高度”

改善职业人的心态模式，提升职业素养。内容实战性强，授课方式新颖、幽默风趣、

互动性，能从内到外进行改善和塑造，升华心灵、改善心智、提升行为，能让大家在

学中练，在练中学，寓教于乐，立刻产生提升和改变。



课程对象：企事业单位各阶层职员、8090后员工、企业新进员工等。





课程时间：一天（6小时）





第一部分 认识职业化



1. 分享：科学认知职业化



2. 互动：案例分享+研讨



3. 工具：做一名合格的职业人





第二部分 角色认知



1. 人生的第一大事



1. 游戏+分享：我是谁？

2. 视频+感知：人人都是天才

讨论：是什么在障碍着我们工作的天才状态？

3. 工具：人在职场——如何找准自己的角色与位置

2. 正确的认知自己



1. 感悟：镜像法则 / 良性思维与负性思维

2. 案例：归零心态 / 人定胜天

3. 工具：人在职场——优点法则（现场演练）

3. 科学的管理自己



1. 游戏：人最大的障碍是思维的障碍

2. 案例：与人相处是人生必修课（交流·信任·合作）

3. 工具：人在职场——个人能力提升计划（有效提升工作绩效≥10%）



第三部分 职业化心态



1. 认识心态



1. 视频：《快乐是什么？》

2. 分享：心态与能力的辩证关系

3. 感悟：精气神 【洗心才能革面】

快乐并不来自于成功，与此相反，是快乐导致了成功。

2. 职业心态



1. 思考分享：我为谁而工作？

2. 小组研讨：工作的质量决定了生活的质量？

3. 剖析：职场成功人士必备的8种心态

3. 职场智慧



1. 讨论：人生真正的财富是什么？

2. 案例：优秀的员工都快乐！

3. 工具：三力一度



第四部分 情绪管理



1. 认识情绪



1. 感知：中国人的情绪状态

2. 剖析：人的九大情绪

3. 互动：请告诉我，你的选择？

2. 情绪管控



1. 分享：艾利斯情绪管理ABC

2. 案例：见证痛苦——认真工作是真正的聪明！

3. 工具：做自己的情绪领袖

3. 有效管理情绪的方法：



1. 认知：DISC性格测试与西游团队剖析

2. 分享：行为反作用力——现代人最高的境界是“用心工作，快乐生活”

3. 互动：“人”字智慧——建立同理心

4. 视频+讨论：为什么生气会有毒？

5. 工具：有效管理情绪的工具与方法



第五部分 感恩教育



1. 爱的宣言——爱要大声说（唱）出来



1. 爱的分享：世上感动人的莫过于用心体会的真情

2. 学员分享：“我”的感恩宣言——我最感谢的人

3. 全员总动员：爱的传递——生发团队感恩文化

2. 爱的力量——有爱才有力量



1. 分享：家的文化——团队文化——企业文化

2. 案例：做一个三好员工“说好话·做好事·存好心”

3. 工具：建立团队五心服务体系

3. 爱的布施：感恩——人生旅途免费的加油站



1. 互动：画出你的生命线

2. 分享：爱是一种智慧——智者仁爱

3. 大合唱：《感恩的心》



第六部分 智慧人生





1. 智慧分享：



1. 感悟：把握好一个今天胜过两个明天（Today is yesterday's tomorrow）

2. 分享：每一个困难的背后都包装着一份礼物

3. 人生/工作的结果=思维方式×热情×能力



2. 职场智慧



1. 感知：（ ）为正、（ ）为负 ——想什么？

2. 互动：（ ）为正、（ ）为负 ——做什么？

3. 分享：（ ）为正、（ ）为负 ——怎么做？



3. 视频：《点亮智慧人生》[pic]