夏东豪老师的内训课程
夏东豪老师
爱的逆商
一、爱是神马?什么是喜欢?什么是爱?【游戏】爱和喜欢有什么不同?爱是神马?【两人互动分享以下问题】1. 对你而言,爱是什么?2. 你自己做到多少?3. 导师点评总结爱不是神马?【两人互动分享以下问题】1. 爱不是什么?2. 你自己“做到”多少?3. 导师点评总结——爱的十大逆境——索取不是爱,会痛不是爱二、幸福的品质幸福的品质取决于神马?【两人互动分享】——...
夏东豪老师
催眠:压力与情绪管理
一、认识压力与情绪 压力的产生与来源种类1.预期的压力 2.情境的压力 3.慢性的压力 4.残留的压力情绪的基本分类1.快乐 2.愤怒 3.恐惧 4.悲哀情绪的外部表现1.面部表情 2.动作表情 3.语言表情情绪状态分类与特点1.心境 2.激情 3.应激造成压力与情绪的三种驱动力1.to be good 2.to be right 3.to be perfe...
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