白领心理亚健康表现和应对策略
紧张焦虑、恐慌不安、失眠多梦、头晕头痛、经常感觉疲乏无力、恶心、呕吐、无缘无故地紧张、长期陷入情绪低潮期,要么狂躁不安,要么无精打采,到体检中心或医院检查,结果却是身体一级棒!这时候,你应该想想,自己是不是已陷入心理亚健康状态了! 1.抑郁症 突然被老总提到显要的位置,心理来不及做准备,我...
讲师:张庆彬2011-02-12
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