职业优势测评与职业生涯规划

**部分  自我认知与角色定位：认识自己的内在

一、认识职场

二、新人的角色与职责

三、新人的责任意识

四、新人常犯的错误

五、五维度测试

六、能力倾向测试

（包括：克制尽责能力、计划能力、控制能力、口头表达能力、文字表达能力、主动能力、适应能力、创造力）

七、心理测试

八、情景模拟：无领导小组讨论（可选）

第二部分  自我探索---九型人格分析性格特征及测试

解读神奇的“人性地图”——九型人格解析

分别分析九种性格的特质，（1号-- 9号）。每种性格从以下不同角度进行解析。

核心价值观

注意力焦点

情绪反应

行为习惯

表面特征

基本欲望与恐惧

（行为动机与防御机制）

人格基本特性素描

    各个型号的成长和提升

各个型号的风格特点：领导力 团队角色 人岗匹配，个人规划和发展方向

每个学员从性格角度给自我定位 

第三部分  职业素养和职业规划

职业素养：

塑造阳光心态

Ø 心态对我们有多重要

Ø 情绪的天气报告

Ø 艾里斯的理情疗法

Ø 冰山理论

Ø 需求理论

Ø 认识压力和情绪

Ø 如何有效地进行情绪和压力管理

工作关系的建设和有效沟通的

Ø 工作关系建设的重要性和必要性

Ø 增进人际关系的基本方法

Ø 工作关系问题发生的四种类型

Ø 工作关系问题解决的四个阶段和方法

Ø 人际冲突管理

Ø 人际问题解决表

Ø 如何与上司沟通

Ø 如何与同级沟通

Ø 同理心沟通模型及应用

职业规划：

Ø 我是我自己，做自己的主人----职业生涯规划基本内涵

Ø 我应该怎么做哪----职业规划和职业管理

Ø 给我的建议----职业生涯设计前提及原则

Ø 我适合什么？----自我个性与职业生涯规划

Ø 我的地盘我做主---职业生涯规划的制定

时间安排：

  本次课程测试共三天。为保证效果和学员兴趣，也为更好的观察和了解学员状态，培训内容和测试咨询内容穿插进行。时间安排如下：

（三天）课程基本内容课时安排：