读懂你的孩子，陪伴孩子成长——心理学与亲子沟通

主题

内容

Lesson #1

您了解您的孩子吗?

 小互动：理想的孩子（五个词）

 孩子在父母眼中的角色

 孩子的成长过程：生理-心理-社会需要的层递性

 视频案例：孩子为什么会这样？

 两人互动游戏：  原理“作用力越大，反作用力就越大”

Lesson #2

父母常见的教养模式

 父母对孩子成长的影响

角色扮演：五段小片段

 严格要求型：你一定要考上重点大学，什么都要做到好！

 指责批评型：你怎么还做的这么差！

 无微不至型：什么都不用做，你只要学习就行了。

 忽视放任型：小时候不用管，长大了自然就好了。

 平等民主型：是不是遇到什么事情了，和爸爸说说看?

Lesson #3

亲子沟通的通用心理技巧

 倾听孩子，放下架子

 换位思考，认可孩子的出发点和选择权

 启发引导，帮助他意识到如何去做

 强化孩子的内在力量，增强自信

 语言沟通中的若干细节

“没错，但是……”、“万一……就麻烦了”、“从来没有”、“看看别人家的孩子……”、 “你一定不行的”

Lesson #4

如何表扬和批评孩子

 心理安全感：无论说什么，孩子不担心

 表扬的是孩子，批评的是行为

 表扬的心理技巧

· 学习的表扬：别让成绩成为评估孩子的唯一标准

· 在他人面前表扬孩子

· 肯定和欣赏孩子的闪光点

角色扮演：如何表扬你的孩子

 批评的心理技巧

· 把孩子当客人

· 就事论事，针对行为

· 选择场合，顾及自尊

· 意识到并接受，才会改变

· 把批评和表扬结合起来，中和负面影响

 角色扮演：如何批评你的孩子

Lesson #5

青春期:与逆反的孩子谈谈心

 角色扮演：家有逆反的孩子

 行为背后，是孩子长大的心理需要

 积累的情绪，需要先处理

 尊重“小大人”心态，提供自己的建议

 反向引导，让孩子逐渐摆脱逆反

 征求意见时，要建立规则

 给孩子独立的时间和空间

Lesson #6

帮助孩子走出家庭，做独立的自我

 放手，是孩子独立的开始

 鼓励孩子尝试未知世界

 协助孩子面对自己的需要

 多进行孩子的同伴交往

 自己的事情，决定权在自己手中

结束语

 课程总结

 Q＆A