女性礼仪与整体塑造培训

**篇：魅力形象的构建

1. 每个人都是企业的形象代言人 

2. 形象，真实地体现职业人的个人教养和品位。 

3. 形象，客观地反映了职业人的精神。 

4. 形象，如实地展现了职业人对交往对像所重视的程度。 

5. 形象，是职业人所在单位的整体形象的有机组成部分。 

第二篇：女士化妆及面容修饰(简单示范 用时不需过长)

**讲：完美发型，轻松打理

1. 你该拥有一个怎样的发型 

2. 女士商务发型，及盘发技巧 

3. 盘发技巧的现场演练 

第二讲：女士面部修饰基本要求

1. 形象端正

2. 整洁简约

3. 面部保养

第三讲：面部保养化妆的方法

一、护肤

护肤的重要性：营销皮肤的七大因素

影响魅力的四大肌肤问题

正确护肤的步骤，令肌肤焕然一新

二、简易化妆

（一）常用化妆品种类

（二）化妆品的选购

（三）化妆用具

（四）基本化妆步骤

洁面护肤

上粉底

画眼线、涂眼影、刷睫毛

修眉、描眉

鼻子修饰

上腮红

画唇线、涂口红/唇膏

检查

脸型结构与化妆方法

（六）女士卸妆技巧

（七）女士化妆礼仪

第三篇：女性穿着篇（不用讲）

**讲、魅力形象--商务着装礼仪

 如何穿出周一到周五不同的品味着装 

 女士商务着装搭配技巧 

 女士商务配饰的应用 

第二讲、魅力形象--找对色彩就美丽

1. CCS色体系 

2. 中国人的色彩规律分类 

3. 色彩的冷暖选择 

4. 色彩的艳浊选择 

5. 色彩的深浅选择 

6. 色彩的情绪能量 

7. 如何找对自己适合色彩 

第三讲、魅力形象--选对款式就时尚

1. CSA系统 

2. 中国人服装款式分类 

3. 优雅、古典、浪漫、前卫等各类型人的特点 

4. 如何找对自己的服饰风格类型 

第四讲、魅力形象--巧用服饰扬长避短

1. 明星的魔鬼身材 

2. 发现真实的自己 

3. Y型、H型、A型、S型等身材 

4. 各种身材怎么扬长避短 

5. 矮个想显高怎么办？ 

6. 有小肚腩怎么办？ 

7. 大象腿怎么办？ 

8. 胸部平坦怎么办？ 

第五讲、魅力形象—优雅专业的仪态训练

1. 如何让客户从你的举止中感知专业。 

2. 积极体态语消极体态语 

3. 人体型的分类及形体练习 

4. 不同场合的商务站姿、坐姿等  

5. 捡拾物品时体现的专业 

6.信息的完全传达=（7%）讲话内容 （38%）语音语调 （55%）视觉感受