高效时间管理技巧 闫涛

**部分：时间管理是什么？

1、您的时间值多少钱？

2、时间的特性

3、影响员工时间的6个因素

4、时间管理的5大误区

5、时间管理能力测试

第二部分：培养时间管理的五项能力

1、意志力

2、认识

3、习惯

4、控制时间的模式

5、建立“管理时间系统”

第三部分：高效时间管理的四个法则

1、时间管理四象限

2、ABCDE法则

3、分级管理法则

4、80、20原则

第四部分：高效时间管理技巧--建立目标及优先顺序

1、时间的“信号”意义

2、建立生产力金字塔

3、设立优先顺序

ü 每天的任务表

ü 4D原则

ü 重要的与紧急的区别

ü 重要与紧急的四象限

ü 重要与紧急的转变

ü ABC重要性区别法则

ü 突发事故的处理

ü 谁的标准？- 重要与紧急的评估

第五部分：高效时间管理技巧—计划制定

1、如何计划工作

2、排订时间表

3、时间管理的辅助工具

4、活力周期

5、与精力的配合-提高效率

6、管理“资源”的时间

7、管理部属的时间

第六部分：高效时间管理技巧--如何处理“时间贼”

1、认识时间贼

2、有效管理会议-时间的大贼

3、授权与时间

4、处理时间贼的对策

ü 处理干扰

ü 学会说‘不’

ü 处理访客

ü 电话干扰

5、 革除拖延的习惯

6、 处理文书作业

7、 整洁的办公场所

8、 电子邮件