和谐工作与幸福家庭 内训

课程大纲：

内容1：《乐活工作——建立和谐工作关系》

模块一：释放工作压力

暖身活动：魔法水杯

心理剧：释放工作中的压力

（1）压力源——压力还是动力？

（2）如何将压力源转化为成长与工作的动力

模块二：和谐心态与和谐工作

（1）良性心态

（2）良性思维

（3）良性语言

内容2：《管理工作中的心理沟通》

1破除管理沟通中的自我中心，实现高效沟通

2心理剧：工作中沟通案例

3心理互动：增强觉察体验，体验他人情感

内容3：《和谐家庭1：持久幸福的亲密关系》

1在两性关系中，女性对男性的核心需求

2男性对女性的三个基本需求

3建设幸福心灵，建立持久、幸福亲密关系

（1）只有注入爱的关系才能持久

（2）在关系中表达爱——“三十原则”

（3）建立幸福关系的环境

内容4：《和谐家庭2：建设积极的亲子互动关系》

1适合孩子个性发展的亲子关系：如何建立积极的互动关系

2父母为师：孩子幸福一生的基石

3释放孩子潜能：彰显天性

培养孩子卓越幸福的人格品质与心理资本

帮助孩子找到“天分” 

4建立支持性的家庭氛围

5学习总结与转化