阳光心态与职业规划技能提升训练课纲

阳光心态与职业规划技能提升

（全程案例讲解训练 落地工具）

                            -----------培训师刘云主讲

          刘云老师承诺：帮助企业提升利润绩效

**节:阳光心态管理

1.行业市场竞争与积极心态

2.积极心态的重要性

3.消极心态产生的三种后果

4.如何养成积极阳光心态的八大习惯

第二节：阳光目标管理

1.阳光人生与明确的目标

2.阳光心态员工角色定位

第三节：阳光心态心理健康管理

1.     员工职场心理健康管理

2.     职场心理健康的七个标志

3.     员工正确的自我评价

4.     同事人际关系和谐的方法

5.     员工五大心理状态有那些？

6.     十个心理健康的标准是什么？

7.     什么是员工的自我意识？

第四节：阳光心态职业生涯管理

1.     什么是职业生涯规划？

2.职业生涯的差异分析

3.职业规划成功导图

4.内职业生涯的定义

5.外职业生涯的定义

6.职业规划发展阶段分析

7.员工如何进行职业规划

8.如何避免企业睡人现象

9.如何避免职业倦怠现象

10.职业倦怠常表现的三种症状

11.工作匹配理论讲解

12.解决职业倦怠症的良方

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第五节:阳光心态理解团队成员管理

1.     认清团队领导人的职责

2作为领导干部的四职业准则

3.作为下属的领导干部常见角色错位

4.与下属沟通四大情境

5.如何与下属沟通

6.学会领会上司的意图

7.阳光心态同事关系处理

8.不容忽视的“部门墙”处理

9.化解误解的五大方法

10.跨部门沟通的九个要则

11.要开就开高效会议的方法

12.团队老化的发展问题的处理方法

第六节：员工援助计划

1.团队员工援助计划的理解

2.EAP是国际上知名的“员工援助计划讲解

3..EVAP是国际上知名的“员工援助计划讲解

4..EAP是国际上知名的“员工援助计划的内容

5.员工帮助计划提供的七类服务

• 职业援助计划EAP在企业中的应用主要涉及六个方面的内容

第七节：团队精神

1. 团队与团队精神讲解

2. 团队恰当约束员工行为的方法

3. 规章制度的认知、合理约束，防微杜渐

4. 营造团队文化氛围的三个要求

第八节：团队职业人际交往艺术

1.建设团队人际关系的要求

2.部门人际关系建设

3.职场人际交往艺术

4.激励下属的技巧

第九节：员工压力管理

1.如何进行员工压力管理

2.工作压力产生的六大原因

3.八大压力讲解

4.员工的三大压力源

5.工作压力是大的压力源的因素

6.压力管理的七大方法           

7.减压的四个策略

8.精神减压的八大方法