企业员工心态调适培训

一、阳光心态，快乐之源

什么是阳光心态？阳光心态是积极向上、知足常乐、感恩图报、乐观豁达观的一种心智模式。

（一）心情好才有好生活     

故事1、两个小孩子  故事2、当你被偷以后会怎么想？

（二）发现美丽，乐观豁达 

1、生活不是缺少美，而是缺少发现美的眼睛

课堂互动：赞美你的……

2、好孩子是夸出来的  

观察：黑点       故事：1、只有你能欣赏我         

（三）知足常乐 知不足常思 不知足常进

1、来点阿Q精神           故事2：人人都是百万富翁

2、只看自己拥有的，不看自己没有的 案例：黄美廉的故事            

3、积极奋进，演绎精彩人生     视频：谢绅山的故事

二、共赢心态----和谐之根

共赢心态是一种理解、包容、合作共赢、和谐共事、成人达己的心智模式 合作才能共赢

（一）帮助别人，成就自己

1、自己的成长需要他人的扶持 

2、帮助别人成功自己才能成功

（二）学会包容，懂得分享

1、情商比智商更重要  2、宽以待人，严以律己

三、感恩心态----心灵之魂

（一）感恩心态及其特点

1、感恩是一种幸福生活方式 

2、感恩是一种基本的伦理美德  

（1）感谢父母。（2）感谢老师。（3）感谢无私帮助我们的人，他们用真情温暖我们的身心；（4）感谢接受我们帮助的人，他们用无奈延续我们的善良。

（二）爱出者爱返，福往者福来（知恩、感恩、报恩）

1、善于赞美  2、心存敬畏 3、停止抱怨 4、乐于奉献