从 逆 境(压 力) 到成 功
课程前言:
逆境可以成为我们的动力,其伴随的压力也可以摧毁我们的思维,健康和情绪,并让我们加速衰老。吸毒和饮酒往往只给日后带来更多的灾难。Vistage 2008年报道100% 2400位参加调查的总裁抱怨压力。哈里斯2007年发现多达80%的员工饱受压力.
您的事业人生充满了挑战,常常会让你身处逆境吗?您的决策,创造力及健康已受其压力的威胁吗?您的企业工作效率降低,创新降低,人才流失严重吗?如果您的答案有一个“是”,您就应该来参加学习。
课程收获:
个人:
1. 拥有更好的逆境风险的管控,或者情商和逆商(处理逆境的能力);
2. 能更有效地保护最佳状态-决策,创造力及健康;
3. 更能解决问题,尤其在危机的时候;
4. 更好的沟通和人脉;
5. 更能保持青春,享受生活;
6. 减少崩溃。
企业:
1. 留住优秀人才
2. 提高提高凝聚力,生产力,创造力和工作效率;
3. 减少事假,病假以,医疗等成本。
课程对象:
来自综合管理,财务,营销,法律,IT,娱乐,房地产,产品开发,加工制造等行业的“一把手”,高层管理人员,精英等,包括民营企业老板、董事长,外资企业的总经理、CEO。
该课程尤其受益于那些事业人生充满了压力和挑战的;最佳状态,决策,创造力,健康及生命被压力威胁着的人们。该课程尤其受益于那些工作效率低,人才流失严重, 医疗费用庞大的企业。
课程形式:
从医学的角度, 结合商业和法律, 以实例讲解, 实战练习,分组比赛等方法,让学员深刻探索自我,管理自我、提升自我。同时老师也会用风趣的演绎风格,让课堂气氛活跃。
课程提纲:
A. 压力介绍 (第1天上午)
1. 谁更容易受到压力;
2. 影响压力的因素;
3. 应激反应;
4. 压力的症状.
B.无压力时:
1. 学会识别压力的副反应;
2. 预防压力,消除自制压力; (第1天下午)
3. 建立个人放松系统, 更好地享受生活;
4. 建立个人奖励系统;
5. 提高管控环境,逆境和风险的能力。
C.面对挑战,身处逆境时:
1. 运用压力; (第2天上午)
2. 以个人放松系统保持思路敏捷,精力充沛;
3. 剖析潜在问题,减少,消除或转换挑战或逆境;
4. 奖励自己。
D.危机管理
1. 危机定义;
2. 危机管理;
3. 另一个机会;
4. 有效面对失败。
讲师简介: 杨斌博士-人力资本医生,总裁教练
杨斌曾是美国内科及心理科医生,后因她在商业和法律上的造诣,在洛杉矶The Prince Synergy(王者公司)担任CEO兼教练顾问。杨博士重视决策, 执行, 快速学习, 逆境风险管控,以及工作生活平衡。其服务的关键是将她优化人力资本的医学专长与她商业和法律财富结合起来,从人的深层, 综合地帮助学员高速成长,并且基业长青。
杨博士帮助企业迈向新高,降低消耗,并在不景气中建立安全。她曾协助崩溃了九个月的跨国公司总裁在几小时内重新站起来,帮助新任总裁以最少的疼痛和时间适应多元文化。在创伤性脑损伤痊愈上,杨博士超越哈佛。The Prince Synergy追求卓越,解决难题,受到福布斯等的许多报道,杨博士也被列为帮助总裁应变管理,及帮助企业学校压力管理的顶级专家。她的许多文章被刊登在福布斯总裁网络, 哈佛商业评论,总裁等。杨博士应邀给香港中文大学EMBA,中欧国际商学院, 北大EMBA,复旦大学总裁班,南加州大学等处讲学。其爱好包括网球,骑马,服装设计等.
授课特点: 以实例讲解, 在实战中练习, 小测试等方法. 强调因材施教, 为客户量身定做.
语言: 英文和普通话流畅;粤语熟练.
擅于解决的问题:
· 如何快速提升决策,领导力和执行;
· 如何提高学习能力,抄近道学习,超越美国,领先世界;
· 如何树立企业个人形象,加强竞争魅力,平衡事业人生;
· 如何管控逆境和风险;
· 如何跨越中西文化差异,利用美国优质资源,顺利实现美国梦;
· 如何避免代价高昂的健康错误,有效急救和挑选专家,起死回生.
主讲课程:
《减少决策盲点,突破发展瓶颈》,《抄近道学习,超越美国,领先世界》,《从逆境(压力)到成功课程》,《在挑战中保持形象魅力》,《赢在美国》,《健康与生命课程》.
一些客户推荐:
“我发现杨斌医生(总裁)是一个聪明,能干,见地深的顾问,她以非常积极的态度和方向,协助 他人运营内在和外部资源走出逆境。”
--- 戴维。布里斯托,SIAG风险管理主任
“我很高兴我们的工作更有效率,生意增加了,疗费用和缺勤减少。我的员对加强的生命,健康和压力问题的见解及解决能力感到满意。他们更注重外观,而且充满活力。他们不仅能够更好地配合工作,也能更有效处理个人问题。王者公司将我们的人力资本带到了一个最理想的水平。”
--- 吉.沙利文,内华达州房地产公司总裁
“你们的培训告诉我们通常忽略的,但对我们的工作和生活至关重要的,非常发人深省――我们原来可以成功得更多,同时又可以免去许多磨难!”
--- 薛温迪,西线奥美副总裁
“我原来总认为我们只能在错误发生后吸取教训。你们的培训真是省钱省时间!”
--- 王敏丽,罗切斯特科技首席代表
“杨医生以充满活力并致力于卓越而清新突出。她以快捷,极大的动力和能力解决临床问题,拥有扎实的临床知识和强烈的学习热情。她对病人充满爱心,并取得杰出的临床结效。因此,我给杨医生我最高的推荐。“
--- 西奥多。弗里德曼,医学博士,加州大学洛杉矶分校副教授,内分泌科主任