拍击养生--职业人日常保健与常见疾病的自我疗愈法

 第三课题：〈拍击养生--职业人日常保健与常见疾病的自我疗愈法〉

（现场掌握：提供2G多的操作视频）

1、人体生病的原因 微循环系统不畅

风邪入侵

固定习惯

外伤

心因素障碍（养心则养生）

2、健康身体的保障 人体本身所具有的调节修复系统

外部辅助

3、身心调理的要点 身体调理的核心“清净心”

养生首要没有“得失心”

“切、割、除”等外来方式不是唯一

接纳自己，调理自己

4、拍击养生疗法的基本原理 痛则不通-气血不通

打通经络、激活细胞

阻障物排出体外

行气活血、祛病强身

身心一体

5、拍击养生疗法的基本手法 哪里疼痛拍哪里：自然拍打患处

力度由轻到重

在“观心法”状态中拍打

6、常见病的防治手法 颈椎病、关节炎、肩周炎、感冒，鼻炎、头痛、头晕、失眠、妇科、高血压、缓解疲劳、眼部疲劳、内脏等

7、治疗失眠问题的方法 净心法

拍击手法

身心一体法（日常调理法）

8、五脏六腑保健与辅助治疗 情绪舒缓与排泄法

拍击手法

睡眠与饮食

9、现场操作与练习 学员结对，相互练习，掌握其中的操作要领