中层干部的自我管理与突破

**部分：角色认知与自我识别

角色与心态认知

1、职业人的使命、目标、愿景

2、生活与管理角色

3、心理角色认知

4、管理好自己才能更好的管理他人

二、自我识别及自省

1、意识与潜意识

2、自我能力识别

3、自我价值识别

4、自省与自觉

第二部分：中层干部的自觉管理

一、自我养成

1、性格养成

2、习惯养成

3、意识养成

4、思维养成

二、时间管理

1、时间管理意识

2、时间管理方法

3、时间管理改进

三、压力管理

1、形成正确认知

2、自我解压，轻松应对


3、尽情享受生活

第三部分：中层干部的自我成长

一、心态管理

1、空杯心态

2、心态自修与心态养成

3、长远心态

4、积极心态

二、学习管理

1、学习心态

2、学习的方法

3、学习与行动的选择

三、职业与管理规划

1、价值观与价值规划

2、自我定位与自我发展规划

3、个人的主客观资源评价

4、规划你的职业化阶梯

第四部分：自我管理的关键能力

一、问题分析与解决能力

二、个人职业规划与提升规划

三、管理突破与自我超越

1、改变假设——变通心智

2、观察倾听——接受信息

3、感悟运用——身体力行

4、交流提高——群体互动



培训结尾：

1、回顾并自省：

——回顾并自我比照，填写《自我管理自审问卷》。

2、自我管理实战体现与分享。

3、在老师的引导下，学员与自己签订《我的自我管理提升小规划》