时间管理培训内训

　　一、导言

　　1、知识并非力量

　　2、不是管理时间而是管理自己

　　二、什么是时间

　　1、什么是时间？为什么说它长又短

　　2、明确价值观是时间管理的根本

　　3、别忘了真正去活

　　4、明确你的价值观及制定价值观准则

　　5、没有目标设定，任何时间管理都是浪费时间

　　6、目标要符合自己的价值观

　　三、浪费时间就是浪费生命

　　1、你的时间主人是谁？

　　2、你是有时间感的人吗？

　　3、一个人时间资本的分析

　　4、浪费时间的因素

　　5、时刻提防时间七大杀手

　　6、时间管理的障碍

　　7、时间管理的五大陷阱

　　四、分清缓急，好钢用在刀刃上

　　1、把重要的工作放在高效时间去做

　　2、应对浪费时间之道

　　a)应对访客之道

　　b)应对电话之道

　　c)应对邮件之道

　　d)应对等候之道

　　e)应对会议之道

　　3、跨越时间陷阱的方法

　　4、工作重要性和紧急性分析