管理自己的生命，攀登事业的高峰——时间管理的艺术内训

　　1、时间管理是堪称艺术“王子”的艺术
　　2、时间管理的艺术是延长生命的艺术。
　　3、时间管理的艺术是开发潜能的艺术；
　　4、时间管理是管理自己生命的艺术，；
　　5、时间管理是攀登事业高峰的艺术。
　　**讲：时间管理的宇观艺术
　　一、时间、时间的结构与职能
　　二、时间的特性
　　三、人生时间的算术法则
　　四、时间管理艺术研究的主要任务
　　五、时间是构成生命的材料
　　六、时间——青春的能源
　　第二讲：时间管理的宏观艺术的“十二个原则”
　　一、目标：用目标来限制时间的使用；
　　二、计划：制订、执行、检查、改进；
　　三、整体：用好人生三个一万天；
　　四、优化：预测、安排、程序、价值；
　　五、效率：速度、潜力、技能；
　　六、集中：抓重点、排干扰、专心、分割；
　　七、容量：把生活编织成细密的网眼，挤时间；
　　八、形态：善于同想溜走的“现在”打交道，立足于今天；
　　九、佳：佳的年龄、时间、时机、精神、条件；
　　十、辨证：动与静，急与稳、珍惜与耗费、抓紧与拖延；
　　十一、有序：清晰、简单、条理、流程；
　　十二、弹性：平衡、休息、锻炼、娱乐
　　第三讲：时间管理的微观艺术的“七项管理”
　　一、人际时间管理
　　二、成才时间管理
　　三、闲暇时间管理
　　四、工作时间管理
　　五、学习时间管理
　　六、家务时间管理
　　七、其它时间管理
　　第四讲：揭开时间管理的面纱