职业生涯管理

我的前程我做主-职业生涯管理（邹文强2018版）



课程背景：

此课程内容主要来自于由工人出版社出版的邹文强老师畅销书籍《我的前程我做主》，

从一个职业人的发展轨迹，结合目前自身具体情况，以及服务企业的实际状况，去有效

地规划人生不同阶段的职业发展道路，全书16万字，包括22张测试表格，28个职场案例

，轻松学习，轻松测试，了解自我，规划未来。

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课程时长：6小时

授课讲师：邹文强老师，国内的知名人力资源管理培训专家

授课形式：讲述+案例分析+现场测试+互动互动

大致内容：

第一模块： 自我职业生涯管理打造金牌员工，成就自我成功人生

你是否是职场金牌员工？

做金牌员工从职业生涯管理开始

树立正确的职业生涯发展观



第二模块： 职业生涯规划三步走

认识自我

明确职业方向和目标

制定初步职业生涯规划方案



第三模块：职场新手：走好第一步

建筑职业化精神

用正确的态度对待工作

培养职场成熟情感

尊重自我职业形象

主动离职要谨慎

职业发展定位问题的思考



第四模块： 职业塑形期：铸就自我职业内涵

打造核心竞争力

为升职做好准备

顺利完成职位转变

把握驾驭与被驾驭的度

适当缓解工作压力

抓住工作与生活的平衡点

如何培养职场核心竞争力？



第五模块： 职业倦怠期：稳中求升

职场“鸡肋”员工危机

降“职”别减“值”

自我施压防止职场“安乐死”

向工作负荷型倦怠说“不”

理财摆脱报酬不满型倦怠

积极性突破职业倦怠重围



第六模块： 职业发展的基础素质能力修炼

1、学习能力

2、沟通能力

3、时间管理能力

4、执行能力





第七模块： 职业生涯管理成功的软素质

1、诚信优先

2、态度决定成败

3、激情促进发展

4、和团队一起成长

5、坚持不懈，获得成功